Domů Téma Olej

olej

Jáhlové placky s houbama

Skvěle nahradí běžné přílohy a jsou přirozeně bezlepkové.

Pesto z česnekových výhonků

I výhonky z mladého česneku, které se zalamují, aby česnek nerozkvetl, se dají skvěle využít v naší kuchyni.

Tofu pomazánka s křenem a sušeným koprem

uzené tofu cibule křen sušený kopr olej sůl Jak připravit tofu pomazánku Osmažíme cibulku na oleji se solí. Do mixéru dáme tofu, kopr a...

Zdraví brumíci

80 g špaldová mouka 1,5 lžíce drtě ze lněných semínek 40 ml oleje 50 ml vody nebo rostlinného mléka 2 lžíce rozinek 2...

Mňam kompletní bezlepkové placky ze zbytků

Výtečné placky, vhodné na cestu nebo k večeři, jsou kompletní a vznikly ze zbytků, co doma byly.

Jak na tělo působí JIN a JANG potraviny

Máte zdravotní problémy a chcete je vyřešit pomocí stravy? Pak je důležité vědět, jestli je vaše kondice JIN nebo JANG a tomu přizpůsobit stravu....

Nevyhazujte skořápky od vlašských ořechů – dá se s nimi léčit...

O pokladu jménem vlašské ořechy už jsme psali. Zázrak je ale nejen vnitřek, tedy chutné jádro, užitečné jsou také slupky, listy a skořápky. Až budete louskat ořechy...

7 tipů na rychlé a jednoduché jedlé dárky k Vánocům

Pomalu se nám blíží Vánoce... Také už vás trápí co zase vymyslet za dárky svým blízkým a potřebujete, aby vás to nezruinovalo, a přitom...

Jáhlová kaše se sladkou zeleninou

Jáhly, neboli loupané proso, obsahují velké množství minerálů, léčí žaludek a harmonizují činnost slinivky břišní. Jsou proto velmi vhodné a léčivé pro diabetiky. Jsou...

Jakou čokoládu ve skutečnosti dětem naděluje Mikuláš?

Podívali jste se někdy na složení čokoládových figurek, které se dávají dětem na Mikuláše, které jsou v adventních kalendářích nebo ve vánoční kolekci? Často...

Máte v zimě vysušenou pokožku? Toto říká ajurvéda

"Jakmile začne zima, mám suchou pokožku. Ruce jak struhadla a suché, popraskané rty. A nastupuje období všelijakých krémů, tělových mlék a balzámů na rty."...

Návod, jak v dnešní době vybírat zdravé potraviny

Přibývá důkazů, že kvalita potravin má na nás mnohem zásadnější zdravotní dopad než poměr jednotlivých makroživin. Konzumace vysoce zpracovaných potravin v posledních letech výrazně...

Jídlo jako lék: naučte se rozpoznat potraviny dle JIN a JANG...

Které potraviny jsou JANG a které JIN? V této tabulce se naučíme rozpoznávat ty, které jsou extrémní. A naopak zjistíme, které jsou harmonické a...

Jak na domácí pesta: krok za krokem

Pesto je jednoduché na přípravu a má mnohem víc využití než jen do těstovin. Namažte si ho na kváskový chléb, potřete jím pečenou zeleninu,...

4 rizika konzumace smažených hranolek a jak je zdravě nahradit

Pokud si ještě stále dáváte na jídlo hranolky, je na čase si přečíst, co vše mohou hranolky ve vašem těle napáchat za škody.

Jak uvolnit betakaroten v miso polévce

Jíte miso polévku z mrkve nebo dýně plné betakarotenu? Ale počkat. Jak si z něj tělo vezme betakaroten, když miso polévka není dělaná na...

Domácí modelína

Výroba domácí modelíny není žádná věda! Víte co v ní máte, vytvoříte ji raz dva. Pojďte to zkusit podle našeho návodu. Za pár korun...

Přírodní léčba kašle

Dráždivý kašel je velmi nepříjemný a chceme se ho nejdříve zbavit. Lékárenské přípravky nejsou levné a mnohé mají nepříjemné vedlejší účinky. Zkuste na kašel...

7 tipů na první pomoc při bolestech v krku

Bolest v krku je doprovodným příznakem mnoha nemocí jako je chřipka či angína. Úlevu i léčbu můžete začít snadno a rychle s domácími prostředky...

Cheesecake

Zdravá verze cheesecake v dvojbarevném provedení s čokoládovou polevou a ovocem. Tento si zamiluje celá vaše rodina.

Domácí probiotické rostlinné máslo (bez laktózy)

Chybí vám v rostlinné stravě klasické máslo? Tak si ho doma vyrobte. A pokud ho chcete posunout ještě o level výš, tak do něj...

Mexické tortilly s náplní

Mexickou tortillou s náplní určitě zabodujete úplně všude. Je veganská, bezlepková a chutná skvěle.

Pesto z medvědího česneku

Medvědí česnek je lahůdková bylinka, ale nemusíte být smutní, že skončila její sezóna. Dá se totiž dobře uskladnit ve formě pesta, které vám v...

Rostlinné oleje

Díky oleji nám jídlo připadá tak nějak uspokojivější, už první pocit na jazyku je prostě lepší. Olejů máme spoustu druhů. Každý se hodí trošku na...

Dětská strava III. – ryby, nápoje, olej

Další překlad z knihy Michia Kushiho, která nikdy nevyšla česky. Tentokrát jde o podrobný návod, jak přecházet z kojení na pevnou stravu, včetně podrobného komentáře jejích...

Představujeme Yodu – domácí lis na olej

Firma Nejodstavnovac.cz nám nabídla, abychom otestovali jejich novinku, elektrický lis na olejnatá semena. Jelikož panenský olej v hojné míře používáme, rozhodly jsme se pro vás...

Jak je to s tuky – přítel nebo nepřítel?

Tuky jsou ve stravě velmi důležitou součástí a je třeba jim věnovat patřičnou pozornost. Tuky jsou však i zrádné a může vadit jak jejich...

Pesto z medvědího česneku a vlašských ořechů

Další recept na výborné pesto z mědvědího česneku, které vám vydrží i několik měsíců.
Téma: cumlání česneku, večeře, čtenářské recepty, glukózo-fruktózový sirup, fermentovaná zelenina, kysaná zelenina, rozinky, kukuřičná mouka, zázvor, vejce, rostlinné mléko, nápoje, proso, polynenasycené tuky, mahá koření, obavy, beta-karoten, ovocný čaj, polévky, cukrovinky, oil pulling, křen, vlhký kašel, suchý kašel, kvašené zelí, polevy, chilli, zimní pokožka, nenasycené mastné kyseliny, bílá rýže, nemoci srdce, online kurz Snídaně, miso pasta, ovoce, lotusový čaj, pralinky, agresivita, kukuřice, řasa, virgin, koláče, svíčky, mrkev, přeliv, vitamín A, chipsy, karob, tradiční čínská medicína, slunečnice, občerstvení, bezezbytku, bledá pleť, tabák, kosmetika, mikuláš, lněný olej, omega 3, rostlinná smetana, medvědí česnek, uzené tofu, bez laktózy, mrtvice, jang energie, mléčné výrobky, průmyslově zpracovaná strava, pohoštění, tuky, jak určit kondici, tortila, kokos, extrémní jin, mononenasycené tuky, paprika, online kurz Dezerty, chladné ruce, strava, vysoký glykemický index, oleje, hřiby, domácí máslo, éčka, ABKM, akrylamid, ječmen, čokoládové figurky, kokosový olej, syrovátka, bršlice kozí noha, domácí plastelína, stew, lotus, bezlepková dieta, zima, lahůdkové droždí, bílá mouka, emulgátor, Video, extrémní jang, ryby, bez cukru, instantní výrobky, káva, kurkuma, houby, snídaně recepty, barvivo, zlaté mléko, obklad, zácpa průjem, fast food, dárek, slunečnicový olej, doplňky stravy, tofunéza, plísně, naložená zelenina, uzliny, alternativní léčba, mikrobiom, dýňový olej, domácí, vegan, smažené pokrmy, mléčné produkty, solené, česnek medvědí, přírodní tofu, potravinářský průmysl, skořápky ořechů, ořechové skořápky, ledviny, dort, pohanka, hranolky, cholesterol, želé, horečka, veganství, majoránka, oříšky, tvaroh, plastelína, sušené houby, zelenina, dekorace, studené nápoje, suché pokožka, bylinky, svíčka, sojový olej

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?