Domů Zdravé recepty

Recepty z cukety

Zobrazit jen
zrušit filtry (1) ❎

Zobrazujeme recepty z cukety . Cuketové recepty jsou v naší kuchyni doma. Cukety mají vysoký obsah vitamínů (C, K, B2) a minerálů (draslíku a manganu). Recepty s cuketou jsou dobré na stavbu kostí.

🍝 TIP Vařte podle video receptů z Klubu JJ!

Sezóna hub už začala a já jsem si vzpomněla na bílou houbovou omáčku, kterou jsem znala z dětství. Přemýšlela jsem, jak ji uvařit zdravě a chutně. Musím říct, že výsledek předčil očekávání a doma se vylizovaly talíře.
Cuketové zelí a cuketové bramboráky jsou už nuda. Ale co takový cuketový tatarský biftek?! Je téměř k nerozeznání od klasického, je bez masa i vajíček a je do 5 minut hotový. Skvělá večeře s kouskem domácího kváskového chleba nebo...
Cuketa je geniální zelenina. Je naprosto univerzální a má spoustu pozitivních účinků na naše zdraví i štíhlou linii. Zkuste ji třeba v této nové netradiční úpravě.
Pochutnejte si na skvělých plněných cuketách s mletým masem a zapečené sýrem ve stylu Jíme Jinak - tedy bez masa a bez sýra. Stačilo přidat dvě zdravé ingredience a naše oblíbená plněná cuketa se proměnila v naprostou delikatesu. Pekáček...
Delikatesa v podobě pečených plněných cuket nesmí chybět, když přijde jejich sezóna.
Recept na klasiku trošku jinak. Je to skvělé, rychlé a variabilní jídlo, kde není třeba vejce, aby nám těstoviny držely pohromadě.
Červená řepa je zdravá a úžasně univerzální surovina. Dá se připravit na tisíc způsobů. Tento recept je rychlý a kombinace řepy a těstovin je skvělá.
Tuřín je to chutná a zdravá zelenina. Obsahuje řadu minerálů, mimo jiné velké množství manganu, draslíku, fosforu, hořčíku, vápníku, železa a zinku. Z vitamínů pak je bohatý na vitaminy B, C, E, K. Navíc má léčivé účinky. Vyzkoušejte ho...
Lahodné, bezlepkové, rychlé, barevné, chutné ... Tofu s tímto dipem je pochoutka. Dip lze přizpůsobit podle sezóny a dostupné zeleniny.
Pro teplé večery letní večery na chalupě se perfektně hodí ražničí nebo-li špízy. Jednak si skvěle pochutnáte, ale navíc ani neohrozíte vaši postavu do plavek a s jejich přípravou si nemusíte příliš lámat hlavu, protože jsou jednoduché a rychle...
Krémové polévky jsou pro nás slavnostní záležitost. A dnes jsme si ji udělali naprosto luxusní - přidali jsme do ní restovaný chřest na rozmarýnu.
Jednoduché, pikantní jídlo z jednoho hrnce, takové je toto kari s cizrnou a zeleninou.
Cuketové kvašáky nám moc chutnají. Vlastně sotva poznáme rozdíl od okurkových. Naučila nás je kamarádka Jitka, a protože máme vždycky víc cuket než okurek, tak nakládáme a nakládáme. Je to raz dva hotové a za pár dní máte zdravou...
Potřebujete lehkou večeři, na které si pochutnáte a bude raz dva hotová? Pak sáhněte po bulguru, tofu a aktuální zelenině. Tohle jídlo bylo za pár minut na stole a stejně rychle zmizelo z talířů.
Kam se hrabou klasické šunkafleky! Tenhle recept boduje už řadu let a pořád patří mezi naše oblíbené.
Tahle perfektní "drobenka" udělá z celozrnných palačinek luxusní jídlo. Dá se připravit předem a do zásoby. Dala jsem ji do Miljeonbyeongu, do palačinek z korejského receptu na Gujeolpan. Pokud čekáte hosty, bude to skvělé slané pohoštění. Hodí se jako...
Taky se vám stává, že si zamilujte jídlo natolik, že byste ho mohli jíst pořád a pořád a pořád? Mně se to stalo s congee neboli rýžovou kaší. A nejkrásnější na tom je, že může být pokaždé jiné. Podle...
Velmi rychlý, chutný a voňavý recept. Letní a italský, barevný a svěží, zkrátka výborný. Klidně si přizpůsobte recept podle toho, jakou zeleninu máte rádi a zrovna k dispozici. Na zahradě pěstuji barevnou zeleninu, protože jí ráda mám na talíři...
Pokud máte uvařené velké bílé fazole, po ruce pár čerstvých hříbků a jednu pořádnou cuketu, můžete si během chvilky připravit labužnickou smetanovou omáčku jak z italské restaurace. Ale nebude vás po ní tlačit břicho jako po té klasické. Pokud se...
Cuketový perník je velmi jednoduchý na přípravu a hodí se pro zpracování přebytků cukety. Perník je díky cuketě krásně vláčný a lépe stravitelný. Díky složení je přirozeně bezlepkový a přitom chutná jako klasický moučný perník.
Téma: rychlovka, garam masala, rychlé recepty, bez lepku, hubnutí, veganská mozzarela, naložené cukety, pohoštění, cizrna, kvašky, uzené tofu, online kurz Hubneme do plavek, žlutá cuketa, bezlepková kaše, party, petržel, těstoviny, těstoviny s omáčkou, chata, řepa, zapečené těstoviny bez vajec, kvašená cuketa, sušené ingredience, obědová polévka, karob, pohanková mouka, rýžový sirup, makrobiotika, silvestr, buchta, kuzu, zavařování, baby špenát, Tamari, česnek, česnek rukola, kurkuma, nakládané okurky, těstoviny s červenou řepou, dezerty bez mléka, original JJ, mrkev, Tofu špízy, veganské menu, zavařená zelenina, medvědí česnek, fermentace, vlašské ořechy, bobkový list, oslavy, kmín, římský kmín, kafrová limetka, korejské palačinky, listová čekanka, hořčičné semínko, pažitka, grilování, rýžová mouka, tuřín, zázvor, sezamové seminko, rychlé jídlo, kapary, glazované cukety, Klub Jíme Jinak, bez vajec, palačinka, bazalka, hdp2021, tatarák, řecké seno, perník, pickles z cukety, kvašené okurky, červená řepa, omáčka, tofu, rukola, veganské jídlo, kedluben, bio zelenina, občerstvení, jáhlová mouka, z jednoho hrnce, ABKM, houbová omáčka, kvašená zeleniny, datlový koncentrát, čerstvé houby, zelené a žluté fazole, cuketové pickles, veganská kuchyně, italské recepty, dýně, květák, congee, černá čočka, veganská strava, saturejka, léto, čerstvý zázvor, šunkafleky, glazovaná cuketa, sezóna léto, slané pohoštění, kvašené cukety, naložené okurky, slané občerstvení, mezinárodní kuchyně, skořice, zapečené těstoviny, červená paprika, snídaně, letní recepty, bulgur, nakládaná zelenina, těstovinová jídla, kari, bršlice, cuketové kvašáky, basmati, jablečný ocet, sezóna jaro, cuketa s mlatým masem, pistácie, brokolice, chalupa, fettuccine, vegan špíz, gomasio, špagety, šunkofleky, vegetariánství, luštěninová jídla, zeleninové recepty, pečená zelenina, lahůdkové droždí, Tuřín po indicku, tymián, hrášek, slavnosti, pečená cuketa, sezóna podzim, na párty, čekanka, uzený tempeh, dezerty bez laktózy, rýžová kaše, cukety

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?