Také vás v chladných dnech trápí vysušená a popraskaná pokožka na hřbetech rukou? Vyrobte si jednoduchý domácí 3složkový krém, který ji perfektně vyživí a hydratuje.

Ingredience
  • 1/4 šálku kokosového oleje
  • 3/4 šálku kakaového másla (nebo 1/4 šálku nahradit za bambucké máslo)
  • pár kapek esenciálního oleje (např. levandule), ale nemusí být
  • krabička na krém

Jak připravit domácí krém na ruce

  1. Ve vodní lázni rozehřejeme máslo a olej.
  2. Přidáme esenciální olejíček.
  3. Metličkou rozmícháme.
  4. Nalijeme do krabičky.
  5. Necháme v lednici v krabičce 30 minut ztuhnout.
  6. Krém vyndáme z lednice a teď máme dvě možnosti. Buď můžeme hned používat (krém má tužší konzistenci) nebo ho v této fázi vyšleháme šlehačem (nebo metličkou v ruce) cca 5 minut, než je hmota nadýchaná a vyšlehaná.
  7. Přemístíme do krabičky a používáme na promaštění suchých rukou nebo i celého těla.
  8. Vydrží v uzavřené krabičce v pokojové teplotě cca 3 měsíce.

Praktické

  • Do krému můžete používat vaše oblíbené esenciální olejíčky. Buď jeden nebo jejich kombinace. My máme odzkoušen levandulový esenciální olejíček.
  • Krém se hodí na jakákoliv popraskaná a vysušená místa na těle. Nejen ruce, ale také popraskané paty na nohách, rty, obličej atp. Můžete ho používat i preventivně na promazání, zejména v zimních měsících.

Hubneme do plavek online: Shoďte 5 kg za 14 dnů

Díky vašim receptům nemám chuť ani na brambůrky

Inka: Teda...Pár dní s vámi baštím (zatím jako začátečník), ale...

Můj muž i tchán se jídlo pochvalují

L.fuca: Toto stravování mě baví a hlavně mi dělá...

Bez zmenšování porcí mám 1,6 kg dole!

Anička: Musím pochlubit, že i bez zmenšování porcí a se...

Skvělé filmy, neskuteční lidé

Jana: Mila Evi a Heli a vsichni, kdo jste...

Nehoní mě mlsná a dokázala jsem se vzdát kávy

Silvushe: Evi, Helčo, jste fenomenální ! Vy i vaše...

Výborné recepty

Zlatka: Již týden vařím podle vašich receptů, výborné!

Překvapilo mě, jak je jídlo rychle hotové

Pavlína: Velice příjemně mě překvapilo, jak je jídlo rychle...

S každým jídlem si říkám: „Tohle je TOP“

Eva: S každým dalším jídlem si říkám "tak tohle je...

Jsem čilejší a už konečně večer nezívám

Nahlie64: Jídla jsou výborná a moc Vám poděkovat :-)...

Kurz mi pomohl mnohé si uvědomit

Slechtova777: Kurz mi velmi pomohl si uvědomit, že někdy...

Jsem ráda, že jsem do toho šla!

Giana: Chtěla bych moc poděkovat za celé zpracování kurzu,...

Nemusím brát léky, bez kterých už jsem nemohla fungovat. Po 2 měsících. (Kája)

Kaja: Ja som skúsila zo zdravotných dôvodov (niektoré aj vážnejšie)...

Musím pořídit nový šatník – zhubla jsem z 60 na 53 kg!

Hanka: Jen jsem Vám chtěla poděkovat. V kurzu jsem...

Děti nepoznaly, že je to zdravé

Alena: můj 6letý masař nepoznal, že sekaná není z masa,...

Dáváte mi pocit, že jsem doma

Tammy: Pocit, že jsem doma. Nebo u kámošky na...

Chuťové orgie díky kurzu Jarní očista

Dudysek: Zdravím moc do JJ a musím vyjádřit velké...
  1. Ahoj Aničko. Mě zase na popraskané ruce pomáhá konopný olej nebo konopná mast. A tyto produkty právě svojí vůní navozují také relax a klid. Navíc jde o českou BIO kvalitu a cena za kterou nakupuji je přijatelná. Zkus mrknout na zelenazeme a uvidíš. Taky umí dobře poradit :-) Měj se hezky, Terka

  2. Pokud budete chtít řešit popraskané ruce, nebo i paty na nožkách, přidejte éterický olej benzoe. Je uklidňující, i na psychiku, a mně voní jako rum. Tak je to na pováženou. :-)

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

SDÍLEJTE PŘÍSPĚVKY - získejte členství v Klubu JJ nebo jeho prodloužení. Jak to funguje?
Autorem článku je Ajka
Strava pro mne vždy byla a bude středem zájmu. Dává mi možnost žít, poznávat lépe sama sebe, učit se, rozvíjet se a růst. Mou vášní je studium, jak strava ovlivňuje, mění a uzdravuje mé tělo a následné tvoření v kuchyni. To vše budu s vámi ráda sdílet.
Předchozí článekJak na hubnutí?
Další článekUniverzální bílá Alfredo omáčka