Tento recept je z jimejinak.cz, kde najdete tisíce zdravých receptů, videa a online kurzy vaření.
Domácí výživný krém na suché a popraskané ruce
Přidat do
Zadejte název skupiny
Také vás v chladných dnech trápí vysušená a popraskaná pokožka na hřbetech rukou? Vyrobte si jednoduchý domácí 3složkový krém, který ji perfektně vyživí a hydratuje.
Ingredience
1/4 šálku kokosového oleje
3/4 šálku kakaového másla (nebo 1/4 šálku nahradit za bambucké máslo)
pár kapek esenciálního oleje (např. levandule), ale nemusí být
krabička na krém
Jak připravit domácí krém na ruce
Ve vodní lázni rozehřejeme máslo a olej.
Přidáme esenciální olejíček.
Metličkou rozmícháme.
Nalijeme do krabičky.
Necháme v lednici v krabičce 30 minut ztuhnout.
Krém vyndáme z lednice a teď máme dvě možnosti. Buď můžeme hned používat (krém má tužší konzistenci) nebo ho v této fázi vyšleháme šlehačem (nebo metličkou v ruce) cca 5 minut, než je hmota nadýchaná a vyšlehaná.
Přemístíme do krabičky a používáme na promaštění suchých rukou nebo i celého těla.
Vydrží v uzavřené krabičce v pokojové teplotě cca 3 měsíce.
Praktické
Do krému můžete používat vaše oblíbené esenciální olejíčky. Buď jeden nebo jejich kombinace. My máme odzkoušen levandulový esenciální olejíček.
Krém se hodí na jakákoliv popraskaná a vysušená místa na těle. Nejen ruce, ale také popraskané paty na nohách, rty, obličej atp. Můžete ho používat i preventivně na promazání, zejména v zimních měsících.
PS: V pondělí 13.2. startujeme Jarní očistu!
Pokud zažíváte stres, únavu, necítíte se dobře nebo máte pár kil navíc, pojďte s tím zatočit. Začínáme 8 týdenní Jarní očistu. Pročistíme tělo, zlepšíme jídelníček, postavu i psychiku. Už za pár týdnů uvidíte výsledky - ověřeno na lidech! 😊
Ahoj Aničko. Mě zase na popraskané ruce pomáhá konopný olej nebo konopná mast. A tyto produkty právě svojí vůní navozují také relax a klid. Navíc jde o českou BIO kvalitu a cena za kterou nakupuji je přijatelná. Zkus mrknout na zelenazeme a uvidíš. Taky umí dobře poradit :-) Měj se hezky, Terka
Pokud budete chtít řešit popraskané ruce, nebo i paty na nožkách, přidejte éterický olej benzoe. Je uklidňující, i na psychiku, a mně voní jako rum. Tak je to na pováženou. :-)
Ukázat další komentáře
Ingredience
1/4 šálku kokosového oleje
3/4 šálku kakaového másla (nebo 1/4 šálku nahradit za bambucké máslo)
pár kapek esenciálního oleje (např. levandule), ale nemusí být
Milá Lenko, myslím, že se počítá i s tím, že si člověk vaří jen pro sebe. Recepty na sebe často navazují, takže ta uvařená surovina se pak využije i dál, např. se uvaří cizrna, jeden den se udělá cizrnový guláš, druhý den se z ní připraví hummus apod. 😉
Ahoj,
také se obejdu třeba 1/2 roku bez čokolády, a teď v lednu jsem po x měsících v pozdním odpoledni snědla skoro celou tabulku a večer vůbec nemohla spát, měla zimnici s třesavkou, ledové tělo a nemohla se vůbec zahřát. Akorát na to WC jsem nechodila… Prostě naše těla již asi nejsou na určité ,,věci” zvyklá a když si je člověk výjimečně dopřeje, tak to tělo vyhazuje a organismus se čistí… a snaží toho zbavit.
Jarní očista… stále přemýšlím, suroviny používám přes 10 let, veget. a vegan. vařit umím, ale netuším, jak při ,,JARNÍ OČISTĚ” vařit nyní již pouze pro 1 osobu (1 členná domácnost). Např. i na vývar se mi těžko shání dost rostl. slupek, odkrojků apod. na uvaření miso polévky atd. Je to neekonomické (elektřina, plyn, voda na mytí nádobí)… vařit 1 porci obilí, luštěnin, když v kurzu jsou každý den jiná jídla… (Doma uvařím obilovinu, luštěninu, dám do ledničky a jím to několik dní…). Napíše mi k tomu prosím někdo něco? Díky Lenka
Komentáře
Ahoj Aničko. Mě zase na popraskané ruce pomáhá konopný olej nebo konopná mast. A tyto produkty právě svojí vůní navozují také relax a klid. Navíc jde o českou BIO kvalitu a cena za kterou nakupuji je přijatelná. Zkus mrknout na zelenazeme a uvidíš. Taky umí dobře poradit :-) Měj se hezky, Terka
Pokud budete chtít řešit popraskané ruce, nebo i paty na nožkách, přidejte éterický olej benzoe. Je uklidňující, i na psychiku, a mně voní jako rum. Tak je to na pováženou. :-)