Zdravá variace na oblíbené šulánky, tentokrát z květáku. Jednoduché a lahodné jídlo, po kterém se jen zapráší. Je skvělé jako rychlý oběd nebo večeře.
Tyto plněné lívance vás překvapí nejen chutí, ale i svou jednoduchou přípravou. Jsou bez lepku a náplň je velmi variabilní. Pokaždé je tak můžete udělat jiné, dle své chuti a zásob.
Rychlá a výborná varianta známé klasiky, která je bez lepku, klasického sýra i masa. Skvěle se hodí jako lehká večeře a díky své variabilitě se jen tak neokouká.
Buchty známe všichni, ale zkoušeli jste je někdy na slano? Je to opravdu lahůdka. Náplň lze měnit dle zásob, sezóny a chuti.
Z obyčejného fazolového nákypu se dá udělat slavnostní jídlo, když se mu dá trochu forma. Děti našich kamarádů tomu říkají čokodort, naše fazolová pizza. Je to vcelku rychlé a u nás velmi populární jídlo. Hodí se i na cesty...
Tomatová polévka patří k našim nejoblíbenějším. Děláme ji však bez rajčat, bez cukru a nezahušťujeme ji moukou. Přesto je k nerozeznání od pravé rajské a navíc je fantasticky chutná.
Výborné zdravé a přirozeně bezlepkové jídlo, kde využijeme zásoby cuket. Díky konopnému semínku je pokrm i příjemně křupavý, určitě ho nevynechávejte.
Rychlá a chutná pomazánka, k jejíž přípravě potřebujeme jen mixér a pár běžných ingrediencí. Díky koření a sušeným rajčatům trochu připomíná pizzu, odtud její název.
Další varianta na výbornou bezlepkovou sekanou, která lze skvěle vytvarovat a po upečení krájet. Jistě potěší i nejednoho masožravce.
Dýňová delikatesa za pár minut? Ano! Uvařte krém ze zelené dýně. Přišla k nám z Itálie, z města Chioggia. Je sladká a masitá a jako ostatní dýně je to léčivka. Obsahuje hodně betakarotenu, vápníku, fosforu. Léčí a posiluje orgány...
Rychlé, čerstvé, chutné letní jídlo. Zatímco se vaří těstoviny, stihneme nachystat vše ostatní a během pár minut pak máme jídlo na stole. Příprava tohoto jídla je prostě rychlovka.
Velmi rychlý, chutný a voňavý recept. Letní a italský, barevný a svěží, zkrátka výborný. Klidně si přizpůsobte recept podle toho, jakou zeleninu máte rádi a zrovna k dispozici.
V létě si můžeme dopřát krásně barevnou a svěží zeleninu, kterou opustíme po sezóně. Ovšem nyní je období cuket, rajčat a čerstvých bylinek, jako je bazalka. Pojďte si je vychutnat v tomto letním receptu.
Máte chuť na pizzu, ale chcete si zachovat zdravý jídelníček? Vyzkoušejte tento recept na oblíbené galetky, tentokrát s letní, rajčatovou náplní a kešu sýrem. Jsou skvělé jako zdravá chuťovka, svačina a nebo jako pohoštění pro návštěvy.
Rychlý a luxusní oběd nebo večeře, přesně takové tyto těstoviny jsou. Zeleninu a její množství zvolíme dle zásob a chuti a podtrhneme jednoduchou krémovou omáčkou.
Rychlá alternativa oblíbeného sýra mozzarella bez éček, umělých dochucovadel a hromady tuků, jehož příprava zabere asi půl hodiny. Je skvělá všude tam, kde byste použili klasickou mozarellu - do těstovin, do salátů, na pizzu nebo jen tak, jako chuťovka.
Rychlý oběd bez dlouhého vaření, letní a velmi italský. Můj manžel a já tuhle „omáčku“ milujeme. Černá cherry rajčátka si pěstujeme již několik let. Jsou báječné! Tato odrůda je nejen lahodná, ale také bohatá na antioxidanty. Co by byla...
Perfektní osvěžení pro horké dny je tahle kokosová polévka s bazalkou. Ačkoli chutná po kokosu, její základ tvoří zelenina.
Jednoduchý a rychlý postup na zdravé pesto z konopného semínka, která obsahují kompletní bílkoviny (včetně všech esenciálních aminokyselin), mastné kyseliny omega-3 a omega-6 v dobrém poměru a řadu minerálů a vitamínů. Pesto nabízí velké množství způsobů využití, bude záležet...
Krásné a chutné jídlo, při jehož servírování hraje talíř všemi možnými kontrasty. Sladké a kyselé, teplé a chladné, hedvábné a křupavé. Vyzkoušejte a dejte vědět, jak vám chutnalo.
Téma: polenta, portulaca oleracea, smetanový krém, mrkvový krém, kešu, sýr do těstovin, domácí pomazánky, pečivo z kvásku, čerstvá bazalka, lívance na slano, oběd, fitness recepty, pizza z polenty, vegetariánství, špaldová mouka, hladká špaldová mouka, recepty s luštěninami, celozrnná špaldová mouka, bez sóji, bezlepková jídla, marina di chioggia, žlutá cuketa, Black Cherry s bazalkou, vegetariánské recepty, kváskové buchty, luštěninový nákyp, do školy, svačiny, domácí mozzarella, kukuřičná polenta, polévka, sekaná z čočky, pažitka, petrželka, tofu, noky, bezlepkové těstoviny, dýňový krém, lívance bez lepku, rychlé vaření, spahetti, polévka z kedlubnu, veganské jídlo, svačina do školy, sekaná bez masa, veganské recepty, minimozzarellky, cuketa, zázvorová šťáva, fit strava, bez mléka, místo těstovin, bez mouky, místo másla, Jak použít polentu, veganské sýry, bez laktózy, tofu recepty, Vegan mozzarella, olivy, zeleninová jídla, italské těstoviny, krém z kedlubny, plevel, spaghetti alla crudaiola, oslava, chuťovka, vegansky zdravě, Domácí šulánky, mrkev, svačinky, krémové těstoviny, do nčeho použít tahini, oistácie, zeleninové noky, domácí pečivo, Lehký oběd, Květák v kuchyni, rajčata, veganská jídla, rostlinný sýr, pšeničná mouka, pečivo s kváskem, místo sýra, Vánoce, zeleninové recepty, pečená zelenina, pečivo, pečení z kvásku, špagety, letní recept, hubnutí, cherry rajčátka, řepa, žampiony, sýr bez mléka, rukola, svačinka, šrucha zelná, bazalka, buchty, jídlo na cestu, veganská strava, bezlepkové alternativy, jablečný ocet, celerová nať, místo paštiky, do práce, domácí sýr na pizzu, pizza bez lepku, luštěninové recepty, buchty naslano, hnědé žampiony, česnek rukola, čerstvá petržel, žlutá čočka, aduki, svačina, lívance s náplní, pizza z fazolí, vlašské ořechy, vegan pomazánka, bezlepková pizza, veganský sýr, rychlovka, místo masa, černá rýže, fazolový nákyp, veganská omáčka, černý pepř, zelenina, luštěniny, pomazánky na pečivo, jak připravit tofu, luštěninová pomazánka, kedlubnový krém, středomořská strava, veganské lívance, rostlinná ricotta, smetanová polévka, letní recepty, zdravé pomazánky, zeleninové těstoviny, Klub Jíme Jinak, čočková pomazánka, party, mrkvová polévka, zelená cuketa, slané pečivo, rozmarýn

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?