Tomatová polévka patří k našim nejoblíbenějším. Děláme ji však bez rajčat, bez cukru a nezahušťujeme ji moukou. Přesto je k nerozeznání od pravé rajské a navíc je fantasticky chutná.
Velmi rychlý, chutný a voňavý recept. Letní a italský, barevný a svěží, zkrátka výborný. Klidně si přizpůsobte recept podle toho, jakou zeleninu máte rádi a zrovna k dispozici. Na zahradě pěstuji barevnou zeleninu, protože jí ráda mám na talíři...
Rychlý oběd bez dlouhého vaření, letní a velmi italský. Můj manžel a já tuhle „omáčku“ milujeme. Černá cherry rajčátka si pěstujeme již několik let. Jsou báječné! Tato odrůda je nejen lahodná, ale také bohatá na antioxidanty. Co by byla...
Dýňová delikatesa za pár minut? Ano! Uvařte krém ze zelené dýně. Přišla k nám z Itálie, z města Chioggia. Je sladká a masitá a jako ostatní dýně je to léčivka. Obsahuje hodně betakarotenu, vápníku, fosforu. Léčí a posiluje orgány...
Perfektní osvěžení pro horké dny je tahle kokosová polévka s bazalkou. Ačkoli chutná po kokosu, její základ tvoří zelenina.
Rychlé, lehké a dobré jídlo vhodné třeba na večeři nebo jako rychlý oběd. Vyzkoušejte jako alternativu klasických boloňských špaget třeba pro své děti.
Zkoušeli jste někdy muffiny naslano? Pokud milujete pesto a rajčata, tak je určitě zkuste. Tyto jsou zcela bez lepku i vajec a hodí se jako svačinka do školy, do práce, na výlet, anebo třeba jako večeře se zeleninovým salátem.
Máte na zahrádce spoustu rajčat a nevíte co s nimi? Zkuste tuto rychlovku z jednoho hrnce.
Jde to! Zdravá a opravdu dobrá pizza. Kynutá kváskem, ze špaldové mouky a obložená samými dobrotami. Skoro jako originál. Zkuste ji na víkend pro svou rodinu a těšte se na samé pochvaly :-)
Že je pizza nezdravá? Jak která... Na této si můžete pošmáknout bez obav o svou linii a zdraví :-) Je bez lepku, mléka, vejce, droždí i tuku. Těsto je odlehčené batáty, omáčka je plná zeleniny a pizza díky tofu...
Máte rádi pesto, ale nemáte zrovna po ruce čerstvé bylinky? Zkuste tuto luxusní verzi italských těstovin s pestem - místo bylinek zde hraje hlavní roli brokolice!
Rychlá, dobrá a sytá alternativa boloňských špaget. Doporučujeme jako rychlovku na večeři, když nevíte, co vařit a potřebujete nasytit celou rodinu.
Typický italský salát. Tato skvělá jednoduchá salátová kombinace je vhodná i jako lehké letní jídlo.
Chybí vám pizza? Už nemusí. Můžete si ji nazdobit dle své fantazie...
Jemná a krémová omáčka s chutí bazalky. V kombinaci s těstovinami a uzeným tofu nebo tempehem je to rychlovka a výborná večeře.
Jednoduchý, lehký a chutný salát s quinoou vhodný do teplého letního počasí. Vaří se v jednom hrnci, takže je bez téměř práce a rychle hotový. Podávejte teplý nebo studený. Pokud ho necháte uležet, chutě se ještě lépe propojí.
Krémová, našlehaná a jemná zálivka plná zdravých nenasycených mastných kyselin a živin. Mimo saláty se dá použít i jako dip, omáčka nebo pomazánka.
Toto je opravdu luxusní chuťovka, která, pokud ji nesníte hned z plechu, perfektně ozvláštní jakýkoliv salát, polévku nebo třeba slanou kaši. Výborná je i jen tak samotná!
Namarinované natural tofu je luxusní ingredience do salátů, polévek a teplých jídel, perfektní je do jednohubek místo sýrů. Ale hodí se jako mlsání i jen tak samotné, například k vínu.
Křehký a křupavý salát příjemné sladkokyselé chuti s nádechem italských bylinek a perfektní bylinkovou granolou. je vhodný jako příloha k jakémukoliv jídlu či jen tak jako osvěžující letní salát.
Téma: online kurz Super saláty, tebi, kukuřice, bez laktózy, bezlepková dieta, pizza z batátů, sušené bylinky, dýně hokkaido, kedlubna, raw, vitariánství, kedlubnová polévka, dýně máslová, pohoštění, dresink, svačinka, cuketa, posypka, jak udělat vegan boloňské špagety, online kurz Super saláty 2, hlávkové zelí, oslava, slané muffiny, LSD, rukola, silvestrovské pohoštění, mufiny, čerstvá petrželka, krém z kedlubny, veganská pizza, zeleninové muffiny, zálivka, nekynutá pizza, pesto z brokolice, muffiny se zeleninou, červená řepa, veganská strava, pšeničná mouka, česnekové tofu, kurkuma, krémová dýňová polévka, quinoová pizza, celozrnná pizza, granola naslano, vegan bolońské špagety, sezóna jaro, kari koření, paprika, večeře, obědová polévka, petržel, sýr, těstoviny s omáčkou, boloňská omáčka, fazole, saláty, česnek, balzamiková redukce, sladké brambory, italské recepty, syrová strava, natural tofu, čerstvá bazalka, kedlubnový krém, krémová polévka, ječná mouka, salát, z jednoho hrnce, petrželka, rajčata v oleji, oběd do práce, jarní salát, červená čočka, sezamové seminko, cizrna, cizrnový tempeh, občerstvení, alergie na mléko, okurek, raw food, boloňská omáčka bez masa, oregáno, batáty, kokosová polévka, mufin, polenta, přírodní tofu, zdravé občerstvení, tofu sýr, čerstvé bylinky, silvestr, dresink z avokáda, vegan boloňská omáčka, na piknik, špaldová mouka, pohanková mouka, balzamiko, sezam, bez sýru, provensálské koření, Black Cherry s bazalkou, muffiny s pestem, uzená paprika, špagetová dýně, zelené a žluté fazole, party, estragon, italská pizza, rozmarýn, droždí, dresing, pizza vegan, bylinky, pizza bez lepku, veganský sýr, jablečný ocet, bylinková granola, Video, kokosové mléko, veganství, batátová pizza, boloňská tofu omáčka, do školy, zázvor, uzené tofu, žampiony, těstoviny, ořechy, okurka, hořčice, rajčatová pasta, citronová šťáva, quinoa, bílé fazole, tofu natural, oběd, boloňské těstoviny, tymián, pepř, marina di chioggia, olivy, saturejka, dýňová polévka, bez lakózy, rostlinný sýr, vegan sýr, kváskové pečivo, těsto na pizzu, smetanový krém, original JJ

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?