Bezlepkové chuťovky

Hlavní jídla

Domácí čočkové klobásy

bez mléka veganskéklobásy na cesty svačiny co s sebou vhodné na cesty bezlepková dieta bez sóji Viera

Doba grilování a zahradních party se blíží. Zkuste si na ně připravit domácí, zdravou a bezmasou alternativu klobás a nelamte si hlavu nad složením...

Pečivo

Rýžové krokety

rýže finger food veganská jídla veganská svačina na cesty majoránka olivový olej karbanátky Viera

Výborná bezlepková chuťovka, která chutná jak za tepla, tak i vychladlá. Vhodná je i jako pohoštění, na oslavu nebo jako svačinka do krabičky. Ke...

Slané chuťovky

Bezlepkový quiche

šoenát bez laktózy zdravá večeře bezlepkové recepty zdravé večeře svačiny cibule Jak použít dýňovou mouku Klára Regéci

Alternativa známého slaného koláče, tentokrát v bezlepkové variantě, skvěle poslouží jako večeře nebo i svačina do práce či na cesty. Koláč je variabilní a...

Dezerty

Crincles jinak (bezlepkové)

svačinky bezlepkové pečení lněné semínko sušenky bez mléka pšeničný sirup tonka fazole svačiny rýžový sirup Klára Regéci

Když honí mlsná a není času nazbyt, tyto "popraskané sušenky" jistě přijdou vhod. Jsou bez lepku, cukru a mléka a k odpolednímu čaji jako...

Mléčné alternativy

Sýr v bylinkovém kabátku (bez laktoźy)

bez mléka bezlepková jídla veganský domací sýr kokosový olej svačinky domácí veganský sýr sýr doma svačiny Klára Regéci

Občas je fajn si spestřit jídelníček nějakou lahůdkou, což tato alternativa sýra jistě je. Skvěle se hodí k domácímu kváskovému pečivu či různým krekrům....

Dezerty

Jáhlové tartaletky

nepečené cukroví rýžové mléko bezlepkový dezert dezert bez mléka bezlepkové tartaletky dezert z červené řepy vlašské ořechy celiak Klára Regéci

Čekáte návštěvu a chcete se trošku vytáhnout? Připravte jim tyto zdravé bezlepkové tartaletky. Lahodí oku i chutím a nikdo jistě neuhádne, jaké suroviny jsou...

Sladkosti

Domácí plněné čokoládové pralinky – foto návod

bezlepkové chuťovky bez laktózy čokoládové pralinky javorový sirup domácí bonboniéra vánoční nápady bezlepkové dezerty dezert bez mouky Žakale

Kdo by neměl rád čokoládové pralinky naplněné lahodným čoko-oříškovým krémem! Dopřejte si je v této zdravější variantě bez mléka a bez cukru. Pralinky budou...

Zelenina a saláty

Pikantní mexická kukuřice se „sýrovou“ omáčkou

bez masa bezlepkové fitness chuťovky bezlepkové recepty kajenský pepř kešu bez vajec místo mléčných výrobků Viera

Jednoduchý a hodně žravý receptík. Takto připravenou kukuřici si můžete přidat k jakémukoliv jídlu nebo si ji dát jako chuťovku na svačinu.

Hlavní jídla

Šafránové kuličky s kešu omáčkou

veganské jídlo fitness strava veganská kuchyně vegetariánské recepty bio citronová šťáva vegetariánství Klub Jíme Jinak česnek Viera

Tyto kuličky se výborně hodí k různým omáčkám a dipům, ale nezklamou ani na stole jen tak na zobání pro hosty. Jsou prostě luxusní,...

Pomazánky a dipy

Houbová paštika

bez lepku lískové oříšky místo paštiky bez mléka svačinky čerstvé bylinky veganská strava loupaná čočka Viera

Obchody nabízejí velké množství veganských alternativ paštik, ale složení nebývá zrovna ideální. Domácí je prostě domácí a bude záležet jen na vás, jak kvalitní...

Slané chuťovky

Pikantní indický snack sev – základní recept

bezlepkové recepty celiak Sev - základní recept slané chuťovky alternativa k chipsům alternativa k mlsání celiakie bez vajec Viera

Tradiční indický snack z cizrnové mouky, křupavé nudle s pikantním kořením. Tento jednoduchý recept můžete klidně využít i jinak, než v indické kuchyni, odkud...

Sladkosti

Bezlepkové trubičky

bezlepkové dezerty bezlepkové trubičky recepty na cukroví bez lepku recepty na cukroví bez cukru kokosový olej bezlepkové chuťovky bio citronová kůra bez mléka Žakale

Lahodné křupavé trubičky plněné krémem a namáčené v čokoládě, na kterých si můžete pochutnat i pokud máte bezlepkovou dietu. Jsou vhodné i jako pohoštění...

Pomazánky a dipy

Houbové paté

kešu svačinka zdravá svačina veganská kuchyně veganská paštika veganské recepty pepř alergie na mléko Viera

Tento jednoduchý a rychlý recept můžete využít i ve vašich dalších přípravách. Jak ho použijete, je na vás a určitě najdete i jiná využití,...

Slané chuťovky

Čočkové štamprle s jedlou krajkou

chuťovky pažitka ABKM chuťovka pomazánka bez masa veganská jídla monoporce Viera

Pokud pořádáte nějakou slavnost, párty a chcete připravit pro hosty něco nového, zkuste tento finger food. Čočková pěna je jednoduchá a rychlá a krajka...

Slané chuťovky

Košíčky s dýňovým sýrem

vegetariánství bezlepkové chuťovky bez sóji košíčky z polenty pohoštění vegetariánské recepty sýr bez mléka vegan Klára Regéci

Košíčky s dýňovým sýrem se skvěle hodí jako pohoštění pro návštěvu nebo jako lehká svačina. Navíc jsou bez lepku a příprava nezabere mnoho času.

Pomazánky a dipy

Pikantní mungo pomazánka

fazolky mungo slané občerstvení domácí pomazánky fitness recepty finger food bezlepkové chuťovky veganská svačina zdravé svačiny Viera

Jednoduchá a lahodná pikantní pomazánka, která vás překvapí svojí "rybičkovou" chutí.

Slané chuťovky

Dýňové krokety

konopné semínko chuťovky bezlepkové recepty slané pohoštění pohoštění na party bez masa kuličky veganská jídla Viera

Jednoduchý recept z mála ingrediencí a přitom opravdu chutný. Začíná období dýní, tak vyzkoušejte a dejte vědět, jak vám chutnalo.

Slané chuťovky

Slaný bezlepkový koláč s brokolicí

Jak připravit slaný koláč jak použít cizrnovou mouku bezlepková svačina vhodné na cesty ABKM co s sebou na cesty bezlepkové chuťovky bez vajec Klára Regéci

Naprosto luxusní slaný koláč, který je úplně bez lepku, bez mouky a vajec. Na jeho přípravu potřebujete zhruba hodinu i s chladnutím. Skvěle poslouží...

Karbanátky a nákypy

Nákyp ze špagetové dýně

bez sóji nákyp celiakie bezlepkové pokrmy uzené tofu jak použít kešu ořechy pohoštění celiak Klára Regéci

Zbyla vám upečená špagetová dýně a přemýšlíte co s ní? Tak šup s ní do nákypu. Je úžasně krémový a vláčný a s ingrediencemi...

Slané chuťovky

Slaný mini cheesecake (bezlepkový)

sváteční pohoštění veganská jídla zdravé svačiny bez lepku fitness strava umeocet bio citronová šťáva předkrmy Viera

Poměrně rychlý bezlepkový recept, který můžete využít jako malý předkrm pro hosty. Pohrajte si z barvami a zdobte povrch dortíků dle vaší fantazie. Sladší...

Slané chuťovky

Jáhlové kuličky nejen na párty

sezóna léto veganské recepty kuličky olivový olej ABKM italské recepty fitness strava vegan Viera

Velice rychlý a na přípravu jednoduchý bezlepkový recept na kuličky, které se hodí jakou součást hlavního jídla a nebo jako pohoštění pro návštěvy či...

Slané chuťovky

Roláda plněná kešu sýrem

bezlepkové palačinky cizrnová mouka fitness recepty palačinky bez lepku svačina s sebou roláda svačiny chuťovka Klára Regéci

Bezlepková roláda je jednoduchá na přípravu a skvěle poslouží jako studená večeře doplněná zeleninovým salátkem nebo jako svačina s sebou k vodě či na...

Zelenina a saláty

Pečené křupavé cukety

olivový olej oregáno bezlepková strouhanka kokos bez laktózy cuketa bez sóji česnek Viera

Máte nadúrodu cuket a nevíte, co s nimi? Zkuste tento jednoduchý a výtečný recept na zdravou chuťovku, kterou jistě okouzlíte i vaše hosty.

Zelenina a saláty

Italské Amuse Bouche

alergie na mléko fitness chuťovky bezlepkové chuťovky bezlepková svačina kapary citron občerstvení vegetariánské recepty Viera

Znáte Amuse-Bouches? Vypadá to jako předkrm, ale není to předkrm. Na rozdíl od předkrmů (entrée) si zákazník obvykel amuse bouches neobjednává, ale podává se...

Hlavní jídla

Amuse Bouches s překvapením

bez lepku celiak chuťovka fitness chuťovky letní recepty na pohoštění olivový olej bez sóji Viera

Zdravá a velmi chutná verze pokrmu amuse-bouches. Toto jídlo je osvěžující, lehoučké a zdravé a skvěle se hodí jako velice chutné a na pohled...

Přílohy

Čočková omeleta (bez lepku)

olivový olej veganství kurkuma bez mléka místo pečiva bezlepkové recepty červená loupaná čočka červená čočka Viera

Křupavá a nadýchaná omeleta. Málo ingrediencí, rychlá příprava, výborná chuť. Vyzkoušejte a dejte vědět.

Pomazánky a dipy

Luxusní cizrnová pomazánka

fitness strava fit strava dip na pečenou zeleninu original JJ bezlepkové bezlepkové chuťovky bio citronová šťáva dip Viera

Cizrnovou pomazánku už asi znáte. Tahle je ovšem dokonale vylepšená! Nemusíte jí použít pouze na pečivo, ale i na pečenou zeleninu nebo zeleninu čerstvou....

Slané chuťovky

Jarní palačinky bez lepku

fitness chuťovky chuťovky šalotka zdravá svačina bez sóji slané chuťovky kurkuma celiakie Viera

Tyto bezlepkové palačinky jsou snadné na přípravu a můžete si je přikrášlit podle toho, co máte po ruce. Jděte na zahradu a do přírody,...

Téma: rolka, vegetariánské recepty, citronová šťáva, místo paštiky, zdravé crinkles, vánoční dárky, houbové recepty, dýňová mouka, agávový sirup, celiak, dezerty, veganská pomazánka, kukuřičné klasy, zdravé občerstvení, zdravá svačina, slané koláče, bezlepkové těsto, bez vajec, koláč, dýňové semínko, alternativa k mlsání, zdravé dezerty, koláč na slano, fitness strava, horkovzdušná fritéza, slané dorty, grilování, máta peprná, nepečené sladkosti, červená řepa v dezertech, zdravé večeře, palačinka, česnek, dýně, italská kuchyně, brokolice, luštěninová pomazánka, co dát na gril, čokoládové bonbóny, cibule, tonka, vegan sušenky, bezlepkové pečivo, omelety, zdravé pomazánky, místo sýru, veganské vánoce, lahůdkové droždí, oběd s sebou, vegan vánoce, dezert bez lepku, Pikantní mungo pomazánka, vegan roláda, rýžové mléko, oříšková náplň, tonka fazole, letní recepty, cukroví bez cukru, vánoční sladkosti, sedmikráska chudobka, amuse bouche, paté, citrónová kůra, bezmasové kuličky, veganské recepty, lískooříškové máslo, červená řepa, alternativy grilování, náhrada sýru, cukroví bez másla, veganský sýr recept, čokoládová náplň, bezlepkové košíčky, zdravé grilování, kvalitní pánev, bez mléčných výrobků, dipy, grilovací tyčinky, javorový sirup, agar, daikon, párky bez masa, místo klasických sladkostí, sladké pohoštění, dip na pečenou zeleninu, psyllium, kajenský pepř, na slavnosti, party, co s sebou na cesty, sladká paprika, výroba vegan sýru, bezlepkový quiche, nepečené dezerty, muškátový oříšek, jarní bylinky, veganství, dezerty bez mléka, lněné vejce, šoenát, palačinka s náplní, svačina mezi jídly, mazací sýr, bonboniéra, jídlo na cestu, prášek do pečiva, kokosový olej recepty, pečená kukuřice, recepty houby, kuličky, mrkev, čokoláda, kukuřice, Jak použít kokosové mléko, recepty na cukroví bez lepku, sušenky, s sebou, sezóna podzim, předkrmy, dezerty bez vajec, sladká svačina, bezlepkové palačinky, sváteční pohoštění, žampiony, nákyp, bezlepková strouhanka, bezlepk, pečený dezert, jak uvařit kukuřici, veganská paštika, klobásy, svačina, předkrm, kukuřičná strouhanka, do krabičky, zdravá večeře, veganské dezerty, jedlé květy, veganské klobásky, sladkosti bez cukru, na výlet, recepty do krabičky, veganské sušenky, agáve sirup, bez masa, estragon, olivový olej, rapini, jablečný ocet, rostlinné pomazánky

bezlepkové chuťovky

Domácí čočkové klobásy

Rýžové krokety

Bezlepkový quiche

Crincles jinak (bezlepkové)

Sýr v bylinkovém kabátku (bez laktoźy)

Jáhlové tartaletky

Domácí plněné čokoládové pralinky – foto návod

Pikantní mexická kukuřice se „sýrovou“ omáčkou

Šafránové kuličky s kešu omáčkou

Houbová paštika

Pikantní indický snack sev – základní recept

Bezlepkové trubičky

Houbové paté

Čočkové štamprle s jedlou krajkou

Košíčky s dýňovým sýrem

Pikantní mungo pomazánka

Dýňové krokety

Slaný bezlepkový koláč s brokolicí

Nákyp ze špagetové dýně

Slaný mini cheesecake (bezlepkový)

Jáhlové kuličky nejen na párty

Roláda plněná kešu sýrem

Pečené křupavé cukety

Italské Amuse Bouche

Amuse Bouches s překvapením

Čočková omeleta (bez lepku)

Luxusní cizrnová pomazánka

Jarní palačinky bez lepku

NAPSALI JSTE NÁM

S manželem jsme oba shodili 3-4 kg (Jaroslava)

VIDEO KURZ ZDARMA