Bezlepkové chuťovky

Slané chuťovky

Dýňové krokety

finger food bezlepková dieta konopné semínko slané chuťovky recepty a videa Slaná chuťovka bez cukru veganská kuchyně Viera

Jednoduchý recept z mála ingrediencí a přitom opravdu chutný. Začíná období dýní, tak vyzkoušejte a dejte vědět, jak vám chutnalo.

Sýry

Kořeněný sýr (bez laktózy)

místo sýra vegan sýr veganské sýry sýr Slaná chuťovka náhrada sýru jak nahradit sýr kešu Viera

Pojďme si společně připravit tento trochu zvláštní sýr. Proč je tento veganský sýr tak neobvyklý? Pro barvu, ale především pro chuť. Nové koření a...

Pomazánky a dipy

Veganská pomazánka Tirokafteri

svačinka fitness recepty pomazánky na pečivo zdravá strava mezinárodní recepty zdravújídlo sladká paprika veganské svačiny Viera

Tentokrát se podíváme do řecké kuchyně a vyzkoušíme recept na sýrovou pomazánku Tirokafteri, ovšem ve zdravější verzi bez sýra. Je skvělá na chleba, k...

Slané chuťovky

Slaný mini cheesecake (bezlepkový)

chuťovky bezlepkové recepty oslava hojnosti recepty a videa vegetariánské recepty slané chuťovky slaná svačina slunečnicové semínko Viera

Poměrně rychlý bezlepkový recept, který můžete využít jako malý předkrm pro hosty. Pohrajte si z barvami a zdobte povrch dortíků dle vaší fantazie. Sladší...

Teplá

Gratinovaná rajčata

zapečená rajčata Slaná chuťovka vegan alergie na mléko italské recepty celiakie bez vajec grilování Viera

Máte velkou úrodu rajčat a hledáte inspiraci jak s nimi naložit? Zkuste toto lehké a voňavé letní jídlo, které si můžete připravit i na...

Kondimenty

Chutney z divokých žlutých rajčátek

asafoetida ABKM nastrouhaný čerstvý zázvor slané svačiny česnek bezlepková strava recept fitness recepty Viera

Indická kuchyně je tak variabilní a recept se vždy liší oblasti k oblasti, město k městu, od rodiny k rodině. Tohle je na indické...

Slané chuťovky

Roláda plněná kešu sýrem

svačina s sebou bezlepkové palačinky roláda vegetariánské recepty fitness recepty palačinka veganská jídla veganský domací sýr Klára Regéci

Bezlepková roláda je jednoduchá na přípravu a skvěle poslouží jako studená večeře doplněná zeleninovým salátkem nebo jako svačina s sebou k vodě či na...

Zelenina a saláty

Italské Amuse Bouche

bez mléka olivový olej vegan amuse bouches zeleninové jídlo slané pohoštění chuťovka předkrmy Viera

Znáte Amuse-Bouches? Vypadá to jako předkrm, ale není to předkrm. Na rozdíl od předkrmů (entrée) si zákazník obvykel amuse bouches neobjednává, ale podává se...

Zelenina a saláty

Pečené křupavé cukety

ABKM bez mléka bezlepkové chuťovky vegan original JJ bezlepkové recepty veganská kuchyně vegetariánství Viera

Máte nadúrodu cuket a nevíte, co s nimi? Zkuste tento jednoduchý a výtečný recept na zdravou chuťovku, kterou jistě okouzlíte i vaše hosty.

Dezerty

Bezlepkové kremrolky s čoko krémem

sladká svačina svačinka jak použít psyllium svačina vegetariánské dezerty zdravé moučníky veganská kuchyně bezlepkový zákusek Klára Regéci

Když jsem poprvé upekla tyto bezlepkové kremrolky, byla jsem nadšená a doufám, že budou chutnat i vám. Tak se nebojte a pusťte se do...

Dezerty

Máslové sušenky (bez lepku)

domácí sušenky máslové sušenky pohoštění domácí sladkosti javorový sirup bez cukru náhrada konvenčních sladkostí moučníky Klára Regéci

Pokud vás honí mlsná nebo si chcete připravit nějaké sladké křoupání do práce či na výlet, pak jsou tyto sušenky ideální volba. Jsou bez...

Hlavní jídla

Slaný koláč s hráškem a mátou (bez lepku)

červená cibule oběd s sebou recepty a videa fitness recepty jak použít arašídové máslo bez mléka celiakie na cesty Klára Regéci

V letních dnech si rádi dopřejeme oběd či večeři v podobě slaného koláče, který si vychutnáme s pickles a také s čerstvou či napařenou...

Hlavní jídla

Domácí čočkové klobásy

párky bez masa celiak veganské salámy co dát na gril párky grilovací tyčinky veganskéklobásy bezlepkové recepty Viera

Doba grilování a zahradních party se blíží. Zkuste si na ně připravit domácí, zdravou a bezmasou alternativu klobás a nelamte si hlavu nad složením...

Pečivo

Rýžové krokety

veganská svačina bez lepku bio citronová kůra vegetariánství dýňová semínka česnek karbanátky bezlepková svačina Viera

Výborná bezlepková chuťovka, která chutná jak za tepla, tak i vychladlá. Vhodná je i jako pohoštění, na oslavu nebo jako svačinka do krabičky. Ke...

Slané chuťovky

Bezlepkový quiche

svačiny pohanková mouka veganská pizza večeře recepty a videa bezlepkové pečivo bezlepkové bezlepkové recepty Klára Regéci

Alternativa známého slaného koláče, tentokrát v bezlepkové variantě, skvěle poslouží jako večeře nebo i svačina do práce či na cesty. Koláč je variabilní a...

Dezerty

Crincles jinak (bezlepkové)

rýžový sirup dezerty bez mléka Pečené sušenky bezlepkový dezert kokosová mouka pšeničný sirup ABKM vegetariánské dezerty Klára Regéci

Když honí mlsná a není času nazbyt, tyto "popraskané sušenky" jistě přijdou vhod. Jsou bez lepku, cukru a mléka a k odpolednímu čaji jako...

Mléčné alternativy

Sýr v bylinkovém kabátku (bez laktoźy)

co si mazat na chleba bez laktózy bezlepkové chuťovky rostlinné náhražky veganský domací sýr veganské recepty psyllium bylinky Klára Regéci

Občas je fajn si spestřit jídelníček nějakou lahůdkou, což tato alternativa sýra jistě je. Skvěle se hodí k domácímu kváskovému pečivu či různým krekrům....

Dezerty

Jáhlové tartaletky

bezlepkové recepty rýžové mléko fitness dezert bez vajec dezerty bez cukru pro návštěvy dezert kokosové mléko Klára Regéci

Čekáte návštěvu a chcete se trošku vytáhnout? Připravte jim tyto zdravé bezlepkové tartaletky. Lahodí oku i chutím a nikdo jistě neuhádne, jaké suroviny jsou...

Sladkosti

Domácí plněné čokoládové pralinky – foto návod

plněné pralinky veganské vánoce bez mouky čokoládový dezert domácí bonboniéra dezert bez lepku jedlé dárky alternativa cukroví Žakale

Kdo by neměl rád čokoládové pralinky naplněné lahodným čoko-oříškovým krémem! Dopřejte si je v této zdravější variantě bez mléka a bez cukru. Pralinky budou...

Zelenina a saláty

Pikantní mexická kukuřice se „sýrovou“ omáčkou

mais veganské recepty česnek vegetariánské recepty bez mléka kukuřice recept Klub Jíme Jinak pohoštění Viera

Jednoduchý a hodně žravý receptík. Takto připravenou kukuřici si můžete přidat k jakémukoliv jídlu nebo si ji dát jako chuťovku na svačinu.

Hlavní jídla

Šafránové kuličky s kešu omáčkou

hubnutí chuťovky bezlepková jídla kuličky bez masa bez mouky kukuřičná mouka veganské recepty celiakie Viera

Tyto kuličky se výborně hodí k různým omáčkám a dipům, ale nezklamou ani na stole jen tak na zobání pro hosty. Jsou prostě luxusní,...

Pomazánky a dipy

Houbová paštika

celiak mandle houby jemná paštika bez mouky pohoštění česnek bez laktózy Viera

Obchody nabízejí velké množství veganských alternativ paštik, ale složení nebývá zrovna ideální. Domácí je prostě domácí a bude záležet jen na vás, jak kvalitní...

Slané chuťovky

Pikantní indický snack sev – základní recept

indická kuchyně indický street food Sev - základní recept olej na smažení indické recepty fitness chuťovky bez vajíčka krutony Viera

Tradiční indický snack z cizrnové mouky, křupavé nudle s pikantním kořením. Tento jednoduchý recept můžete klidně využít i jinak, než v indické kuchyni, odkud...

Sladkosti

Bezlepkové trubičky

recepty na cukroví bez lepku bezlepkové dezerty agávový sirup recepty a videa trubičky bezlepkové pečení recepty na bezlepkové cukroví mandlová mouka Žakale

Lahodné křupavé trubičky plněné krémem a namáčené v čokoládě, na kterých si můžete pochutnat i pokud máte bezlepkovou dietu. Jsou vhodné i jako pohoštění...

Pomazánky a dipy

Houbové paté

bez mouky pepř veganská kuchyně pomazánka z hub bez lepku bez mléka houby petrželka Viera

Tento jednoduchý a rychlý recept můžete využít i ve vašich dalších přípravách. Jak ho použijete, je na vás a určitě najdete i jiná využití,...

Slané chuťovky

Čočkové štamprle s jedlou krajkou

veganství pomazánka vegan krém chuťovky Klub Jíme Jinak maizena olej Viera

Pokud pořádáte nějakou slavnost, párty a chcete připravit pro hosty něco nového, zkuste tento finger food. Čočková pěna je jednoduchá a rychlá a krajka...

Slané chuťovky

Košíčky s dýňovým sýrem

bezlepkové recepty veganské jídlo bezlepkové chuťovky vegan zdravé svačiny fitness strava zdravá svačina pohoštění Klára Regéci

Košíčky s dýňovým sýrem se skvěle hodí jako pohoštění pro návštěvu nebo jako lehká svačina. Navíc jsou bez lepku a příprava nezabere mnoho času.

Pomazánky a dipy

Pikantní mungo pomazánka

fitness recepty Tamari česnek sušená rajčata slané občerstvení bez cukru olivový olej bez vajec Viera

Jednoduchá a lahodná pikantní pomazánka, která vás překvapí svojí "rybičkovou" chutí.

Slané chuťovky

Slaný bezlepkový koláč s brokolicí

cizrnová mouka svačinka zdravá svačina bez bílé mouky chuťovka slaná svačina bez masa bez mléka Klára Regéci

Naprosto luxusní slaný koláč, který je úplně bez lepku, bez mouky a vajec. Na jeho přípravu potřebujete zhruba hodinu i s chladnutím. Skvěle poslouží...

Karbanátky a nákypy

Nákyp ze špagetové dýně

slané koláče bezlepková dieta fitness recepty dýně špagetová vegetariánství veganská jídla bezlepkové pokrmy bezlepkové recepty Klára Regéci

Zbyla vám upečená špagetová dýně a přemýšlíte co s ní? Tak šup s ní do nákypu. Je úžasně krémový a vláčný a s ingrediencemi...

Slané chuťovky

Jáhlové kuličky nejen na párty

veganské recepty vegan rychlé recepty italské recepty občerstvení bez sóji finger food veganská jídla Viera

Velice rychlý a na přípravu jednoduchý bezlepkový recept na kuličky, které se hodí jakou součást hlavního jídla a nebo jako pohoštění pro návštěvy či...

Hlavní jídla

Amuse Bouches s překvapením

bez vajec fitness recepty chuťovky italské recepty veganské recepty bez laktózy original JJ jednohubky Viera

Zdravá a velmi chutná verze pokrmu amuse-bouches. Toto jídlo je osvěžující, lehoučké a zdravé a skvěle se hodí jako velice chutné a na pohled...

Přílohy

Čočková omeleta (bez lepku)

bezlepkové placky veganské jídlo rýžová mouka bikarbona cibule fitness recepty jedlá soda kurkuma Viera

Křupavá a nadýchaná omeleta. Málo ingrediencí, rychlá příprava, výborná chuť. Vyzkoušejte a dejte vědět.

Pomazánky a dipy

Luxusní cizrnová pomazánka

alergie na mléko vegan veganství bez lepku máta peprná bezlepkové pomazánky na pečivo luštěninová pomazánka Viera

Cizrnovou pomazánku už asi znáte. Tahle je ovšem dokonale vylepšená! Nemusíte jí použít pouze na pečivo, ale i na pečenou zeleninu nebo zeleninu čerstvou....

Slané chuťovky

Jarní palačinky bez lepku

celiakie placky olivový olej koření šalotka divoký fenykl chuťovka saturejka Viera

Tyto bezlepkové palačinky jsou snadné na přípravu a můžete si je přikrášlit podle toho, co máte po ruce. Jděte na zahradu a do přírody,...

Téma: daikon, jáhly, vegan, proso, pórek, rychlé dezerty, veganský slaný koláč, plněné trubičky, Sev - základní recept, rhus coriaria, bez cukru, vegan zákusek, svačinky, máslové sušenky, rajčatové čatní, kokosový olej, veganství, rýžový sirup, Pikantní mexická kukuřice se sýrovou omáčkou, kakaová hmota, bez mléčných výrobků, Vánoce, oregáno, vegan pomazánka, domácí cukrovinky, pohoštění na party, olej na smažení, čerstvá paprika, místo klasických zákusků, sušenky, místo konvenčních zákusků, jak použít cizrnovou mouku, předkrmy, dýňové kuličky, jednoduché recepty, zbytky, grilovačka, alternativa k mlsání, vegetariánství, pohanková mouka, bezlepková pomazánka, indické recepty, zeleninový dip, klobásy bez masa, bezlepkový nákyp, tymián, sladké svačiny, Zákusek jinak, bezlepková strava, vánoční cukroví bez lepku, muškátový oříšek, bezlepkové palačinky, slunečnicový olej, pistáciové máslo, sezónní potraviny, zákusek bez mléka, sladká paprika, čokoládové bonbóny, bezmasové kuličky, zdravá alternativa slaných pochutin, použití tofu, dezert, italské recepty, jak použít psyllium, bezlepku, strouhanka, jídlo do krabičky, přírodní tofu, pro návštěvy, kuličky bez masa, k čaji, jak udělat pomazánku, rychlovka, jídlo na výlet, bez lepku, jak připravit krém z kešu ořechů, dezert bez cukru, sušenky crinkles zdravě, mletá paprika, Čočkové štamprle s jedlou krajkou, místo paštiky, ořechový sýr, nastrouhaný čerstvý zázvor, krutony, zeleninové jídlo, lupinová mouka, grilování, Rýžové krokety, pomazánky na pečivo, místo párků, rýže, recepty na cukroví bez lepku, zdravé sladkosti, co si namazat na chleba, domácí bonboniéra, omeleta, bezlepkové krutony, falešná rybí pomazánka, pesto, nákyp, špagetová dýně, alternativa k chipsům, koláč, monoporce, na pohoštění, street food, krémové sladkosti, pšeničný sirup, fazolky mungo, finger food, sladká svačina, sumac, vegan roláda, kukuřice recept, tofu použití, horkovzdušná fritéza, recepty bez lepku, grilování bez masa, zeleninová jídla, bezlepkové svačiny, cukroví bez cukru, recepty s tofu, místo pečiva, pomazánky, oslava, kešu ořechy, cukrovinky, Jak připravit slaný koláč, domácí čokoláda, bezlepkové vločky, dezerty bez laktózy, zelenina na grilu, sladkosti bez lepku, vegan dezert, dýňová semínka, veganské uzeniny, místo mléčných výrobků, zdravé crinkles, grilovací tyčinky, italská kuchyně, plněné bezlepkové trubičky, pimentovník, alternativa cukroví, ke kávě, cizrnová mouka, Pikantní mungo pomazánka, bezlepkové těsto, agávový sirup, kary listy, jáhlový dezert

bezlepkové chuťovky

Dýňové krokety

Kořeněný sýr (bez laktózy)

Veganská pomazánka Tirokafteri

Slaný mini cheesecake (bezlepkový)

Gratinovaná rajčata

Chutney z divokých žlutých rajčátek

Roláda plněná kešu sýrem

Italské Amuse Bouche

Pečené křupavé cukety

Bezlepkové kremrolky s čoko krémem

Máslové sušenky (bez lepku)

Slaný koláč s hráškem a mátou (bez lepku)

Domácí čočkové klobásy

Rýžové krokety

Bezlepkový quiche

Crincles jinak (bezlepkové)

Sýr v bylinkovém kabátku (bez laktoźy)

Jáhlové tartaletky

Domácí plněné čokoládové pralinky – foto návod

Pikantní mexická kukuřice se „sýrovou“ omáčkou

Šafránové kuličky s kešu omáčkou

Houbová paštika

Pikantní indický snack sev – základní recept

Bezlepkové trubičky

Houbové paté

Čočkové štamprle s jedlou krajkou

Košíčky s dýňovým sýrem

Pikantní mungo pomazánka

Slaný bezlepkový koláč s brokolicí

Nákyp ze špagetové dýně

Jáhlové kuličky nejen na párty

Amuse Bouches s překvapením

Čočková omeleta (bez lepku)

Luxusní cizrnová pomazánka

Jarní palačinky bez lepku

NAPSALI JSTE NÁM

Díky novým videím v kurzu mám pocit, že jsme si blíž

VIDEO KURZ ZDARMA