Luxusní tradiční kimči, které jsem se naučila přímo z korejské rodiny. V Koreji se recepty na kimchi předávají z generace na generaci a každá rodina má ten svůj. Dle toho, z čeho bylo kimchi vyrobeno se dříve poznalo, jak...
Zkoušeli jste někdy muffiny naslano? Pokud milujete pesto a rajčata, tak je určitě zkuste. Tyto jsou zcela bez lepku i vajec a hodí se jako svačinka do školy, do práce, na výlet, anebo třeba jako večeře se zeleninovým salátem.
Tahle pomazánka vznikla náhodou - ze zbytků. Ale tak nám chutná, že ji děláme už 7 let v různých obměnách znovu a znovu.
Kamarádka tomuto jídlu, které u nás ochutnala, říkala večeře pro sportovce. Rychle hotové, plné bílkovin, syté a přitom netlačí v břiše. Pro mě je to jedna z chutných rychlovek, kterou mám za 15 minut na stole.
Do jarního kuskusu můžete přidat všechno, co zrovna kolem raší. V tom našem je pořádná porce kopřivy, bršlice a česnáčku. Jídlo je raz dva hotové a velmi chutné.
Tradiční kuba se dělá na Vánoce z ječmenných krup. My jsme si ale připravili jeho výbornou jarní verzi s kopřivou.
Perfektní salátek plný bílkovin pro milovníky hub. Skvělý s sebou jako oběd do práce nebo na výlet.
Pokud máte zbytek uvařené rýže nebo krup, můžete rychle vykouzlit výborný pokrm jako je tento mírně kořeněný pilaf. Pilaf existuje v mnoho variantách, my jsme zvolili květák a žampiony a moc si pochutnali.
Toto tradiční české jídlo je jednoduché, rychlé a dobré. Do 15 minut máte hotovo a můžete podávat. Chuť a vůni uzeného v tomto receptu skvěle nahradí uzené tofu nebo tempeh.
Tabbouleh je proslulý libanonský bylinkový salát, na který nepotřebujete žádné exotické suroviny. Je lehký, rychlý, plný živin a oceníte ho zejména jako zdravé a detoxikační osvěžení do jarních a letních dnů.
Mexickou tortillou s náplní určitě zabodujete úplně všude. Je veganská, bezlepková a chutná skvěle.
Udělat k letnímu talíři osvěžující salát je otázka pár minut. Jako tenhle náš dnešní.
V jednoduchosti je krása. Tohle jídlo máte za pár minut na stole. U nás za pár minut zmizelo i z talířů a prý ho mám uvařit znovu.
Na oběd mi obvykle stačí jen polévka, ale musí být hustá a obsahovat obilovinu a luštěninu. Tohle je moje top polévka měsíce září. Natolik mi zachutnala, že už ji vařím potřetí.
Rychlý a chutný zeleninový salát, který vám poslouží jako příloha k hlavnímu jídlu a k rozveselení talíře v zimě, nebo k příjemnému osvěžení v létě.
Milovala jsem drožďovou polévku, kterou mi maminka vařila v dětství. Nebylo těžké vymyslet zdravou verzi.
Když jsem zjistila, že moje rodina v polévce v pohodě a s chutí pozře tempeh natural, začala jsem s nimi experimentovat. Krom jiného je tempeh natural je mnohem levnější než jeho jiné formy. Do téhle přišel celý balíček a...
Houby už zase rostou a já mám stále dost fantazie, jak je upravit pokaždé jinak.
Jakmile se venku oteplí zkracuji čas v kuchyni a vařím jednoduchá, rychlá jídla.
Nejlepší recepty vznikají neplánovaně a často z různých zbytků. Kombinace polentového knedlíku a vařeného hrachu s trochou koření a zeleniny mě opět mile překvapila.
Kombinace rýžové kaše, zajímavě okořeněné zeleniny, natta a čerstvého salátu nás dostala. Vypadalo to jako docela rychlé obyčejné jídlo, ale shodli jsme se, že takovou dobrotu nám šiřoko daleko v žádné hospodě nadají. Chcete-li něco nového, chutného a rychlého, vyzkoušejte tohle....
Rizoto na sto způsobů je naše oblíbená a velmi lahodná rychlovka. Když je doma uvařená rýže nebo jiná obilovina, je večeře rázem hotová.
Kuskus je jedna z rychlovek, které jsou hotové do 15 minut.
Začínají mi na zahrádce dozrávat první dýně a tak vznikla další lahodná polévka s dýní. Hodí se jak o obědu, ale klidně i ke snídani.
Hustá, sytá polévka se skvělou chutí. Hořčičné semínko ji dodá velmi zajímavou chuť. Nenechte se proto zaleknout dlouhým seznamem potřebných ingrediencí, protože většina z nich je běžné koření, které máte doma.
Když máte založený presovaný salát, můžete ke každému jídlu vykouzlit jiný čerstvý salát. Je to velmi jednoduché a rychlé. Přesvědčte se sami. Máme pro vás mnoho tipů na obměnu. Co salát, to originál :-)
Je to rychlé, je to dobré a ještě krásně žluté. Co to je? Šafránové rizoto neboli žlutá rýže jak tomu říkají naši kluci.
V létě máme konečně hojnost čerstvé zeleniny. Kdo má zahrádku, může si vykopnout mrkev, celer, jarní cibulku, natrhat pár hrášků a má připraveno na výbornou lehkou polévku. My ostatní musíme spoléhat na dodavatele biobedýnek, nebo v horším případě na...
Jedna z bleskových pomazánek, která se vám bude hodit jak na Silvestra tak na jinou příležitost, kdy času není nazbyt. Pokud máte doma ingredience je tato výtečná pomazánka hotova doslova za 5 minut.  
Jaro už je v plném proudu a tak nám v obchodech přibývá další zelenina. Jelikož miluji jarní cibulku a v lednici zbyla půlka tofu, vznikla tato vynikající jarní polévka.
Tento jarní salát plný zelené zeleniny jsem vymyslela už loni jako zdravou variaci salátu, který dělávala moje mamka ze sýra a majonézy. Dělám ho v mnoha variantách, letos jsem ho obohatila ještě o klíčky a moc nám chutná.

ČTĚTE TAKÉ

Jemný mrkvovo-květákový krém

Lahodná krémová polévka je hotová za pár minut. Zahřeje,...

Segedínský guláš s tempehem

Segedín patří mezi českou stálici a klasiku, které málokdo...

Kolik čeho jíst – tabulka potravin

Kolik můžeme sníst zeleniny a kolik mořských řas? Jak...

Tempura z kopřivy

Kopřiva v těstíčku je vítanou křupavou složkou našich talířů....

Meruňkový pudink bez cukru a mléka

Sezóna meruněk je tady, tak zkoušíme, co všechno se...

Konečně jsem začala chutně vařit

Julajka: Chtěla jsem Vám poděkovat za úžasný kurz, pečlivě...
video

Jak striktní jídelníček děti potřebují

Jaká je ideální strava pro děti? V jakém věku...

Jáhlovo-mrkvové placičky

Občas to chce na snídani trošku změnu. A tak...

Postavte si vlastní hliněnou pec na chléb či domácí pizzu

Chcete si péct vlastní chléb či domácí pizzu? Že...
video

Problémová stolice dětí

Ptáte se, jaké jsou příčiny mazlavé stolice u dětí...

Letní salát s hořčicí

Udělat k letnímu talíři osvěžující salát je otázka pár...

Rychlé knedlíky z ovesných vloček

Když nemáte po ruce žádnou hotovou obilovinu, když je...

Špendlíková bublanina (bezlepková)

Mirabelky, kterým naše rodina říká lidově špendlíky, dozrávají všude...

Kukuřičné tortilly s pikantní náplní

Zcela bez lepku a přitom tak chutně! A navíc...

Ovesná kaše s mrkví a dýňovým semínkem

Jednoduchá, rychlá a ohromně chutná je kaše z ovesných...

“Cukrová” poleva na perníčky bez bílého cukru (vegan, paleo)

Chybí vám zdobené perníčky? Teď už nemusí. Máme pro...

Kondiment z řasy Nori s dýňovým semínkem

Kondimenty, nebo-li doplňující, často chuťově výraznou složku, jsem si...

Indické zeleninové sábdží s tempehem

Kokosové mléko, indické koření, brokolice, kapustičky a tempeh. Dokonalá...

Nejlepší dýňová krémová polévka

Tahle rychlá dýňová polévka patří v naší rodině i...

6 nejlepších druhů rýže a jak je použít

Rýže je jednou z nejdůležitějších potravin na světě. Je totiž...
Téma: mufiny, zelená čočka, celiakie, šitake, rýžová kaše, korejské kimči, cuketa, tempeh, chřipka, kvašení, děti od 2 let, bazalka, lahůdkové droždí, minerály, Video, rostlinná smetana, saláty, čili pasta, jak udělat kimchi, silvestrovské pohoštění, hrách, ovesné vločky, kaše, kaše z obilí, Klub Jíme Jinak, svačinka, mufin, plevel, oběd do práce, bez laktózy, celer, tabouleh, okurky, bez sóji, živá strava, pohoštění, pažika, bakterie mléčného kvašení, original JJ, sezóna podzim, ABKM, domácí kimchi, okurka, kaše se zeleninou, LSD, rozmarýn, jak udělat kimči, houby, tortilla, čili, ředkvičky, hřiby, natto, kvašená zelenina, planá zelenina, obilné mléko, bílé miso, mléčné kvašení, kimči, Online kurz Super saláty, červená řepa, divoké bylinky, Online kurz Super saláty 2, Hokkaido, čerstvé bylinky, muffiny se zeleninou, pohanková mouka, dýně hokkaido, večeře, červená paprika, rychlovka, polníček, červená čočka, česnáček, sušené hřiby, silvestr, dýně hokaido, skořice, vegetariánské recepty, kukuřičná mouka, sójová omáčka, olej, bobkový list, bílý tempeh, rýže, antioxidanty, zázvor, bílá rýže, dýně máslová, vegan, na piknik, amarant, petrželka, mrkev, oběd s sebou, výroba kimči, máta, presovaný salát, cizrnová mouka, gomasio, quinoa, polentový knedlík, vitamíny, tymián, miso polévka, droždí, čočka, pikls, svačiny, koriandr, nakládaná zelenina, římský kmín, občerstvení, sezam, kuskus, kaše na snídani, kešu ořechy, natural tofu, miso, uzené tofu, tabbouleh, low carb, petržel, rostlinný jogurt, uzený tempeh, enzymy, bez lakózy, jak uděla pickles, tortily, na výlet, květák, hlíva, pilaf, jak na pikls, zdravé občerstvení, sezóna jaro, kurkuma, zeleninový salát, pražená slunečnice, kopřiva, eganství, paleo, žampiony, výroba kimchi, fermentování, rychlovky, syrová strava, bez lepku, nachlazení, ředkvička

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?