Nejrychlejší rostlinné mléko: hotové do 1 minuty

Ingredience

• 1 lžíce semínkového nebo oříškového másla (tahini, mandlové, kešu, aj.)
• 1,5 l vody

Jak připravit domácí rostlinné mléko

1. Do mixéru nalijeme vodu a přidáme lžící vybraného oříškového nebo semínkového másla dle druhu mléka, které chceme vyrobit.
2. Mixér pustíme na plné otáčky a mixujeme zhruba 30 sekund.
3. Jakmile se vše promixovalo a nahoře se vytvořila pěna, mixér vypneme.
4. Mléko přelijeme do sklenice.

Praktické

• Mléko uchováváme v lednici. Vydrží zhruba 3 dny.
• Používáme například do kaší, dezertů, těst, sladkých náplní, na pudink, do alternativy kávy (melta) atp. jako klasické mléko.
• Pokud chcete mléko teplé, přidejte do mixéru vlažnou nebo teplou vodu.

Obměna

• Másla můžete použít dle chuti – buď domácí, nebo kupovaná.
• Přidejte špetku koření – například skořice, vanilky, perníkového koření aj. pro ozvláštnění chuti mléka.
• Pokud přidáte lžičku kakaa nebo karobu, získáte kakao.

Děti

• Mléko můžeme podávat i dětem mladším 1 roku.

💬 Sdílení je radost. Napište také! ❤

Stal se zázrak. Dcera je nadšená z jídla

Trundova: Večer dcera (10 roků) snědla zbylou svíčkovou a...

Po zvážení jsem se nestačila divit!

Eva: První týden jsem nedržela půst, byli jsme na...

Hubnutí přišlo tak nějak samo

Chania: Vynechala jsem pečivo, nepotřebuji ho. Cukr jsem přestala...

Anna: Objevila jsem vás díky České televizi

Anna: Dobrý den, jsem na těchto stránkách poprvé díky...

Ubývají cm i kg. Stojí to za to!

Ilona: Ahoj, dnes, šestý den - úbytek váhy 2...

Hubnutí jde samo

Iva1: Dobrý den, pořád se bavím a pořád hubnu,...

JJ mi pomohlo najít směr, kterým chci jít

Petrushe: Ahoj Evi, chci touto cestou moc poděkovat za...

Klub JJ mě vyrazil dech

Jana: Evi a Helčo, jste úžasné , Klub jíme...

Přestala mi být konečně zima

Ilona L.: Evi a Helenko, hlásim úspěchy po odezněni...

Dle JJ vařím a peču, už od toho neuteču

Petra B.: Dle JJ vařím, smažím, peču od toho už neuteču. Ať...

Ušetřili jste mi roky života. Je tu vše přehledně na jednom místě

Anna: Web Jíme Jinak mně obohatil o spoustu různých...

Moje jídlo chutnalo spolužákům, kteří běžně jí sladkosti

Dagbri: Moje jídlo chutnalo spolužákovi ve škole, který dostává...

Bez ranní polévky to u mě už nejde

Zdlang: Devcata, jsem spokojena, jak to valim a zvladam,...

Za týden co jíme jinak o čtyři kila méně

Merci 72: Krásné ráno děvčata. Chtěla bych Vám mockrát...

Rychlá příprava jídel, které mi chutnají

Pribe: Mám dole 4,8 kg a pokračuji dál. Je...

Výborné recepty

Zlatka: Již týden vařím podle vašich receptů, výborné!