Domů Téma Sezamová pasta

sezamová pasta

Domácí (nejen) ořechová másla a mléka do 5 minut. NutraMilk se...

Kdo by nemiloval oříšková máslíčka a kaši s rostlinným mlékem. My si je vyrábíme všechny doma s tímto skvělým pomocníkem - NutraMilkem. Bez práce...

Podzimní fazolová omáčka s dýní a rýží basmati s quinoou (kompletní...

V tomto videu se naučíme, jak do 30 minut udělat kompletní večeři nebo oběd. Uvaříme si luxusní omáčku s napařenou zeleninou a basmati rýži...

Tahini-hořčičný dip na zeleninu i saláty (ze 4 ingrediencí)

Jednoduchý, rychlý a lahodný tahini dresink, který se hodí na cokoliv - od pečené zelenině, po saláty, buddha bowls, jako dip k namáčení, do...

Kroupotto s kapustou a fazolemi

Zbyly vám kroupy a uvařená luštěnina? Zkuste toto kroupotto. Skvělý tip na rychlou, ale kompletní večeři nebo jídlo do práce.

Luxusní ořechové koule – rychlý dezert pro děti i návštěvu

Když má přijít návštěva, dělám tyto luxusní nepečené ořechové kuličky a vždy se po nich jen zapráší. Hodí se i na sváteční stůl, dětem...

Baba Ganoush z cukety

Baba Ganoush. V překladu znamená rozmazlený táta. Tak se pojďte také rozmazlit tímto orientálním dipem! Je luxusně nadýchaný, jemný a výborný. Místo původního lilku...

Nejrychlejší hummus – z červené čočky

Nejrychlejší varianta na hummus je z půlené červené čočky! Ideální svačina, večeře nebo oběd s sebou. Přibalte placky, kváskový chleba nebo hranolky zeleniny a...

Domácí tahini máslo se skořicí

Nejrychlejší a nejlevnější domácí sezamová tahini pasta hotová do 5 minut se vším všudy. A když přidáte skořici, vznikne úžasně návyková kombinace!

Nejrychlejší rostlinné mléko: hotové do 1 minuty

Rostlinné mléko se dá vytvořit doma během 1 minuty a za pár korun! Stačí vám k tomu 2 ingredience a jakýkoliv (i méně výkonný)...

Tahini zálivka

Nejjednodušší zálivka na saláty, kaše i zeleninu, kterou vykouzlíte během chviličky z pouhých 2 ingrediencí.

Pohanka se zelím a tahini

Co rychle uvařit, když je hlad? Pohanku se zelím a tahini! Rychlé, levné, jednoduché a moc dobré jídlo z mála ingrediencí. Chutná dětem i...

19 TOP tipů, jak využít sezamovou pastou tahini

Tahini nebo-li sezamové máslo se hodí téměř do každého receptu! Dodá krémovitost a pozvedne chuť každého pokrmu. Sdílíme s vámi 19 tipů, kam nejčastěji...

Oříšková a semínková másla

Oříšková a semínková másla jsou šikovné výrobky, snadno je zakomponujete do mnoha jídel jako jsou salátové zálivky nebo sladké krémy, a přitom nepotřebujete mixér.

Cizrnový salát s tahini dresinkem

Lehký, rychlý a zdravý salátek plný bílkovin z cizrny. Hodí se jako skvělá svačinka nebo večeře, například po cvičení. Pro zasycení přidejte kváskový chléb...

Cizrnový scramble

Skvělá a rychlá alternativa cizrnové pomazánky na chléb nebo placky, pokud už se vám cizrna v podobě hummusu přejedla. Když scramble zabalíte do tortilly...

Mrkvové chipsy

Chipsy se dají udělat z jakékoliv zeleniny a marinády jsou také variabilní. Ozdobíte s nimi saláty nebo je můžete mlsat jen tak jako nízkokalorickou...

Čočková polévka s batáty a řepou

Sytá polévka s čočkou, kterou jsem na jaře uvařila pro mého tátu, když mi pomáhal na zahradě. Tátovi natolik chutnala, že si řekl o...

Hummus z mungo fazolek a arašídového másla

Humus nemusí být jen z cizrny. Zkuste zajímavou kombinaci fazolek mungo, tymiánu a arašídového másla. 

Krémová polévka z fazolek mungo

Krémová fazolová polévka z mungo fazolek se sezamovou pastou tahini a pár kapkami citronu vás překvapí svoji sytou a lahodnou chutí.

Fazolová paštika

Pomazánky z luštěnin jsou výborné, rychlé a navíc levné. Stačí přidat trochu zeleniny a koření a zdravá fazolová pomazánka je na světě.

Pórková polévka s kroupami

Máte zbytek vařených krup, trochu petržele, pórku a málo času? Zkuste si uvařit naši bleskovou polévku na které si určitě moc pochutnáte.

Jak je to s tuky – přítel nebo nepřítel?

Tuky jsou ve stravě velmi důležitou součástí a je třeba jim věnovat patřičnou pozornost. Tuky jsou však i zrádné a může vadit jak jejich...

Dýňovo-cizrnová polévka

Dýně, cibule, cizrna s trochou tahini a čerstvé šťávy ze zázvoru... a vznikla další lahodná verze podzimní polévky!
Téma: domácí smetana, pomazánka z cukety, veganství, gomasio, aflatoxiny, kakao, perníkové koření, červená čočka, garam masala, tahini dresink, rostlinná smetana, obilný salát, sójové mléko, do školy, zelenina, vánoční cukroví bez lepku, omáčka z dýně, domácí mandlové mléko, fit, zdravý tuk, na piknik, fazole, vanilka, ranní kaše, dresing z tahini, teplý salát, máslo, vegetariánství, jak udělat rostlinné mléko, cukroví bez lepku, k čemu tahini, nepečené sladkosti, ABKM, ředkvička, skořice, dresing na salát, svačina, paleo, jablečnýocet, cibule, do práce, mandle, miso pasta, nepečené cukroví, tahini zálivka, tortilla, dýňové semínko, máslo z mandlí, tahini máslo, dip na pečenou zeleninu, na výlet, rychlovka, kroupotto, kešu smetana, fazolová pomazánka, pesto, Online kurz Super saláty, dýně hokkaido, omáčka, mléko z ovsa, výrobník mléka, vitarián, čočková pomazánka, luštěnina, sezam, kysané zelí, hummus z červené čočky, chipsy, dresing, sladké brambory, vitariánství, LSD, co vzít na cesty, bez pečení, sezamové seminko, sádlo, citrónová kůra, semínková másla, sezóna jaro, bezlepkové cukroví, indická kuchyně, dip na salát, cuketa, top recepty, jak udělat pomazánku, zdravá pomazánka, co vařit na podzim, dresink k pečené zelenině, pomazánka z fazolí, posypka, nepečený dezert recept, alergie na mléko, obědová polévka, hřiby, žampiony, dresinky k salátům, buddha bowl, kopr, sezamové máslo, dýně máslová, bílé fazole, brokolice, bezlepkové vánoční cukroví, čipsy ze zeleniny, mahá, dresing k pečené zelenině, oříškové máslo, česnek, baba ganoush, děti od 18 měsíců, sójová smetana, mahá koření, bez masa, jak použít tahini, svačinka, dresing na pečenou zeleninu, oříškové mléko, Vánoce, celiak, hořčičný dresink, oříškové kuličky, sezamová semínka, cuketová pomazánka, stir fry, tahini dresing, dresink, cukroví bez pečení, sladké máslo, pohoštění, podzimní recepty, děti, pečené, semínkové máslo, kroupoto, čipsy, cizrna, rostlinné mléko, kaše, cukroví, quinoa, silvestr, jak vyrobit rostlinné mléko, lískooříškové máslo, kapusta, červená řepa, bílkoviny, co s sebou na cesty, dip z tahini, co na chleba, mléko z rýže

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?