Věrná kopie babiččina tvarohovo-pudingového řezu s piškoty a ovocem z mého dětství, ale ve zdravé podobě. Skvělé letní osvěžení a mlsání pro děti i dospělé bez mléka, vajec a cukru. Nejlepší je s malinami, jáhlovými piškoty ze zdravé výživy...
Jednoduché, rychlé, bez cukru a vajec, přitom krásně sladké. Ve chvíli, kdy je chuť na něco sladkého, máte tento osvěžující dezert hned po ruce. Příprava je rychlá a dá se udělat i dopředu a skladovat v lednici. To pak...
Zdravá a rychle hotová veselá (nejen) velikonoční plněná čokoládová vajíčka s překvapením uvnitř. Super svačinka nebo zdravá nadílka na Velikonoce.
Pokud jste s námi v Klubu, tak si teď ještě trochu užijeme a zamlsáme. Ale pozor, už za pár dnů se pustíme do Jarního detoxu a vypucujeme si těla, jako to dělali naši předkové v postním období.
Oblíbené raffaello kuličky ve formě lahodného krémového máslíčka jen ze 3 ingrediencí. Perfektní jen tak na lžičku, do kaše, na krémy a další sladké dobroty, anebo jako základ právě při výrobě kuliček.
Tak jednoduché a tak dobré. Hustý hruškový nápoj nám připomíná bílou čokoládu. Horký je hříšně dobrý a po vychlazení se dá jíst jako pudink.
Mandlové máslo se dá rychle připravit i doma za pár korun. Je jemné, lahodné, dá se ochutit na spoustu způsobů a využít nejen do kaší. Jak na to? Mrkněte na náš návod.
Pomalu začíná být dýní všude plno... Tady je jeden sezónní recept, pokud přemýšlíte, co s nimi vymyslet. Dýňové máslo lze připravit jak ve slané, tak ve sladké podobě. Záleží, na co ho chcete namazat!
uvařená slzovka (nebo slzovka a kroupy) 2-3 mrkve 1 brokolice 1/4 hrnku mandlového másla šťáva z 1 citronu 1 lžíce sojové omáčky 1 rozetřený česnek pár kapek zázvorové šťávy 2 lžíce vody Jak připravit mandlovou omáčku se zeleninou a...
Rostlinné mléko se dá vytvořit doma během 1 minuty a za pár korun! Stačí vám k tomu 2 ingredience a jakýkoliv (i méně výkonný) mixér.
Jednoduchý a rychlý švestkový dortík 2 vrstev s domácím karamelem bez cukru, "želé" vrstvou ze švestek a drobenkou. Bez cukru, bílé mouky, vajec i živočišného mléka. Vhodný i pro děti.
Domácí "Disko" sušenky s lískooříškovou náplní bez cukru pro děti i dospělé. Jsou snadné, chutné a mnohem zdravější než ty kupované.
Luxusní svačinka ve formě těchto tyčinek bez špetky cukru. Skvělé pro děti do školy, anebo dospělé do práce či na výlety na doplnění energie :-)
Jindra nám poslala recept na skvělé domácí karamelové tyčinky, které prý zaručeně zlepší náladu maminkám unaveným po náročné noci s malými dětmi, kterým zrovna rostou zoubky. Sladké, syté tyčinky uspokojí touhu po čokoládě a jsou samozřejmě bez cukru.
Tyto karamely jsou velmi oblíbená zdravá sladkost u dětí i dospělých. Z přírodních ingrediencí, zcela bez cukru i mléka a během chvilky hotové. Kakaové, vanilkové, kokosové nebo třeba obalené v čokoládě... Všechny mizí velice rychle. Mňam.
Skvělá a rychlá dobrota nejen na Halloween. Svěží jablíčko, jemný mandlový krém a křupavý oříšek. Tuto svačinkou zvládnou připravit i děti.
Univerzální bílá zeleninová omáčka bez lepku i laktózy, kterou si můžete pokaždé obměnit přidáním různého koření nebo dochucovadla. Zkuste ji třeba s těstovinami nebo s knedlíkem.
Chipsy se dají udělat z jakékoliv zeleniny a marinády jsou také variabilní. Ozdobíte s nimi saláty nebo je můžete mlsat jen tak jako nízkokalorickou pochoutku.
Pokud milujete čokoládu, ale nechcete jíst tu z obchodu plnou cukru, mléka a tuku, pak pro vás máme rychlý a uspokojující recept na zdravé čokoládové pralinky s rozličnými náplněmi. Pouze ze 3 ingrediencí a zcela bez cukru a mléka....
Rychlá a moc dobrá poleva nejen na velikonočního beránka, ale na všechny typy buchet, koláčů i na kaše a krémy.
Téma: piškoty, rozinky, pečené, tyčinka, meruňky, jablečný ocet, skořice, bezlepkové cukroví, jak připravit mandlové máslo, čokoláda, do školy, tebi, zdravé dezerty, jablečný mousse, čokoládové vejce, sladké kuličky, agar agar, kokos, chipsy ze zeleniny, fitness strava, povidla, raw, low carb, hrušky, kakao, domácí mandlové máslo, káva, rýžová mouka, vejce, kokosové mléko, original JJ, brokolice, raw food, nutela, vitarián, kustovnice, zdravá sladkost, ovesné vločky, džem, kešu ořechy, zeleninové chipsy, mandlová mouka, vanilka, cizrna, omáčka z mandlí, děti, kokosové máslo, sezóna jaro, fit, Vánoce, posypka, daltová pasta, sušenky s krémem, čokoládové pecičky, marmeláda, horký nápoj, oříškové máslo, zázvorová šťáva, do práce, mrkvové chipsy, vitariánství, disko sušenky, velik, čokoládová vajíčka, kuličky, nutella, řez, veganství, zdravé sladkosti, jak rozmixovat mandle na máslo, ovocný nápoj, Jablečné mousse se skořicí, dezert bez cukru, ořechové máslo, kokosový olej, raffaello, ovocný krém, raffaello máslo, karamelky, vajíčka, goji, mandlové máslo, sezamová pasta, mrkvové čipsy, hato mugi, máslo z oříšků, snídaně, karamel, horká čokoláda, bez vajec, Velikonoce, ABKM, sladkost, máslo z mandlí, lískooříškové máslo, domácí oříškové máslo, natural tofu, tahini, slzovka, vločky, mandlová pasta, ovoce, mletý mák, sleva, domácí másla z ořechů, javorový sirup, top recepty, sezamové máslo, kešu mléko, pečené chipsy, jablko, jak udělat oříškové máslo, oříškové muáslo, sladká chuť, večeře, cukroví bez lepku, hrozinky, vegetariánství, nepečené cukroví, bez mouky, dětský dort, bezlepková dieta, fit strava, muškátový oříšek, puding, dezert, borůvky, bez sóji, alergie na mléko, kroupy, domácí raffaello krém, tyčinky, Klub Jíme Jinak, hatomugi, mouka z hnědé rýže, dýně máslová, máslo z ořechů, sezóna zima, sladidlo, jablka, vegetariánské recepty, bonbony, poleva, maliny, online kurz Super saláty, pasta z mandlí, slané občerstvení, lískové ořechy, paleo, mrkev

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?