Mandlové máslo se dá rychle připravit i doma za pár korun. Je jemné, lahodné, dá se ochutit na spoustu způsobů a využít nejen do kaší. Jak na to? Mrkněte na náš návod.
Pomalu začíná být dýní všude plno... Tady je jeden sezónní recept, pokud přemýšlíte, co s nimi vymyslet. Dýňové máslo lze připravit jak ve slané, tak ve sladké podobě. Záleží, na co ho chcete namazat!
uvařená slzovka (nebo slzovka a kroupy) 2-3 mrkve 1 brokolice 1/4 hrnku mandlového másla šťáva z 1 citronu 1 lžíce sojové omáčky 1 rozetřený česnek pár kapek zázvorové šťávy 2 lžíce vody Jak připravit mandlovou omáčku se zeleninou a...
Rostlinné mléko se dá vytvořit doma během 1 minuty a za pár korun! Stačí vám k tomu 2 ingredience a jakýkoliv (i méně výkonný) mixér.
Zdravá a rychle hotová veselá (nejen) velikonoční plněná čokoládová vajíčka s překvapením uvnitř. Super svačinka nebo zdravá nadílka na Velikonoce.
Jednoduchý a rychlý švestkový dortík 2 vrstev s domácím karamelem bez cukru, "želé" vrstvou ze švestek a drobenkou. Bez cukru, bílé mouky, vajec i živočišného mléka. Vhodný i pro děti.
Domácí "Disko" sušenky s lískooříškovou náplní bez cukru pro děti i dospělé. Jsou snadné, chutné a mnohem zdravější než ty kupované.
Luxusní svačinka ve formě těchto tyčinek bez špetky cukru. Skvělé pro děti do školy, anebo dospělé do práce či na výlety na doplnění energie :-)
Jindra nám poslala recept na skvělé domácí karamelové tyčinky, které prý zaručeně zlepší náladu maminkám unaveným po náročné noci s malými dětmi, kterým zrovna rostou zoubky. Sladké, syté tyčinky uspokojí touhu po čokoládě a jsou samozřejmě bez cukru.
Tyto karamely jsou velmi oblíbená zdravá sladkost u dětí i dospělých. Z přírodních ingrediencí, zcela bez cukru i mléka a během chvilky hotové. Kakaové, vanilkové, kokosové nebo třeba obalené v čokoládě... Všechny mizí velice rychle. Mňam.
Skvělá a rychlá dobrota nejen na Halloween. Svěží jablíčko, jemný mandlový krém a křupavý oříšek. Tuto svačinkou zvládnou připravit i děti.
Univerzální bílá zeleninová omáčka bez lepku i laktózy, kterou si můžete pokaždé obměnit přidáním různého koření nebo dochucovadla. Zkuste ji třeba s těstovinami nebo s knedlíkem.
Chipsy se dají udělat z jakékoliv zeleniny a marinády jsou také variabilní. Ozdobíte s nimi saláty nebo je můžete mlsat jen tak jako nízkokalorickou pochoutku.
Pokud milujete čokoládu, ale nechcete jíst tu z obchodu plnou cukru, mléka a tuku, pak pro vás máme rychlý a uspokojující recept na zdravé čokoládové pralinky s rozličnými náplněmi. Pouze ze 3 ingrediencí a zcela bez cukru a mléka....
Věrná kopie babiččina tvarohovo-pudingového řezu s piškoty a ovocem z mého dětství, ale ve zdravé podobě. Skvělé letní osvěžení a mlsání pro děti i dospělé bez mléka, vajec a cukru. Nejlepší je s malinami, jáhlovými piškoty ze zdravé výživy...
Rychlá a moc dobrá poleva nejen na velikonočního beránka, ale na všechny typy buchet, koláčů i na kaše a krémy.
I vánoční cukroví se dá upéct z ingrediencí, které tolik nezatěžují náš trávicí systém a ještě nám dodají spousty minerálů. Pro náročnější, kteří mají rádi krémové cukroví a přitom by rádi mlsali zdravě, nabízíme čerstvě vyzkoušený recept na ořechové...

ČTĚTE TAKÉ

Vejmrda neboli jablečný křen

Křen s jablky to je náš oblíbený kondiment. Jedí...
video

Zapečené fleky s kysaným zelím

Nejoblíbenější jídlo (nejen) dětí - zapečené těstoviny. Zkuste je...

Míchaná tofíčka (tofu jako míchaná vejce)

Perfektní chuťová i vzhledová náhrada míchaných vajíček - ve...

Vánoční dárek od firmy Danfood

Máme pro vás tip na zdravé vánoční dárky a výhodný...

Během roku 12 kilo dole (Martina 31 let)

Těsně před Vánoci nám poslala Martina krásnou zprávu o...

Tofu kostky v křupavé krustičce

Chybí vám něco křupavého, ale chcete, aby to bylo...

Polévka se žampiony a přírodním tempehem

Začátečníci obvykle moc neocení chuť naturálního bílého tempehu. Ani...

Podzimní festival zdraví – 15.-18.11. v Ústí nad Orlicí

Ptáte se po akcích a setkáních v různých regionech....

Zdravá strava a cestování – 1. díl (pečivo)

Rádi cestujete a přitom chcete jíst zdravě? Žádný problém!...
video

Kompletní jídlo snadno, rychle a chutně

Často se ptáte, jak snadno a rychle udělat kompletní...

Mandlové mléko

Vyrobit si vlastní, mandlové mléko je velmi jednoduché a...

Desetiměsíční kojenec s nízkou váhou

Desetiměsíční miminko váží jen 6,75 kg, za poslední dva...

Těsto na celozrnné palačinky ze špaldové, ječné a pohankové mouky

Jednoduché a rychlé palačinky, samozřejmě bez mléka a vajec,...

Celerový salát s výhonky hrášku

Lehký letní salát s řapíkatým celerem je osvěžujícím doplňkem...

Manžel a děti to jí se mnou, hurá!

Často se do zdravého vaření pustí jako první v...

Jsem nabitá energií a pořád se usmívám

Spenito: Ahoj Ajko (a holky :) ), líbí se...

Miso polévka s dýní a brokolicí

Začít den dobrou miso polévkou je už pro některé...

Sladké zeleninové stew s fazolemi

Pokud máte rádi sladkou chuť stejně jako já, tak...

Zeleninová příloha s pažitkou bez brambor

Výborná teplá zelenina na způsob brambor s pažitkou. Místo...

Slané křupavé krekry

Chybí vám křupavé pečivo nebo hospodské tyčinky? Pak rozkvašte...
Téma: lískové oříšky, disko sušenky, čokoládové vajíčko, hato mugi, sezamové mléko, dýně máslová, tahini, kešu ořechy, chipsy ze zeleniny, fit, kokosová mouka, mandlová poleva, velik, lískooříškový krém, máslo z mandlí, zdravá sladkost, lískové ořechy, kakao, sezóna jaro, kokos, fitness strava, rostlinné mléko, chuť na sladké, perníkové koření, citronová šťáva, maliny, nepečený dezert, kešu, káva, rozinky, pečené, svačinka, sójová omáčka, domácí máslo z mandlí, domácí mandlové máslo, do práce, nepečené cukroví, vitarián, semínkové máslo, dýně hokkaido, oříšková másla, obilný sirup, mandle, bez vajec, agar agar, rýžová mouka, tebi, zeleninové chipsy, pečené chipsy, vegetariánství, karob, hrozinky, cukroví bez lepku, cukroví bez pečení, tyčinka, ABKM, javorový sirup, puding, bez lepku, mrkvové čipsy, snídaně, oříškové máslo, čokoláda, sladká chuť, bez mléka, domácí másla z ořechů, natural tofu, rýžový sirup, dezerty, semínkové mléko, Online kurz Super saláty, čokoládové vejce, jak připravit mandlové máslo, máslo z oříšků, sezamová pasta, mandlové mléko, kešu máslo, dýně, nutella, bez mouky, kokosový olej, slané občerstvení, pralinky, mandlová mouka, pomazánka, raw, raw food, vegetariánské recepty, ovesné vločky, arašídové máslo, low carb, bezlepková dieta, vánoční cukroví bez lepku, mletý mák, bonboniéra, original JJ, jak umixovat mandlové máslo, domácí oříškové máslo, vanilka, oříškové mléko, tvaroh, švestky, daltová pasta, bezlepkové cukroví, bez laktózy, bonbon, oříškové muáslo, sezóna zima, čipsy ze zeleniny, máslo z ořechů, agar, masndle, zeleninové čipsy, slzovka, bez vejce, brokolice, pasta z mandlí, svačiny, adventní kalendář, kešu mléko, večeře, mandlová pasta, mandlová omáčka, kokosové mléko, sladkost, čipsy, bonbony, datle, sladidlo, mléko, veganství, celiakie, kokosový nektar, slunečnice, jahody, omáčka z mandlí, sezamové máslo, halloween, vegan, piškoty, muškátový oříšek, vločky, jak rozmixovat mandle na máslo, meruňky, řez, rostlinná smetana, květák, karamel, bílé tofu, tyčinky

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?