Pudink

Jídelníčky

Udělejte si podzimní dezert: 11 tipů na zdravé dobroty

palačinky jáhelník sladkosti bez cukru krém koláče podzim bez vajec Jíme Jinak

Léto už je nenávratně pryč, nastupuje podzim a s ním i chladnější dny. K tomu patří i změna jídelníčku. A také dezerty, které nás...

Krémové dezerty

Luxusní švestkový krém za pár minut

bez cukru švestky rychlovka bez mléka ovocné dezerty rozinky oslava bezlepková dieta Eva

Je lepší horký nebo vychlazený? Milujeme obě varianty! Tenhle dezert je super svačina i občerstvení pro návštěvy. Dá se udělat předem, je to rychlovka....

Krémové dezerty

Švestkový puding

nepečený dezert svačiny mandlové mléko dezerty s ovocem vegan dezert bezlepkové dezerty švestkový pudink bez cukru Andrea

Švestkový dezert se smetanovým krémem je snadný na přípravu, přitom chutná velmi luxusně.

Dezerty

Švestkovo-broskvový pohárek

švestka léto sezóna léto dezert bez cukru fit strava cestování dezerty bez laktózy broskvový Eva

Osvěžující ovocné pohárky naprosto milujeme a skvěle nám v horkých dnech nahradí zmrzlinu. Jsou velmi snadné na přípravu a dají se udělat na pár...

Dezerty

Malinový koláč s krémem bez lepku

vegan mandle celiak bez mléka bez cukru bez sóji veganství dezerty bez mléka le.cej

200 g mouky (používám kombinaci bezlepkových mouk) 100 g slunečnicových semínek 100 g mandlí 40 g rýžového sirupu špetka soli olej dle potřeby ...

Jídlo pod lupou

Vedro útočí! 10 fit receptů, kterými se zchladíte

saláty vegetariánství vegetariánské recepty vegan okurka želé zmrzlina sezóna léto Jíme Jinak

Osvěžte se, ochlaďte se, užívejte si parné dny zdravě! Jde to i bez přidaného cukru a útoku na vaší váhu. Máme pro pro vás...

Krémové dezerty

Yannoh chia pudink s amasaké krémem a lesními jahodami

celiakie fit strava dezerty bez mléka celiak dezert bez cukru nepečený dezert alergie na mléko amasaké Viera

Lesní jahody právě dozrávají. Zkuste je s tímto osvěžujícím a lahodným krémem. Tento dezert je zcela bez cukru a je skvělý jako osvěžující letní...

Dezerty

Kakaový puding s třešněmi

veganské recepty bez vajec kuzu kuzu pudink kakaový pudink fitness strava celiakie vegan puding Viera

Tento puding je opravdu výborný a jeho konzistence je perfektní. Recept pochází z knihy proslulého italského doktora F. Berrina.

Dezerty

Mandlový tapioka pudink s ovocem

tapioka tapiokové perly sezóna léto vegan veganství bez laktózy bez vajec svačiny Eva

Lehké ovocné dezerty jsou v horkých dnech skvělou svačinou. Pudinky s ovocem jsou dobré a krásné, proto se dají připravit i jako pohár na...

Krémové dezerty

Panna cotta s třešňovým želé

italský dezert dezert bez vajec bez laktózy celiakie sezóna jaro bez lepku alergie na mléko veganské dezerty Viera

Čas třešní a čerstvých dezertů. Takže Panna cotta s třešněmi pro naše lahodné občerstvení. Jednoduchá a rychlá. Výsledek nezklame. Čerstvé třešně, želé s kousky...

Krémové dezerty

Dvojbarevný pohár Míša (bez cukru, bez lepku a bez mléka)

vegetariánské dezerty bez mléka svačina veganské recepty místo zmrzliny fitness strava švestky svačiny Eva

Pokud vám zbude tvaroh z tofu a amasaké, vykouzlíte velmi snadno a rychle jednoduché a chutné pohárky, které tak trochu připomínají dezert Míša z...

Krémové dezerty

HIT čokoládová pěna s malinovým rozvarem

malinový rozvar bez histaminu vegan pudink pudink dezerty bez laktózy dezert vegetariánské recepty celiak Světýlko

Vynikající jemný dezert, vhodný jako sladká svačinka nejen při histaminové intoleranci. Vychlazený vás krásně osvěží v horkých letních dnech.

Dezerty

Hruškový nápoj à la bílá čokoláda

sleva vegan pudink horký nápoj veganské dezerty original JJ dezerty bez mléka ovocný nápoj Eva

Tak jednoduché a tak dobré. Hustý hruškový nápoj nám připomíná bílou čokoládu. Horký je hříšně dobrý a po vychlazení se dá jíst jako pudink.

Krémové dezerty

Tapiokový dezert s ostružinami

dezerty tapioka dezerty bez mléka pudinkový krém jídelníček pro HIT dezert bez vajec tapiokový pudink dezert bez lepku Jíme Jinak Vlaďka

Vynikající jemný dezert, vhodný jako sladká svačinka nejen při histaminové intoleranci. Vychlazený vás krásně osvěží v horkých letních dnech.

Dezerty

Vanilkový krém (sladký i bez oslazení)

místo zmrzliny děti od půl roku bezlepková dieta rýže koji celiak obilný krém celiakie jáhlové amasaké Eva

Jáhlové amasaké s vanilkou je luxusní dezert, který máme moc rádi a děláme ho návštěvám. Slaďoučký, přitom ničím neslazený. Přirozeně fermentovaný, bez lepku, bez...

Jídelníčky

Štrúdlománie: nejlepší těsta a nádivky na závin

ořechy ABKM celiakie špenát bezlepková dieta tvaroh štrůdl bez mléka Jíme Jinak

Sice pochází z Rakouska, ale velmi dobře se uchytil i u nás. A zdomácněl natolik, že jich máme nespočet druhů. Ty naše jsou všechny...

Dezerty

Hruškové pyré se zázvorem a skořicí

svačina dezert bez cukru bez lepku dezerty bez lepku dezert bez vajec veganské recepty svačiny ovocné dezerty Andrea

Voňavá jednoduchá lahůdka, kterou rychle připravíte. Bez cukru, bez mléka, čistě ovocná. Potěší malé i velké, hodí se i na oslavy nebo jako svačina...

Dezerty

Ovocná kostka s meruňkami a broskvemi

vegetariánské dezerty broskvový puding agar ovocný dezert veganské dezerty vegan bez cukru Eva

Když se sejdou broskve a meruňky v jednom dezertu, tak je to naprosto dokonalé a osvěžující potěšení pro horké dny.

Dezerty

Pomerančový dezert s tapiokovými perličkami

mošt sezóna léto bez mléka dezerty bez mléka bez vajec ABKM fit strava bez mouky Eva

Žhavé léto si žádá osvěžující dezerty. Dobře vychlazený ovocný pudink z tapikových perel se dá podávat klidně místo zmrzliny. Je přirozeně bezlepkový, lehký, dietní....

Krémové dezerty

Kokosový pohár s tapioka perličkami

bez cukru celiakie ABKM kokos bez lepku tapioka svačina vegetariánské recepty Eva

Mléčná rýže byla můj oblíbený dezert před změnou jídelníčku. Tenhle dezert ji nejen nahradí, ale dokonale předčí. Když ho v létě podáte pěkně vychlazený,...

Krémové dezerty

Kávová panna cotta s mandlemi

bez laktózy fitness dezert rýžová mouka bezlepková jídla dezerty bez mléka veganské recepty bez cukru sladká svačina Viera

Tuto verzi panna cotty si můžete dopřát zcela bez výčitek. Není v ní kofein, cukr ani vejci či mléko. Je skvělá jako pohoštění pro...

Dezerty

Hořká čokoláda – luxusní domácí pudink

bez vejce bezlepkový pudink vegan dezert dezerty bez laktózy čokoládový pudink zdravý dezert vegan puding vegetariánské dezerty Eva

Pokud chci potěšit svého muže nějakou luxusní dobrůtkou, udělám tenhle pudink. Úspěch vždy zaručen! Takže já na Valentýna servíruju tenhle domácí pudink bez mléka,...

Dezerty

Mocca dezert

kávový dezert bez vajec bez mléka ABKM vegan dezerty bez cukru kávová pancota veganské dezerty Andrea

Jednoduchý a chutný dezert, který chutná po kávě, přitom neobsahuje kofein, cukr ani mléko.

Dezerty

10 super tipů, jak v kuchyni využít amasaké

amasaké recepty snídaně ABKM přirozeně sladké pudink amasaké nápoj jogurt zmrzlina Jíme Jinak

Amasaké je původně japonská receptura na přirozeně sladký fermentovaný krém z obilovin. Je tak slaďoučký, že s ním lze doslazovat kaše, zdobící krémy, zmrzliny,...

Škola zdravého vaření

Jak používat chia a lněná semínka

chia kaše náhrada vajec pudink náhrada vejce lněný nápoj čaj ze lnu bez vajec chia gel Roman

Chia a lněná semínka jsou úžasným zdrojem omega 3 mastných kyselin. Díky jejich vlastnostem nasáknout vodu se z nich dají dělat divy - nahrazují...

Krémové dezerty

Osvěžující citrónovo-kokosový pudink z jáhel

bez vejce vegetariánství vegan citronová šťáva svačinka vegetariánské recepty jáhlový pudink bezlepková dieta Jíme Jinak

Zdravý dezert bez cukru a dokonce i bez sladidla? Jde to. Tento jáhlový pudink sladidlo ani nepotřebuje, maximálně ovoce na ozdobu. Díky dvěma hlavním...

Dorty

Nepečená dvoubarevná bábovka

veganské recepty celiak sezóna léto vanilka svačinka vegetariánské recepty agar agar bez obilovin Jindra

Dvoubarevná bábovka bez pečení. Hodí se jako bleskurychlý dezert pro návštěvu.

Jídlo pod lupou

Chcete to hustý? 10 tipů, jak zahustit jídlo bez jíšky

polévky chia psyllium quinoa arowroot zahušťování pudink Klub Jíme Jinak Jíme Jinak

Zdravější, méně kalorické, lehčí, bez špetky mouky, a přesto stejně chutné! Tak taková jsou jídla zahuštěná jinak, než tradiční jíškou. Nevěříte? Vyzkoušejte našich 10...

Krémové dezerty

Panna cotta

vegetariánské recepty kokosový krém kakao bez vajec veganské recepty agar panna cotta sezóna léto Jíme Jinak

Tato kokosově jemná panna cotta je jednoduchým a rychlým dezertem, když máte na něco chuť.

Dezerty

Sladovník á la medovník

vlašské ořechy pudink děti alergie na mléko vegetariánské recepty bez vajec krém sladovník Světýlko

Těsto: 600 g špaldové mouky (pro bezlepkovou verzi použijte jakékoli bezlepkové mouky, třeba mix pohankové, rýžové a kukuřičné) 400 g sladu - použila jsem...

Vaše recepty

,,Tvarohový“ koláč ala tiramisu

bez cukru veganské recepty kukuřičná mouka dezert bez vajec slad čtenářské recepty veganské dezerty tofu sabiherain

Těsto 1 hrnek žitné mouky 1/2 hrnku rýžové mouky 1/2 hrnku kukuřičné mouky 1/2 prášku do pečiva bio 4 lžíce datlové pasty špetka soli ...

Krémové dezerty

Jáhlový dezert s čokoládou a kokosem (bez mléka a cukru)

sezóna zima skořice bez vajec oslavy Sezónní tip bez cukru vegan original JJ Eva

Když vás honí chuť na čokoládu, ale chcete se vyhnout cukru, je tu elegantní a velmi chutné řešení - horký dezert s kakaovými boby...

Vaše recepty

Sladový puding

bez mléka vegetariánské recepty puding veganské recepty dezerty bez laktózy sladká chuť svačina alergie na mléko Dobroslad

Letní dezertík, který přijde k chuti…

Blog

Jak používat kukuřičný škrob (maizenu) a kuzu

pudink kuzu domácí pudink zahuštění jak rozmíchat škrob škrob jak zahustit omáčku maizena Jíme Jinak

Víte, jak správně používat škrob, aby krásně zahustil pokrmy a nevytvořil hrudky? Je to jednoduché.

Téma: místo zmrzlina, mák, low carb, děti, zdravá svačina, veganská svačina, želatina, strava při HITu, pudink z jáhel, tofutvaroh, vegetariánské recepty, kávový dezert, švestkový, okurka, zdravá sladkost, léto, yannoh, štrůdl, veganské dezerty, pudink bez mléka, palačinky, švestkový krém, krém na cukroví, fit strava, ovocný koncentrát, krupice, lesní plody, jáhlové amasaké, šlehačka, bez obilovin, čaj ze lnu, pro hosty, horká čokoláda, zdravé občerstvení, vegan puding, dieta při histaminové intoleranci, kysané zelí, nanuk, pohárek, top recepty, citrónová kůra, perník, krém z amasaké, štúdl, gel z lněných semínek, domácí pudink, sladěnka, mocca dezert, recepty bez histaminu, dezert bez vajec, vanilkový dezert, amasaké nápoj, jídelníček pro HIT, sladovník, sladidlo, jak upravit stravu při hitu, veganské vejce, špenát, strava při histaminové intoleranci, dezert bez cukru, ovocné, švestkové recepty, kakaový pudink, svačiny, jak upravit stravu při histaminové intoleranci, krémové dezerty, vegan recepty, lesní jahody, svačina, jak využít amasaké, drink, jáhlový krém, paleo, shake, broskev, dort, panna cotta, kokosové mléko, děti od 1 roku, fazole, marmeláda, knedlíky, maizena, cestování, hruška, ovocný dezert, jak použít amasaké, kokosový olej, ovoce, chia pudink, citronové pyré, amasaké recepty, broskve, sladká chuť, chia semínko, zkratky a tipy, švestkový pudink, tapioka, LC, zahušťování omáček, bezlepková jídla, slad, osvěžení, dezert při HITu, vegan, letní krémy, svačinka, chia kaše, jablka, jáhlový pudink, chia semínka, návštěvy, meloun, mandlové máslo, salát, zeleninové pyré, lněné semínko, jak použít chia, recepty se švestkami, sladká svačina, sezóna zima, bez mléka, rostlinné mléko, kávová pancota, pudinkový krém, hruškový puding, dezerty švestky, smoothie, švestky, Yannoh chia pudink s lískovým krémem a amasaké, náhrada vejce, quinoa, zahušťování, fitness recepty, histamin, hraška, rajčatové pyré, rýže koji, zdravý dezert, yannoh káva, ABKM, bez laktózy, zmrzlina, želé, sladkost, žitná mouka, celozrnná mouka, závin, náhrada vajec, amazake

pudink

Udělejte si podzimní dezert: 11 tipů na zdravé dobroty

Luxusní švestkový krém za pár minut

Švestkový puding

Švestkovo-broskvový pohárek

Malinový koláč s krémem bez lepku

Vedro útočí! 10 fit receptů, kterými se zchladíte

Yannoh chia pudink s amasaké krémem a lesními jahodami

Kakaový puding s třešněmi

Mandlový tapioka pudink s ovocem

Panna cotta s třešňovým želé

Dvojbarevný pohár Míša (bez cukru, bez lepku a bez mléka)

HIT čokoládová pěna s malinovým rozvarem

Hruškový nápoj à la bílá čokoláda

Tapiokový dezert s ostružinami

Vanilkový krém (sladký i bez oslazení)

Štrúdlománie: nejlepší těsta a nádivky na závin

Hruškové pyré se zázvorem a skořicí

Ovocná kostka s meruňkami a broskvemi

Pomerančový dezert s tapiokovými perličkami

Kokosový pohár s tapioka perličkami

Kávová panna cotta s mandlemi

Hořká čokoláda – luxusní domácí pudink

Mocca dezert

10 super tipů, jak v kuchyni využít amasaké

Jak používat chia a lněná semínka

Osvěžující citrónovo-kokosový pudink z jáhel

Nepečená dvoubarevná bábovka

Chcete to hustý? 10 tipů, jak zahustit jídlo bez jíšky

Panna cotta

Sladovník á la medovník

,,Tvarohový“ koláč ala tiramisu

Jáhlový dezert s čokoládou a kokosem (bez mléka a cukru)

Sladový puding

Jak používat kukuřičný škrob (maizenu) a kuzu

NAPSALI JSTE NÁM

Funguje to, zatím jsem zhubla 6-7 kg (Marie)

VIDEO KURZ ZDARMA