Živý kurz vaření v Plzni 11. 9. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. V Základním živém kurzu “Zdravé vaření pro tělo i duši” se naučíš, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se při vaření už nikdy neztratit.

Živý kurz vaření je tu!

Po 15 letech článků, videí a webinářů jsme se z naší špajzky odhodlali vyndat to, na co jste už dlouho čekali – živé kurzy vaření Jíme Jinak. Vnímáme, jak je i přes podporu ve formě článků či webinářů někdy těžké začít nebo se v informacích neztratit. Právě proto jsme připravili živé kurzy vaření na různá témata.

A abychom stavěli na zdravých základech, kde jinde začít než základním kurzem vaření “Zdravé vaření pro tělo i duši”. Na vlastní kůži si vyzkoušíš vše od základů zdravého vaření, přes kompletní vyvážený talíř, až po propojení nejrůznějších souvislostí. Naše kurzy totiž nejsou jen o receptech, jsou o celostním přístupu.

Během jednoho odpoledne pochopíš, proč je vyvážené jídlo klíčem k energii, zdraví i psychické pohodě. Naučíš se, jak na něj krok za krokem – snadno, přirozeně a s chutí.

Kdy, kde, s kým?

Živý kurz vaření se uskuteční už ve čtvrtek 11. 9. 2026 od 15:00 do 20:00 v Plzni.

Kurzem tě provede zkušená lektorka Lenka Rojíková s 25 letou profesionální praxí. Naučí tě, jak připravovat jídla, která podporují trávení, imunitu i životní energii – jednoduše, efektivně a hlavně chutně. Navíc ti díky svým dlouholetým znalostem zkušenostem rád poradí a zodpoví tvé dotazy.

Seznam se s Lenkou

Co tě čeká?

Už od začátku jsme věděli, že nechceme dělat jen klasický kurz vaření, z kterého se vrátíš do své kuchyně s pár recepty, které se ti po čase přejí. Je pro nás důležité předat ti vše od základů, naučit tě pracovat se základními potravinami, vědět, jak a proč je kombinovat. Ukázat ti, co a jak spolu souvisí. Chceme, abyste se po kurzu zvládli zorientovat nejen při nákupu v obchodě, ale i ve své kuchyni a hlavně ve svém těle.

Společně si uvaříme miso polévku, vyváženou večeři, naučíme se připravit kompletní talíř podle zásad Jíme Jinak a pochopíme, jak jednotlivé složky působí na tělo i mysl. A protože jídlo má být radost, začneme sladkou tečkou na přivítanou. Po dobu kurzu tě bude doprovázet výběr nápojů, které podporují trávení a energii.

Co všechno si z kurzu odneseš?

✨ Intimní atmosféra v přátelské skupině maximálně 12 lidí, kde budeš mít prostor vyzkoušet si všechno na vlastní kůži a zeptat se na cokoliv, co tě zajímá.
💫 Zažiješ na vlastní kůži, jak vařit zdravě, jednoduše, efektivně a hlavně tak, aby to chutnalo celé rodině.
🎯 Pochopíš kombinace potravin a jejich vliv na tvoje tělo, orgány, trávení – tedy na celkové zdraví a pohodu.
✨ Špičku praktických tipů a triků nejen na technologii vaření, ale hlavně na to, jak z běžně dostupných surovin sestavit vyvážené jídlo, které harmonizuje tělo i duši.
📖 Krásně zpracované tištěné materiály – recepty, teorie i odkazy na další informace, ke kterým se budeš vracet.
👭 Nové přátelé a podpůrnou komunitu pro sdílení dotazů, zkušeností a inspirace i po kurzu.
🎁 Dárkový balíček plný překvapení v hodnotě 600Kč!

Ohlasy z našich kurzů

👤 Zuza
⭐⭐⭐⭐⭐
Konečně jsem pochopila proč a jak
Nejvíce jsem ocenila praktickou ukázku vaření, možnost ptát se přímo během celého procesu a získávat okamžité odpovědi i vysvětlení, proč se jednotlivé kroky dělají právě určitým způsobem. Díky tomu byl celý zážitek nejen inspirativní, ale i velmi přínosný a srozumitelný.

👤 Jitka
⭐⭐⭐⭐⭐
Nezapomenutelný zážitek s Lenkou!
Líbilo se mi naprosto vše v podání Lenky! ❤️
Úžasné dárky na závěr, skvěle připravené tištěné recepty a celkově nádherný zážitek. Lenka vše vedla s energií, profesionalitou a milým přístupem. Moc doporučuji!

👤 Maky
⭐⭐⭐⭐⭐
Inspirace, kterou chcete zažít znovu
Být spolu, pozorovat, naslouchat a naplno nasávat celou atmosféru. Vidět na vlastní oči, jak může správně zvolená strava prospívat tělu i celkové pohodě, bylo nesmírně inspirativní a obohacující.

Rezervuj si místo včas!

Přijď s námi zažít, jak chutná rovnováha pro tělo i duši na talíři, a nauč se, jak se harmonicky dívat pod pokličku zdravého stravování. Kapacita je omezená – místo si proto rezervuj co nejdříve!

Pozvánka platí nejen pro naše Klubáky, ale pro všechny nadšence Jíme Jinak. Chceš dostat dostávat podpultové pozvánky v předstihu? Přidej se do Klubu, využij přednostní rezervace na živé akce a další skvělé výhody.

JDU, DRŽTE MI MÍSTO

Místo na akci je potvrzené, jakmile dorazí platba. Pošleme vám emailem potvrzení. Odesláním formuláře souhlasíte se storno podmínkami: více než 14 dní před akcí = 0% storno poplatek, 14 a méně dní před akcí = 100% storno poplatek, možnost předat vstupenku svému náhradníkovi.

V případě dotazů kontaktuj events@jimejinak.cz.