Podpora trávení
17
Špatné trávení a jeho projevy
Trápí vás bolesti či těžkost po jídle, nadýmáte se a už nevíte, co jíst, aby vám bylo dobře? Pojďme si říct, co se muže skrývat za nepříjemnými pocity spoj...
39
14
Jeřáb ptačí
Kdo by neznal jeřáb, hojně rozšířený strom, který zdobí přírodu svými krásnými červenými plody. Věděli jste, že má spoustu pozitivních účinků na naše zdrav...
Aromatický a léčivý fenykl obecný
Fenykl – vysoce aromatická bylina s kulinářským i léčebným využitím.
19
2
Hijiki – vitamínová bomba pro krásu
Tajemství krásné a pěstěné pleti asijských žen? Mořské řasy! Není divu. Benefity mořských řas jsou hojně opěvované a právem se řadí mezi superpotravinu. Al...
6
11
Jujuba aneb čínské datle
Plody jujuby jsou známé jako čínské datle a pochází z Asie, ale rozšířené jsou po celém světě.
55
3
Řapíkatý celer – superpotravina pro naši pleť a zdraví
Šťáva z řapíkatého celeru je ”wellness trendem”, který za poslední roky ovládl sociální sítě. Jeho léčivé vlastnosti z něj dělají novou superpotravinu. Ale...
24
8
Kurkuma – zlatý poklad pro zdraví
Kurkuma dlouhá neboli indický šafrán, žluté koření či žlutý zázvor patří mezi nejoblíbenější koření asijské kuchyně a tradičně se používá i pro své léčivé ...
16
3
Čekanka – superpotravina z louky
Hledáte zdravou alternativu za vaši oblíbenou kávu? A už jste slyšeli o čekance? Čekanka je léčivá rostlina plná vlákniny a antioxidantů, která má spoustu ...
26
4
5 benefitů černé ředkve pro naše zdraví
Černá ředkev – tato málo používaná zelenina má obrovské zdravotní účinky. Teď v období jater a žlučníku je velkým pomocníkem, ale patří na talíř mnoh...
8
Žaludek nemá zuby
Trávicí ústrojí je důležitým úsekem našeho těla a jeho správná funkce je klíčovým prvkem celkového zdraví. Mnoho lidí se domnívá, že trávení začíná v žalud...
16
9
Podpůrné bylinky pro jarní očistu
Jaro je ideální čas pro očistu našeho těla, detoxikaci, po dlouhém zimním období, kdy jsme
více uvnitř svých domovů, máme málo pohybu a jíme těžší pokrmy.
Babské rady na podporu trávení
Trávicí problémy nejsou v dnešní době žádnou raritou a stojí za nimi mnoho faktorů, ale nejčastější příčinou je zpravidla nezdravý životní styl a špatné st...