Domů Téma Vaření

vaření

Co vzít s sebou na cesty – dovolenková KáPéZetka

Moje krabička poslední záchrany obsahovala v pionýrských letech hlavně šitíčko, v dospělosti náplasti a první pomoc na příznaky nachlazení, zánětu močového měchýře apod. Dnes...

22 tipů, jak si ušetřit čas v kuchyni + recepty

Také jste už slyšeli, že zdravé vaření stojí spoustu času a peněz? Nevěřte tomu. Díky našim osvědčeným tipům zvládnete hravě zdravé jídlo během pár...

Jak upravit stravu na jaře

Jaro je výborné období pro očistu našeho trávení. Máme šanci se zbavit všeho starého a nepotřebného, zároveň máme dost síly postavit se čelem k novým...

Moc mi chutná (Vymka)

Vymka: Vařím jako blázen a moc mi to chutná. Je to opravdu rychlé a snadné.

Nevěděla jsem, že umím tak dobře vařit (Andrea)

Andrea: Zdravím všechny ze své pozice na chvostu pelotonu! Dnes je můj první den v praxi. 😉 Hrdě hlásím, že vývar jsem nespálila, ani...

Prožívám období života, kdy vlastně nic nemusím (Lída)

Lída: Přeji všem krásné dny. Neuměla jsem si představit, že dokážu být nadšena tím, že si každý den vařím a mám z toho neskutečnou...

Tabulka poměrů vody a časů pro vaření obilovin

Když jsem začínala Jíst jinak, pamatuji si, že jsem nevěděla, jak dlouho a zda-li namáčet luštěniny, jak dlouho luštěniny a obiloviny vařit a v...

Paleo nebo raw food? (Michael Pollan)

Některé z vás znepokojují dva stravovací směry, které jsou v poslední době velmi módní. Paleo dieta a raw food. Byli tu v různých obměnách...

Jak ze stravy vytěžit maximum

Přirozená a celistvá strava je alfou a omegou. Studie dokazují, že konzumace zpracované stravy s sebou přináší rizika v podobě civilizačních onemocnění. Ale jak...

Jak vařit a připravovat zeleninu pokaždé jinak (9 způsobů)

Vaříte zeleninu pořád na ten stejný způsob? Inspirujte se některým z těchto 9 způsobů vaření a úpravy zeleniny a jídlo na talíři už nikdy...

Kde ve stravě bereme vitamín C

Většina naší stravy je vařená. Kde pak bereme vitamín C, který se vařením ničí? Stačí do stravy zařadit tyto potraviny a denní dávku vitamínu...

Proč je nutné mít jídlo čerstvé?

Je nutné mít každý pokrm čerstvě uvařený nebo lze ohřát pokrm i druhý den? Co se v těle děje po konzumaci ohřátého pokrmu a...

7 praktických vychytávek, jak si usnadnit vaření

Naučíme vás naše oblíbené a osvděčené zkratky, díky kterým ušetříte nejen nádobí, ale také čas. Proč si to v kuchyni neusnadnit, když to jde,...

Byla jsem totálně psychicky a fyzicky vyčerpaná (Lucie, 37 let)

Byla jsem na tom byla opravdu moc špatně, Nevím jestli více fyzicky nebo po psychické stránce. Čekala jsem, kdy to se mnou sekne. Často...

5 tipů, jak u dětí vybudovat zdravé stravovací návyky

Před dnešními rodiči stojí nelehký úkol. Naučit děti vybírat si ty správné potraviny ze současné široké nabídky. Chápat, co je kvalita a co jen...

Jak si uspořádat čas na mateřské

  S příchodem miminka i nanicovatý život dostává smysl. Od této chvíle už nikdo nemůže říci, že žil zbytečně. Jenomže jak to všechno stíhat, když se...

Jak ošetřit konvenční ovoce a zeleninu, abychom se zbavili škodlivin

Větu: "Nejez to! Není to umyté," jsme jako malí slyšeli nejspíše všichni. Ale je vodou omyté ovoce nebo zelenina bezpečnější? Zbavíme se pesticidů? Není...

Jak solit?

Obecně platí, že solíme méně, než jsme byli zvyklí v konvenční kuchyni, a používáme kvalitní mořskou sůl obsahující řadu cenných minerálů. Sůl nepoužíváme za...

Byl to vážně masakr (Michal, 34 let)

Když Šárka dávala dohromady příběh jejich rodiny, poprosila o vyjádření i svého manžela. Zařazuji je s velkou radostí jako pokračování jejích příběhu. Podívejte se...

Jan Londzin: Nikdo vám to brčkem do zadku nenafouká (2.část)

V pokračování rozhovoru Honza vypráví o svých začátcích, kdy uměl tak akorát rozmrazit pizzu nebo uvařit těstoviny. Dnes vaří tak, že v jeho jídelně potkáte denně...

Jan Londzin: Pan Pohanka boxuje (1. část)

Honza se dostal ke zdravé výživě v 14 letech, kdy měl zažívací potíže a klasická medicína ani léčitelé mu neuměli zcela pomoci. Až po letech...

Když dělám správné věci, funguje to

S Mercedes León jsem se seznámila na letní konferenci v Holandsku, když jsme společně krájely v kuchyni mrkev. Usměvavá Afroameričanka původem z Kuby nevypadá na svých 45 let...

Oheň v kuchyni II.

Na jakém ohni vařit? Jsou některé zdroje jídlu a zdraví škodlivé? Oheň, plyn, elektřina, nebo něco jiného? Odpovědi hledáme v článku z aktuálního Zrnění, jehož zkrácenou...

Oheň v kuchyni I.

Na jakém ohni vařit? Jsou některé zdroje jídlu a zdraví škodlivé? Oheň, plyn, elektřina, nebo něco jiného? Odpovědi hledáme v článku z aktuálního Zrnění, jehož zkrácenou...

Největší kuchař

Postava Ježíše Krista nebývá většinou spojována s vařením. Možná tím o dost přicházíme.

Srdce domova

Hřejivým, oblíbeným a často obývaným místem v naší domácnosti je kuchyň. V tomto článku se na ni podíváme z hlediska čínského učení feng-šuej.

Tanec kolem plotny

V kuchyni tráví našinec značnou část svého času a že je záhodno, aby to bylo místo zařízené příjemně i prakticky.

Strava a civilizační choroby – 2. díl

V další části přednášky mluví MUDr. Strnadelová a Jan Zerzán o kaloriích a tom, co znamenají. Objasňují, jak má vypadat jídelníček s ohledem na...
Téma: jarní byliny, divoká zelenina, žaludek, kyselinotvornost, zdravá strava, do práce, kantýna, svaly, tipy, kvašení, jarní zelenina, potíže se zažíváním, krabička poslední pomoci, způsoby vaření, chřipka, salát, záda, Byla jsem unavená, zažívací potíže, příprava jídla, oběd do práce, kuchyně, hubnutí, jídlo do školy, lokální potraviny, ohřívání jídla, jak vařit na jaře, soda, celozrnná rýže, amarant, sedmikrásky, bylinné čaje, ječmen, puberta, sůl, klíčené obliviny, pečení, trávení, detox, pití, sezóna jaro, supermarket, pampelišky, semínka, termosky, Vánoce, čerstvost, jídelníček léto, jarní jídelníček, akné, hrdinové JO22, polenta, lokální ovoce, naklíčená semena, jarní bylinky, ptačinek, práce, napařování, děti, zbavila se léků, vaření v páře, denní příjem kalorií, skladování potravin, pestrost, Klub Jíme Jinak, jaro jídelníček, nákupy, psychická pohoda, oves, Vladimíra Strnadelová, vliv na děti, vyčerpání, doporučovaný denní příjem kalorií, video, pelyněk, pitný režim, syrová strava, plánování, masopust, změna jídelníčku, vánoční cukroví, pálení žáhy, vaření zeleniny, hněv, co vzít na dovolenou, vaření pro muže, podzimní detoxikace, kimpira, bolesti žaludku, rychlé vaření, z jednoho hrnce, znovu ohřívání, strava a děti, zvládá, recepty jaro, klíčené luštěniny, vitamín C, bolest zad, jídlo pro celou rodinu, rychlovky, jídlo do práce, čas vaření, vyhoření, ředkvičky, helicobacter, vaření na cestách, kyselinotvorná zelenina, jídlo mimo domov, očista, hvět, jarní cibulka, znovu ohřívání jídla, slinivka, strava v létě, roční období, citrónová kůra, pažitka, co vzít na cesty, radost z jídla, jarní recepty, čerstvé jídlo, smažená jídla, polníček, zlepšení alergie, šípky, vitarián, psychika, jarní strava, štítná žláza, strava podle ročního období, jídelníček jaro, eliminace, potraviny žlučník, quinoa, vařená zelenina, přírodní lékárna, začátky, živočišné produkty, ocet, žabinec, zánět, strava podle ročních období, pšenice, poměr vody, námitky, Jan Londzin, jitrocel, co jíst na jaře, zlepšení bolesti zad, voda s citronem

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?