Co mají společného brambory, rajčata a papriky? A proč je omezit?

Ajka

Co mají společného brambory, rajčata a papriky? Možná vás napadne slovo "chutné". Nejste daleko od pravdy, tyto 3 druhy zeleniny patří k nejoblíbenější zelenině, ale mnohem důležitější je, že patří do stejné rodiny, tzv. "nightshade" (noční). A právě zeleninu z této rodiny bychom měli v jídelníčku omezit. V článku se dozvíte proč.

🔒 Přístupné členům Klubu Jíme Jinak

👉 Přihlaste se, pokud jste s námi v programu. Nápověda.

💕 Líbí se vám recepty a články, které tu čtete zdarma a bez reklam? Díky členům Klubu JJ je můžeme psát.

✨ Za podporu Klubákům dáváme prémiové materiály, jako je tento, videorecepty, jídelníčky, odborné materiály, poradnu a slevy na nákupy (knih, potravin, kurzů).

🍒 Oceňte naše mnohaleté úsilí a zvažte členství.

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Labarunka: Ahoj, členství jsem si koupila hned…recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici…Díky za tu práci, kterou odvádíte za nás a shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce.

Chci do Klubu
Zjistit více

k Pane Bože, hřešila jsem :-)Hani, děkuji Ti za tenhle příspěvek. Krásně jsi to vystihla
k Kojibakers prozradili výrobní tajemstvíTak přátelé z JJ, tihle pánové jsou akorát tak podvodníci.
k Vaření podle Jíme Jinak je mi lékem, koníčkem i obživou (Petra, 47 let)Jééééé, rozhovor se Světýlkem. Pro mě neskutečně sympatická paní a
k Vaření podle Jíme Jinak je mi lékem, koníčkem i obživou (Petra, 47 let)Hezky natočené video ukazující, že když se chce, tak to
k 3. Jak se odstresovatTak stopnout video a užít si oblíbenou polohu 😉👍
k PoradnaMoc fajn, tady se bohužel běžně moc neprodává. Dříve se
k Pane Bože, hřešila jsem :-)Hani, popsala jsi to úplně učebnicově. Super, že jsi to
k Vydatná zeleninová polévka s jáhlamiKurkuma je dobrý barvič 👍
k Jak vám to jde?čím to mohlo být, bylo staré? kdoví...

Co mají společného brambory, rajčata a papriky? A proč je omezit?

🔒 Přístupné členům Klubu Jíme Jinak

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Vaše opravdové příběhy

Vaření podle Jíme Jinak je mi lékem, koníčkem i obživou (Petra, 47 let)

Do jídla si mluvit nenechám. Ani ve školce. (Alena, 32 let)

10 týdnů s Jíme Jinak mi vrátilo svobodu (Marie, 50 let)

Když chlap vaří jinak aneb konec výmluv (Jarda, 48 let)

Jsme se sestrou za exotky – naše děti jedí jinak (Katka, 42 let)

Když ke zhubnutí nestačí změna jídelníčku II.

Bezlepkový čirokový kváskový chléb

Týdenní jídelníček 1

Návykové slané tyčinky ve 4 verzích (bez lepku, low-carb, paleo)

Strava pro seniory

Jak přežít týden v hotelu na horách

NAPSALI JSTE NÁM

Vaše kurzy jsou super

VIDEO KURZ ZDARMA

10 týdnů s Jíme Jinak mi vrátilo svobodu (Marie, 50 let)

🍀 Posílat recepty na email?