Rajče

Jak správně skladovat ovoce a zeleninu, aby dlouho vydržela

skladování ovoce citrusy cibule ananas skladování jak skladovat bylinky načatá zelenina skladování bylinek Ajka

Jak skladovat zeleninu? Co patří do lednice a co rozhodně nikoli? Jak prodloužit životnost brokolici a květáku? A jak skladovat bylinky a saláty? A...

Pečivo

Nejrychlejší vegan pizza – hotová do 15 minut

bez mléka veganství rychlovka vegetariánství rajčatové pyré bez laktózy zdravé občerstvení jednohubky Ajka

Máte chuť na pizzu? Můžete ji mít do 15 minut a ještě zdravě - bez bílé mouky, živočišných výrobků i droždí. Skvělé občerstvení na...

Jídlo pod lupou

Co mají společného brambory, rajčata a papriky? A proč je omezit?

paprika oxidace brambory hypoglykémie chilli nightshade čili rulík Ajka

Co mají společného brambory, rajčata a papriky? Možná vás napadne slovo "chutné". Nejste daleko od pravdy, tyto 3 druhy zeleniny patří k nejoblíbenější zelenině,...

Hlavní jídla

Špagety v rajčatovo-kokosovou omáčkou z jednoho hrnce

rajčata vegetariánské recepty špagety bez lepku z jednoho hrnce rychlovka fit strava sezóna léto Ajka

Máte na zahrádce spoustu rajčat a nevíte co s nimi? Zkuste tuto rychlovku z jednoho hrnce.

Hlavní jídla

Spaghetti Alla Vecchia Bettola (Italské špagety v krémové rajčátkové omáčce)

červená paprika omáčka na těstoviny vegan celiak fit strava rajčata omáčka z rajčat vegetariánské recepty Ajka

Také máte úrodu domácích rajčátek, případně i paprik a nevíte co s nimi? Pak zkuste tuto luxusní italskou krémovou omáčku. Díky jednoduchému triku použitému...

Hlavní jídla

Bedlové řízky

sezóna podzim smažené hřiby vegetariánské recepty řízky oběd celiak vegetariánství Eva

Dokud rostou, pojďme si je užít. Bedlové řízky u nás doma udělaly velikou radost. Příprava jednoduchá a kulinářský zážitek skvělý.

Hlavní jídla

Hustá mexická omáčka/polévka z fava fazolí

vegetariánské recepty bez laktózy fava fazole fazole kurkuma fit strava omáčka řmský kmín Ajka

Polévka nebo omáčka? Tato mexická dobrota se dá použít i tak, i tak. Základem jsou fava fazole (u nás se jim říká bob koňský)...

Zelenina a saláty

Pestrá Buddha Bowl plná proteinů

buddha bowl vegetariánské recepty protein bez laktózy Hokkaido budha bowl salát na piknik Ajka

Horké letní dny si žádají rychlá, svěží a chuťově i barevně pestrá jídla. To vše splňuje Buddha Bowl. Tato je plná zdravých rostlinných bílkovin...

Hlavní jídla

Cuketové lečo bez vajec

co s sebou zeleninové lečo bílkoviny celiak alergie na mléko bez laktózy do školy oběd s sebou Ajka

Začala sezóna cuket. Už vám dochází nápady? Zkuste je použít do tohoto lehkého, rychlého a zdravého zeleninového leča bez vajec! Chutná jak malým, tak...

Pečivo

Kvásková celozrnná kynutá pizza

rychlé občerstvení pečivo vegan sýr občerstvení silvestrovské pohoštění tofu bazalka kvásková pizza Ajka

Jde to! Zdravá a opravdu dobrá pizza. Kynutá kváskem, ze špaldové mouky a obložená samými dobrotami. Skoro jako originál. Zkuste ji na víkend pro...

Jak na to

Jak udělat zdravé jídlo na celodenní výlet do 30 minut –...

hummus tortily naslano ABKM jídl os sebou másla ze semínek dresink bez mléka fitness strava Ajka

Často se mi stává, že se z ničeho nic rozhodnu jet na celý den mimo domov a nemám nic připraveného s sebou na jídlo....

Jídlo pod lupou

Sezónní jídelníček: Co jíst v červenci?

sezónní sedmikráska rajčata josta cuketa bezinky kedlubna řebříček Ajka

Chcete se stravovat zdravě a kvalitně, tak aby to přineslo benefity nejen vašemu tělu, ale i přírodě? Pak začněte vařit ze sezónních potravin. Seženete...

Škola zdravého vaření

Jak zdravě zařadit rajčata, papriky a lilky do stravy. Inspirujte se...

loupání rajčat loupání paprik lilek lilky jak oloupat rajčata papriky Klub Jíme Jinak brambory Ajka

Rajčata, papriky, lilek a brambory. Pomalu začíná jejich sezóna... To vše jsou lilkovité rostliny, které obsahují toxické látky lektiny, ale také solanin a další...

Hlavní jídla

Nekynutá batátová pizza se “sýrovou” omáčkou. Chutná celé rodině!

batátová pizza děti tofu natural nekynutá pizza tofu bez mléka tebi veganství Ajka

Že je pizza nezdravá? Jak která... Na této si můžete pošmáknout bez obav o svou linii a zdraví :-) Je bez lepku, mléka, vejce,...

Zelenina a saláty

Houbový salát

bez lepku bez mléka veganství fit strava sezóna léto quinoový salát celiakie večeře Ajka

Perfektní salátek plný bílkovin pro milovníky hub. Skvělý s sebou jako oběd do práce nebo na výlet.

Zelenina a saláty

Caprese salát

vegan sýr balzamiková redukce celiak bazalka sýr na výlet ABKM jarní salát Ajka

Typický italský salát. Tato skvělá jednoduchá salátová kombinace je vhodná i jako lehké letní jídlo.

Zelenina a saláty

Salát s pečenou zeleninou

večeře sójová omáčka bezlepková dieta červená řepa vodnice rajče řepa Online kurz Super saláty Roman

Tento luxusní salát z pečené zeleniny potěší chuťové buňky každého a rozhodně neurazí ani jako občerstvení na oslavě nebo jakékoliv sváteční události. Raději zdvojnásobte...

Hlavní jídla

Vegetariánská zeleninová Korma

večeře kurkuma veganství vegan kokosové mléko vegetariánské recepty bez vajec rajče Ajka

Korma je proslulá indická omáčka, jedna z těch nejlepších a nejoblíbenějších. V zimních dnech tento indický pokrm krásně zahřeje, pohladí a zasytí. A maso...

Hlavní jídla

Barevný zeleninový wok s tempehem

cuketa oběd mrkev ABKM cibule uzený tempeh fitness strava večeře Eva

Využijte sezónu plnou krásné barevné zeleniny. Dejte od každé, co zrovna dozrála, trochu, pořádně okořeňte a pak si vychutnejte tu nádheru.

Zelenina a saláty

Tabbouleh salát

obilný salát bulgurový salát saláty jarní cibulka Online kurz Super saláty salát z obilovin bezlepková dieta oběd Ajka

Tabbouleh je proslulý libanonský bylinkový salát, na který nepotřebujete žádné exotické suroviny. Je lehký, rychlý, plný živin a oceníte ho zejména jako zdravé a detoxikační...

Zelenina a saláty

Dalmácký salát

hlávkový salát okurek mrkev top recepty rajče saturejka vegetariánské recepty bazalka Ajka

Křehký a křupavý salát příjemné sladkokyselé chuti s nádechem italských bylinek a perfektní bylinkovou granolou. je vhodný jako příloha k jakémukoliv jídlu či jen...

Zelenina a saláty

Šopský salát

veganství salát bez mléka saláty vegetariánství do práce celiak zeleninový salát Ajka

Šopský salát je oblíbenou klasikou na celém Balkáně a ve střední Evropě. Tradiční zeleninou v tomto salátu je okurka, paprika, rajče, a k tomu...

Zelenina a saláty

Řecký salát s RAW feta “sýrem”

cibule vegetariánské recepty bez mléka raw food okurka feta sýr alergie na mléko dýňový olej Ajka

Jednoduchý, bezkonkurenčně skvělý a zdravý. Navíc s lahodným RAW feta sýrem. Ideální lehká večeře do tropických letních teplot.

Slané chuťovky

Luxusní cuketové ravioly

bez mléka low carb alergie na mléko bez laktózy děti celiakie sýr vitariánství Ajka

Naprosto luxusní jednohubky vhodné nejen na party. Jsou raz dva hotové, vypadají velice efektivně a jsou velmi jedlé! A navíc jsou zdravé, plné živin...

Hlavní jídla

Cizrna v “rajčatové” omáčce

original JJ rajská omáčka rajče kompletní talíř bez mouky omáčka nové koření děti od 2 a půl let Helena

Cizrna ve zdravé rajčatové omáčce je zase další varianta, jak uvařit Jinak tuto velmi chutnou luštěninu.

Polévky

Krémová “rajčatová” polévka z červené řepy

Sezónní tip bez laktózy bez sóji fitness strava rajčata krémová polévka bezlepková dieta červená řepa Eva

Všem, co mají "rajčatovou závislost" jako jsem měla já, udělá radost polévka, kterou jsem dokonale zmátla okolí. Chutná dost věrohodně jako rajčatová, ale nejsou...

2. Co vám zdravé jídlo přinese

Strava a civilizační choroby – 4. díl

slezina živočišná strava kandida rajče Klub Jíme Jinak vitariánství syrová strava Vladimíra Strnadelová Eva

V této části přednášky mluví MUDr. Strnadelová a Jan Zerzán o důležitosti a smyslu zeleniny, vhodnosti brambor, rajčat a jejich zpracování. Probírají bílkoviny, jejich zdroje a rizika....

Téma: nové brambory, pesto, kolouby, žampiony, co s sebou, hřibové řízky, uzené tofu, fava, syrová strava, mexická kuchyně, budha bowl, ovoce, bez vejce, bulgurový salát, syrová zelenina, raw, kopřiva, živočišnébílkoviny, tomatin, rostlinný jogurt, kokosový ocet, kari, na výlet, dubáček, kompletní talíř, skladování ovoce, děti od 2 let, toxické, fazolové recepty, bílkoviny, kari pasta, vegetariánství, omáčka na těstoviny, tymián, skladování, rajská omáčka, jak skladovat bylinky, fitness strava, zelenina lednice, saturejka, alkaloid, jednohubky, toxiny, nightshade, lečo, cuketa, lilkovité rostliny, toxin, kmín, baklažán, bez vajec, cizrnový tempeh, kynutá pizza, co s sebou na výlet, vitarián, korma, alkaloidy, jarní cibulka, zelí, zeleninový salát, omáčka z rajčat, ledový salát, lokše, oběd do práce, řízky z bedlí, kala namak, hummus, proteiny, občerstvení, jak skladovat zeleninu, nightshades, lektin, máta, borůvky, pizza recept, sladká brambora, skladování bylinek, rajčatové pyré, italská omáčka, celiakie, chřest, ovoce v sezóně, špenát, nekynutá pizza, recept pizza, cizrna, zdravé občerstvení, obědová polévka, pizza z batátů, semínkové máslo, placka, tahini, potraviny v lednici, slané občerstvení, fit strava, do školy, načatá zelenina, houby, rostlinná smetana, těstoviny, jídlo ven, pohoštění, pampeliška, batáty, hrušky, pizza chleba, slad, revmatismus, dalmácký salát, zdravá svačina, rostlinná strava, česká klasika, rajčátka, vegan pizza, Video, vegan sýr, hraška, s sebou, rulík, sezónní strava, LSD, oxidace, tofunéza, rychlovka, ořechy, chuť na sladké, mangold, oběd, mrkev, dýně, rajčatový protlak, řízky z hub, bezinky, škodlivost brambor, kandida, škroby, ananas, do práce, top recepty, místo vajec, rajčatová omáčka, palačinky, sýr, sójová omáčka, zálivka, bršlice, sezamové máslo, bez laktózy, svačina, bezlepková dieta

rajče

Jak správně skladovat ovoce a zeleninu, aby dlouho vydržela

Nejrychlejší vegan pizza – hotová do 15 minut

Co mají společného brambory, rajčata a papriky? A proč je omezit?

Špagety v rajčatovo-kokosovou omáčkou z jednoho hrnce

Spaghetti Alla Vecchia Bettola (Italské špagety v krémové rajčátkové omáčce)

Bedlové řízky

Hustá mexická omáčka/polévka z fava fazolí

Pestrá Buddha Bowl plná proteinů

Cuketové lečo bez vajec

Kvásková celozrnná kynutá pizza

Jak udělat zdravé jídlo na celodenní výlet do 30 minut –...

Sezónní jídelníček: Co jíst v červenci?

Jak zdravě zařadit rajčata, papriky a lilky do stravy. Inspirujte se...

Nekynutá batátová pizza se “sýrovou” omáčkou. Chutná celé rodině!

Houbový salát

Caprese salát

Salát s pečenou zeleninou

Vegetariánská zeleninová Korma

Barevný zeleninový wok s tempehem

Tabbouleh salát

Dalmácký salát

Šopský salát

Řecký salát s RAW feta “sýrem”

Luxusní cuketové ravioly

Cizrna v “rajčatové” omáčce

Krémová “rajčatová” polévka z červené řepy

Strava a civilizační choroby – 4. díl

NAPSALI JSTE NÁM

Klub JJ mě vyrazil dech

Líbí se vám, co děláme?