Rajčata

Pečivo

Nejrychlejší vegan pizza – hotová do 15 minut

pizza recept občerstvení vegetariánství kváskové pečivo vegan pizza zdravý fast food silvestr na párty Ajka

Máte chuť na pizzu? Můžete ji mít do 15 minut a ještě zdravě - bez bílé mouky, živočišných výrobků i droždí. Skvělé občerstvení na...

Jídlo pod lupou

Co mají společného brambory, rajčata a papriky? A proč je omezit?

papriky chuť na sladké jed sacharidy rulík nové brambory čili brambory Ajka

Co mají společného brambory, rajčata a papriky? Možná vás napadne slovo "chutné". Nejste daleko od pravdy, tyto 3 druhy zeleniny patří k nejoblíbenější zelenině,...

Hlavní jídla

Špagety v rajčatovo-kokosovou omáčkou z jednoho hrnce

těstoviny těstoviny s omáčkou vegan celiak kari pasta omáčka celiakie večeře Ajka

Máte na zahrádce spoustu rajčat a nevíte co s nimi? Zkuste tuto rychlovku z jednoho hrnce.

Hlavní jídla

Spaghetti Alla Vecchia Bettola (Italské špagety v krémové rajčátkové omáčce)

alergie na mléko italská omáčka celiak omáčka z rajčat vegan červená paprika bez mléka vegetariánské recepty Ajka

Také máte úrodu domácích rajčátek, případně i paprik a nevíte co s nimi? Pak zkuste tuto luxusní italskou krémovou omáčku. Díky jednoduchému triku použitému...

Hlavní jídla

Bedlové řízky

děti oběd celiak veganství bez laktózy houbové řízky rajčata bulgur Eva

Dokud rostou, pojďme si je užít. Bedlové řízky u nás doma udělaly velikou radost. Příprava jednoduchá a kulinářský zážitek skvělý.

Hlavní jídla

Hustá mexická omáčka/polévka z fava fazolí

vegetariánské recepty bez mléka omáčka kurkuma bez masa vegan recepty s fazolemi omáčka s fazolemi Ajka

Polévka nebo omáčka? Tato mexická dobrota se dá použít i tak, i tak. Základem jsou fava fazole (u nás se jim říká bob koňský)...

Jídlo pod lupou

Je čerstvé ovoce a zelenina opravdu čerstvé?

zelenina TČM mražené ovoce vitamín C mražená zelenina dovezená zelenina mražený hrášek železo Ajka

Je čerstvé ovoce a zelenina vždycky tou nejlepší možnou volbou? Asi vás napadne, že samozřejmě. Ale co když ne? Pojďme se společně podívat, jaké...

Zelenina a saláty

Pestrá Buddha Bowl plná proteinů

bílkoviny čočka rajčata proteiny vegetariánství cuketa salát co s sebou na cesty Ajka

Horké letní dny si žádají rychlá, svěží a chuťově i barevně pestrá jídla. To vše splňuje Buddha Bowl. Tato je plná zdravých rostlinných bílkovin...

Základní suroviny

Zelenina – co musíte vědět

druhy zeleniny dovezená zelenina jak vařit zeleninu vařená zelenina bio zelenina česká zelenina dovážená zelenina brambory Ajka

Zelenina by měla být součástí každého jídelníčku. A je jedno, jaký člověk vyznává stravovací styl - zelenina by v něm měla mít vždy pevné...

Hlavní jídla

Cuketové lečo bez vajec

do práce rajče bez laktózy paprika tofu rychlovka alergie na mléko celiak Ajka

Začala sezóna cuket. Už vám dochází nápady? Zkuste je použít do tohoto lehkého, rychlého a zdravého zeleninového leča bez vajec! Chutná jak malým, tak...

Pečivo

Kvásková celozrnná kynutá pizza

pesto cizrnový tempeh paprika veganský sýr kváskové pečivo uzený tempeh pohoštění veganství Ajka

Jde to! Zdravá a opravdu dobrá pizza. Kynutá kváskem, ze špaldové mouky a obložená samými dobrotami. Skoro jako originál. Zkuste ji na víkend pro...

Jídlo pod lupou

Sezónní jídelníček: Co jíst v červenci?

hrušky rebarbora pažitka péorek josta vodnice květák divoká zelenina Ajka

Chcete se stravovat zdravě a kvalitně, tak aby to přineslo benefity nejen vašemu tělu, ale i přírodě? Pak začněte vařit ze sezónních potravin. Seženete...

Škola zdravého vaření

Jak zdravě zařadit rajčata, papriky a lilky do stravy. Inspirujte se...

loupání rajčat brambory Klub Jíme Jinak toxiny jak oloupat rajčata lilkovité rostliny lilek loupání paprik Ajka

Rajčata, papriky, lilek a brambory. Pomalu začíná jejich sezóna... To vše jsou lilkovité rostliny, které obsahují toxické látky lektiny, ale také solanin a další...

Jídlo pod lupou

Sezónní jídelníček: Co jíst v červnu?

špenát rebarbora chřestová sezóna mangold divoké bylinky jak jíst sezónně brokolice řeřicha Ajka

Chcete se stravovat zdravě a kvalitně, tak aby to přineslo benefity nejen vašemu tělu, ale i přírodě? Pak začněte vařit ze sezónních potravin. Seženete...

Hlavní jídla

Nekynutá batátová pizza se “sýrovou” omáčkou. Chutná celé rodině!

česnek sezóna léto celiakie těsto na pizzu rostlinné mléko ABKM celiak špaldová mouka Ajka

Že je pizza nezdravá? Jak která... Na této si můžete pošmáknout bez obav o svou linii a zdraví :-) Je bez lepku, mléka, vejce,...

Hlavní jídla

“Boloňské” špagety s čočkou

fit strava bez lepku cibule bezlepková dieta těstoviny celiakie bez laktózy vegan Ajka

Rychlá, dobrá a sytá alternativa boloňských špaget. Doporučujeme jako rychlovku na večeři, když nevíte, co vařit a potřebujete nasytit celou rodinu.

Jídlo pod lupou

Těmto potravinám lednice škodí. Skladujete je správně?

bylinky citrusy jak skladovat zeleninu lednice avokádo hrušky bazalka dýně Ajka

Myslíte si, že když dáte jakékoliv potraviny do lednice, tak vám vydrží všechny déle čerstvé? Omyl. Některé potraviny nemají chlad rády a lednice jim...

Zelenina a saláty

Rajčatový salát

cibule low carb fitness strava Online kurz Super saláty 2 ABKM raw bezlepková dieta zálivka Ajka

Rajčatový salát je klasická salátová příloha k hlavním jídlům. V naší verzi si ho uděláme stejně dobrý, ale bez špetky cukru.

Zelenina a saláty

Houbový salát

cuketa sezóna jaro Online kurz Super saláty vegan celiakie saláty sušené houby na piknik Ajka

Perfektní salátek plný bílkovin pro milovníky hub. Skvělý s sebou jako oběd do práce nebo na výlet.

Zelenina a saláty

Caprese salát

bez lepku fit strava rajčata fitness strava do práce caprese veganský sýr bezlepková dieta Ajka

Typický italský salát. Tato skvělá jednoduchá salátová kombinace je vhodná i jako lehké letní jídlo.

Hlavní jídla

Cuketová pizza

bazalka bez masa slunečnicová semínka oběd ABKM bez laktózy tofu cibule Evik

1 středně velká cuketa rajská jablka uzené tofu cibule slunečnicová semínka kukuřičná mouka lněné semínko čerstvá bazalka majoránka pepř sůl + dle chuti/potřeby...

Hlavní jídla

Tortilly s omáčkou z fazolí a pečené zeleniny

bez masa svačinka alergie na mléko bez laktózy vegetariánské recepty ABKM tortilla celiakie Ajka

Tyto tortilly jsou výborný sytý oběd s sebou do práce či školy nebo bezva večeře pro celou rodinu. Navíc jsou plné proteinů.

Hlavní jídla

Středomořský quinoový salát

celiak bez sóji bazalka oběd bez laktózy olivy paprika alergie na mléko Ajka

Jednoduchý, lehký a chutný salát s quinoou vhodný do teplého letního počasí. Vaří se v jednom hrnci, takže je bez téměř práce a rychle...

Zelenina a saláty

Tabbouleh salát

bezlepková dieta okurky oběd do práce okurka bulgurový salát do školy večeře vegetariánství Ajka

Tabbouleh je proslulý libanonský bylinkový salát, na který nepotřebujete žádné exotické suroviny. Je lehký, rychlý, plný živin a oceníte ho zejména jako zdravé a detoxikační...

Zelenina a saláty

Dalmácký salát

dalmácký salát oběd s sebou olivový olej salát ocet balzamiko bez lepku sušené bylinky fitness strava Ajka

Křehký a křupavý salát příjemné sladkokyselé chuti s nádechem italských bylinek a perfektní bylinkovou granolou. je vhodný jako příloha k jakémukoliv jídlu či jen...

Zelenina a saláty

Šopský salát

do školy bez mléka vegetariánské recepty zeleninový salát do práce bazalka okurka bezlepková dieta Ajka

Šopský salát je oblíbenou klasikou na celém Balkáně a ve střední Evropě. Tradiční zeleninou v tomto salátu je okurka, paprika, rajče, a k tomu...

Zelenina a saláty

Lehký letní salát

zeleninový salát ředkvičky mizuna strouhaný kokos vegetariánské recepty bezlepková dieta vegetariánství bez mléka Ajka

Chcete svému tělu odlehčit, dodat vitamíny, minerály, antioxidanty a přitom si i pochutnat? Tento lehoučký jarní nebo letní salátek splňuje vše.

Zelenina a saláty

Caesar salát

parmazán Video římský salát uezný tempeh bez mléka do školy bezlepková dieta zeleninový salát Ajka

Caesar salát vznikl ze zbytků, které zbyly italskému šéfkuchaři v kuchyni a dnes je to světoznámá klasika. V naší verzi se podává s tempehem...

Hlavní jídla

Mexické Chilli con carne

mexický pokrm fit strava sladká paprika dýně hokkaido chilli veganství vegetariánské recepty alergie na mléko Ajka

Mexická specialita známá po celém světě. Chilli con carne je velmi chutný a mírně pikantní fazolový pokrm, za kterým nemusíte jezdit až do Mexika. Připravte...

Hlavní jídla

Mexické tortilly s náplní

jarní cibulka tofunéza bílá rýže vegetariánství tortily kukuřičná mouka top recepty vegan Roman

Mexickou tortillou s náplní určitě zabodujete úplně všude. Je veganská, bezlepková a chutná skvěle.

Hlavní jídla

Francouzské ratatouille s fazolemi

rajčata bez laktózy bílé fazole ratatouille oběd cuketa vegetariánství ABKM Ajka

Máte nadbytek cuket, rajčat a paprik? Pak zkuste rodinu překvapit výbornou zeleninovou směsí v provensálském stylu - ratatouille. S velkými máslovými fazolemi a rýží...

Zelenina a saláty

Celerový salát s výhonky hrášku

výhonky tofunéza paleo original JJ rajčata citronová šťáva bez vajec veganství Eva

Lehký letní salát s řapíkatým celerem je osvěžujícím doplňkem k obědu nebo večeři.

Zelenina a saláty

Dalmácký salát

bez sóji bez mléka olivový olej paleo syrová strava original JJ zelí balzamico Eva

Chorvatské saláty mají specifickou chuť a my jsme jí přišli na kloub - použili jsme stejné bylinky a skvělý salát je na světě.

Zelenina a saláty

Lehký salát s mrkví a rukolou

sezóna léto fitness strava vegetariánské recepty ABKM bez mléka tofunéza petrželka rajčata Eva

Drobná změna, která potěší - do běžné salátové zeleniny přistrouháte mladou karotku a zázrak je na světě.

Zelenina a saláty

Salát se zlatou řepou

vegetariánské recepty bez mléka řepa vegan okurka bez sóji rajčata olivy Eva

Už jste jedli zlatou řepu? Uvnitř je krásně žlutá a chutná trochu jako jablka křížená s mrkví. Nemá ostrou zemitou chuť jako ta červená....

Zelenina a saláty

Letní salát s petrželkou

paleo okurka fitness strava bez vajec rajčata alergie na mléko bez sóji petrželka Eva

Jedna z mnoha možných letních variací pro horké dny.

Zelenina a saláty

Letní salát s hořčicí

ABKM vegetariánské recepty fit strava ředkvičky bez laktózy ledový salát sezóna léto vegan Eva

Udělat k letnímu talíři osvěžující salát je otázka pár minut. Jako tenhle náš dnešní.

Místo masa

Tempehové mini “kotletky” v tomatové marinádě

tempeh přírodní tempeh vegetariánské recepty bez laktózy bílý tempeh hořčice veganství rajčata Ajka

Měli jste někdy natural tempeh? Většina lidí ho neumí upravovat a proto raději používají již upravený. Jste jedním z nich? My vás ho ale...

Polévky

Nejlepší rajčatová polévka bez rajčat

rajčata dýně hokkaido fitness strava oběd celiak alergie na mléko bez mléka bazalka Eva

Tomatová polévka patří k našim nejoblíbenějším. Děláme ji však bez rajčat, bez cukru a nezahušťujeme ji moukou. Přesto je k nerozeznání od pravé rajské...

Hlavní jídla

Cizrna v “rajčatové” omáčce

tymián vegan rajčatová omáčka rajská s cizrnou original JJ oregáno červená řepa slad Helena

Cizrna ve zdravé rajčatové omáčce je zase další varianta, jak uvařit Jinak tuto velmi chutnou luštěninu.

Jídlo pod lupou

Zaměřeno na rajčata a brambory

rajčata alkaloid těhotenství žaludek solanin otrava tomatin brambory Ajka

Kdykoli se zmíníme o nevhodnosti brambor, zvedne se vlna nevole. Češi brambory prostě milují a nechtějí si na ně nechat sáhnout. Tak jsme si...

Polévky

Krémová “rajčatová” polévka z červené řepy

rajčata sezóna zima cibule bez rajčat ABKM mrkev bez lepku veganství Eva

Všem, co mají "rajčatovou závislost" jako jsem měla já, udělá radost polévka, kterou jsem dokonale zmátla okolí. Chutná dost věrohodně jako rajčatová, ale nejsou...

Hlavní jídla

Bulgur s houbami a rajčátky

rizoto rychlovka vegetariánské recepty bez laktózy rajčata fit strava ABKM vegan Helena

Houby už zase rostou a já mám stále dost fantazie, jak je upravit pokaždé jinak.

Hlavní jídla

Seitanové lečo

ABKM vegetariánské recepty večeře sezóna léto original JJ bez lepku celiak oběd Eva

Jako dítě jsem lečo nenáviděla a odmítla jíst. Koneckonců nejedla jsem žádnou teplou zeleninu, natož rajčata nebo papriku. Ale tuhle verzi, kterou připravil můj...

Hlavní jídla

Zeleninová směs se žampiony ve vlastní šťávě

celiakie low carb cuketa mangold alergie na mléko bez lepku oběd bez masa Ajka

Křehká zelenina s žampiony a vlastní lahodnou šťávou se hodí jako výborná příloha k jakémukoliv obilí nebo třeba jako teplý zeleninový salátek na letní...

Téma: low carb, bedlové řízky, zelenina, bršlice, bobkový list, do školy, alkaloid, lahůdkové droždí, čili, sezónní zelenina, zeleninové lečo, zdravé řízky, ječná mouka, mražená jídla, brambory, cibule, recept pizza, čtenářské recepty, špenát, dresing, pepř, jednohubky, kešu oříšky, vařená zelenina, zahraniční ovoce, salát, jak oloupat papriky, supermarket, kala namak, bezinky, řízky z bedlí, tortilly, pizza vegan, vegan, zamražení, čerstvá zelenina, kurkuma, hraška, kešu ořechy, mražené, bylinky, loupání paprik, nové koření, tortilla, mangold, josta, mexické jídlo, svačinka, tofu, protein, zelí, kari, tofunéza, rostlinný sýr, řapíkatý celer, uzené tofu, buddha bowl, kozičky, rajská omáčka, estragon, bezlepkové, jáhly, Online kurz Super saláty 2, na piknik, železo, bez lepku, výhonky, shitake, řeřicha, sedmikráska, pizza recept, original JJ, budhova miska, čerstvé ovoce, červená paprika, fit strava, sacharidy, papriky, rajčatová omáčka, toxiny, červenec, pizza chleba, salát z hub, solanin, chilli con carne, rulík, okurka, silvestr, škroby, čočka, sladěnka, jak jíst sezónně, kvásková pizza, bez vajec, exotické ovoce, salát z rajčat, rajčátka, seitan, salát z obilovin, otrava, jed, kedlubna, obilný sirup, budha bowl, lečo, revmatismus, oregáno, noční zelenina, vegan sýr, bez mléka, batátová pizza, kari pasta, dýně máslová, žabinec, pizza z kvásku, vláknina, druhy zeleniny, oxidace, bez rajčat, lednice, vitarián, vajíčková sůl, mražení zeleniny, sýrová pizza, rychlé občerstvení, vápník, omáčka, květák, kompletní talíř, LSD, sezónnost, vitariánství, olivový olej, bez masa, posypka, SGA, mrkev, zlatá řepa, sýr, čerstvá bazalka, třešně, zvracení, čerstvá strava, slané občerstvení, tofu sýr, mražené potraviny, jak oloupat rajčata, čerstvost, recepty fazole, jak skladovat zeleninu

rajčata

NAPSALI JSTE NÁM