Domů Téma Cukry

cukry

Špatně spíte? Možná za to může cukr v jídelníčku

Všichni víme, že cukr není zdravý a způsobuje spoustu zdravotních problémů. Ale i přes to jsou dobroty s cukrem to první, po čem saháme,...

Jak přežít Vánoce ve zdraví a bez přibírání

Vánoce byly vždy tradičně symbolem klidu a míru. Ale opak je pravdou. V dnešní době jsou spíše symbolem stresu, nervů a honění se s...

Co mají společného brambory, rajčata a papriky? A proč je omezit?

Co mají společného brambory, rajčata a papriky? Možná vás napadne slovo "chutné". Nejste daleko od pravdy, tyto 3 druhy zeleniny patří k nejoblíbenější zelenině,...

Jak zdravě uspokojit chuť na sladké

Sladká chuť je nám přirozená a málokdy naši slezinu a slinivku uspokojí pouze obiloviny se zeleninou. Pak je na místě zařadit dezert. V tomto...

7 rad, jak jíst při sportu bez živočišných bílkovin

Správná výživa při jakémkoliv pravidelném sportu je víc důležitá. Ať už sportujete závodně, navštěvujete posilovnu, anebo cvičíte doma a chcete vyrýsovat postavu, je třeba...

Fenomén dnešní doby: nízkosacharidová lowcarb strava

Žádné nebo minimum sacharidů ve stravě. Raději maso a tuky. To je fenomén dnešní doby. Slyšeli jste již o low carb způsobu stravování? Pojďme...

Sacharidy a štíhlá vyrýsovaná postava – jde to dohromady?

Po sacharidech se přibírá. Když chci hubnout, musím sacharidy vyřadit nebo eliminovat. Nejlépe jít do nějaké formy nízkosacharidové diety (např. keto dieta). To jsou...

Praktický průvodce moderními přírodními sladidly

Že cukr není zdravý, to se obecně ví. Jak ho ale zdravě nahradit? Jsou lepší sladidla bez kalorií s vysokou sladivostí nebo melasa? A...

Jak je to s ovocem při plísních v organismu?

Plísně v organismu jsou dnešní velký problém. Nepřehání se to ale někdy? A co dělat, když je máme opravdu přemnožené? Pak je třeba upravit...

Alternativní léčba cukrovky (diabetes)

Proč vzniká cukrovka? Běžná dieta při cukrovce vylučuje celozrnné obilí, luštěniny a je velmi opatrná na sladkou zeleninu. Můžeme je tedy jíst při cukrovce? Co nás vede ke konzumaci cukru?...

Strava a civilizační choroby – 3. díl

Tato přednáška s MUDr. Strnadelovou a Janem Zerzánem je o základu stravy, o tom, jak funguje naše trávení a co potřebuje pro správnou funkci. Vysvětlují, jaké potraviny...

Ztloustneme po sacharidech?

Pokud už máte na krku pár křížků a jste ženského pohlaví, pravděpodobně jste už v životě řešila nějakou tu dietu. A jestli ano, nejspíš jste...
Téma: kajenský pepř, ořechy, škroby, pečené koláče, bílá moua, inzulín, whole 30, jednoduché sacharidy, obilí a ovoce, přibírání, východní medicína, toxin, jednoduchý cukr, nepečený dezert, obiloviny, kombinace obilí a ovoce, dýně, sádlo, vánoční menu, lilek, vejce, porucha spánku, spánek, sport, složité cukry, xylitol, Klub Jíme Jinak, umělá sladidla, protikvasinková dieta, trávení lepku, kortizol, fitness strava, zásoby, energetický příjem, batáty, batátová kaše, chilli, zásoby tuků, makroživiny¨, sladěnka, olivový olej, problémy s trávením, sacharidy, low carb high fat, živočišné produkty, Dagmar Lužná, rýže, ghee, jednoduché cukry, štrůdl, řízky, dezert, úklid, kyselinotvornost, tepelně upravené ovoce, solanin, toxické, kaše se sirupem, sladká rýže, dezert s ovocem, exotické ovoce, LC, syrová zelenina, cukroví, sladká snídaně, mikrobiom, luštěniny, oleje, element země, obezita, pečené dezerty, noční zelenina, jak se zbavit závislosti na cukru, fruktózový sirup, brambory, svačinka, agáve, proteiny, voda, avokádo, ovocné dezerty, slady, nové brambory, droga, sladké brambory, bílá mouka, stres, fitness, zelenina, obilné dezerty, čokoláda, rajčata, makroživiny, posilování, cukr, obilné sirupy, kalorické tabulky, Video, nabírání svalů, chuť na čokoládu, čili, jak sladit, ztráta menstruace, alkohol, cukrovka, kváskové dezerty, trávicí soustava, pečivo, kalorie, kaše s ovocem, tuky, sezónní ovoce, jezení mezi jídly, jojo efekt, uzobávání, kapr, inzulínová resistence, crohnova choroba, gluten, celozrnné pečivo, maso, máslo, batát, vánoční cukroví, kaše nasladko, kokosový cukr, deprese, alternativní léčba diabetes, oxidace, ulcerózní kolitida, dobrá nálada, agávový sirup, sladidlo, mrkvová kaše, kdy svačit, zdravý dezert, tuk, fruktóza, ovocný koláč, kvasinková infekce, zdroj energie, paprika, dráždivý tračník, žaludek, občerstvení, syrové ovoce, glykogen, cukry, obilné kaše, zdravé koláče

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?