Domů Téma Cukry

cukry

Špatně spíte? Možná za to může cukr v jídelníčku

Všichni víme, že cukr není zdravý a způsobuje spoustu zdravotních problémů. Ale i přes to jsou dobroty s cukrem to první, po čem saháme,...

Jak přežít Vánoce ve zdraví a bez přibírání

Vánoce byly vždy tradičně symbolem klidu a míru. Ale opak je pravdou. V dnešní době jsou spíše symbolem stresu, nervů a honění se s...

Co mají společného brambory, rajčata a papriky? A proč je omezit?

Co mají společného brambory, rajčata a papriky? Možná vás napadne slovo "chutné". Nejste daleko od pravdy, tyto 3 druhy zeleniny patří k nejoblíbenější zelenině,...

Jak zdravě uspokojit chuť na sladké

Sladká chuť je nám přirozená a málokdy naši slezinu a slinivku uspokojí pouze obiloviny se zeleninou. Pak je na místě zařadit dezert. V tomto...

7 rad, jak jíst při sportu bez živočišných bílkovin

Správná výživa při jakémkoliv pravidelném sportu je víc důležitá. Ať už sportujete závodně, navštěvujete posilovnu, anebo cvičíte doma a chcete vyrýsovat postavu, je třeba...

Fenomén dnešní doby: nízkosacharidová lowcarb strava

Žádné nebo minimum sacharidů ve stravě. Raději maso a tuky. To je fenomén dnešní doby. Slyšeli jste již o low carb způsobu stravování? Pojďme...

Sacharidy a štíhlá vyrýsovaná postava – jde to dohromady?

Po sacharidech se přibírá. Když chci hubnout, musím sacharidy vyřadit nebo eliminovat. Nejlépe jít do nějaké formy nízkosacharidové diety (např. keto dieta). To jsou...

Praktický průvodce moderními přírodními sladidly

Že cukr není zdravý, to se obecně ví. Jak ho ale zdravě nahradit? Jsou lepší sladidla bez kalorií s vysokou sladivostí nebo melasa? A...

Jak je to s ovocem při plísních v organismu?

Plísně v organismu jsou dnešní velký problém. Nepřehání se to ale někdy? A co dělat, když je máme opravdu přemnožené? Pak je třeba upravit...

Alternativní léčba cukrovky (diabetes)

Proč vzniká cukrovka? Běžná dieta při cukrovce vylučuje celozrnné obilí, luštěniny a je velmi opatrná na sladkou zeleninu. Můžeme je tedy jíst při cukrovce? Co nás vede ke konzumaci cukru?...

Strava a civilizační choroby – 3. díl

Tato přednáška s MUDr. Strnadelovou a Janem Zerzánem je o základu stravy, o tom, jak funguje naše trávení a co potřebuje pro správnou funkci. Vysvětlují, jaké potraviny...

Ztloustneme po sacharidech?

Pokud už máte na krku pár křížků a jste ženského pohlaví, pravděpodobně jste už v životě řešila nějakou tu dietu. A jestli ano, nejspíš jste...
Téma: úklid, komplexní sacharidy, smažení, problémy se spaním, sladká snídaně, ketodieta, cukroví, zelenina, nízkosacharidová strava, slady, dezert s ovocem, růst svalů, stévie, erythritol, slezina, závislost, kvasinky, element země, závin, kmín, Vladimíra Strnadelová, východní medicína, protikvasinková dieta, závislost na cukru, alkaloidy, Video, sladké občerstvení, dýně, fitness strava, Dagmar Lužná, krémový dezert, sladěnka, obilí, zdravé koláče, pizza, strava při diabetes, chleba, dobrá nálada, whole 30, ořechová másla, semínka, láska, obilný slad, regenerace těla, jak nahradit cukr, máslo, gluten, brambory, složité sacharidy, Jan Zerzán, Vánoce, trávicí problémy, sirup, serotonin, porucha spánku, makroživiny ve stravě, kvasinková infekce, kaše se sirupem, problémy s trávením, LCHF, cukrovka, celozrnné pečivo, ketóza, lepek, sladká kaše, paleo, HFCS, mrkvová kaše, obilí a ovoce, nabírání svalů, energie, dieta, low carb, řízky, oříšky, ovocné dezerty, trávení lepku, zásoby tuků, celistvé potraviny, crohnova choroba, jed, čím sladit, nepečený dezert, ovesná kaše, svaly, chuť na čokoládu, dezert, jak začít, bílá mouka, kombinace obilí a ovoce, cukr, sladká rýže, glykogen, nadváha, únava, batátová kaše, obilné sirupy, zdroj energie, revmatismus, obilosiny, sladké brambory, pečené dezerty, makroživiny, problémy se spánkem, droga, ovesné vločky, cukry, jáhly, celozrnné obiloviny, ovoce, obilné dezerty, sladkosti, agáve, voda, fit strava, ulcerózní kolitida, nightshade, kynuté dezerty, celozrnná mouka, dnešní pšenice, GI, ghee, bílkoviny, mléčné produkty, fruktóza, alternativní léčba diabetes, trávicí soustava, avokádo, regenerace, kyselinotvornost, plísně, kváskové dezerty, ovocný koláč, nekvalitní spánek, pečené koláče, kajenský pepř, strava při cukrovce, celiakie, batát, sezónní ovoce, sacharidy, sladký brambor, GAPS, spánek, jak zrychlit metabolismus, kdy jíst dezert, sladké ovoce, přibírání, kortizol, pitný režim

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?