Domů Téma Cukry

cukry

Co mají společného brambory, rajčata a papriky? A proč je omezit?

Co mají společného brambory, rajčata a papriky? Možná vás napadne slovo "chutné". Nejste daleko od pravdy, tyto 3 druhy zeleniny patří k nejoblíbenější zelenině,...

Jak zdravě uspokojit chuť na sladké

Sladká chuť je nám přirozená a málokdy naši slezinu a slinivku uspokojí pouze obiloviny se zeleninou. Pak je na místě zařadit dezert. V tomto...

7 rad, jak jíst při sportu bez živočišných bílkovin

Správná výživa při jakémkoliv pravidelném sportu je víc důležitá. Ať už sportujete závodně, navštěvujete posilovnu, anebo cvičíte doma a chcete vyrýsovat postavu, je třeba...

Fenomén dnešní doby: nízkosacharidová lowcarb strava

Žádné nebo minimum sacharidů ve stravě. Raději maso a tuky. To je fenomén dnešní doby. Slyšeli jste již o low carb způsobu stravování? Pojďme...

Sacharidy a štíhlá vyrýsovaná postava – jde to dohromady?

Po sacharidech se přibírá. Když chci hubnout, musím sacharidy vyřadit nebo eliminovat. Nejlépe jít do nějaké formy nízkosacharidové diety (např. keto dieta). To jsou...

Praktický průvodce moderními přírodními sladidly

Že cukr není zdravý, to se obecně ví. Jak ho ale zdravě nahradit? Jsou lepší sladidla bez kalorií s vysokou sladivostí nebo melasa? A...

Jak je to s ovocem při plísních v organismu?

Plísně v organismu jsou dnešní velký problém. Nepřehání se to ale někdy? A co dělat, když je máme opravdu přemnožené? Pak je třeba upravit...

Alternativní léčba cukrovky (diabetes)

Proč vzniká cukrovka? Běžná dieta při cukrovce vylučuje celozrnné obilí, luštěniny a je velmi opatrná na sladkou zeleninu. Můžeme je tedy jíst při cukrovce? Co nás vede ke konzumaci cukru?...

Strava a civilizační choroby – 3. díl

Tato přednáška s MUDr. Strnadelovou a Janem Zerzánem je o základu stravy, o tom, jak funguje naše trávení a co potřebuje pro správnou funkci. Vysvětlují, jaké potraviny...

Ztloustneme po sacharidech?

Pokud už máte na krku pár křížků a jste ženského pohlaví, pravděpodobně jste už v životě řešila nějakou tu dietu. A jestli ano, nejspíš jste...
Téma: papriky, uhlohydráty, avokádo, batát, štrůdl, fit strava, cukr, ovoce, stévie, dráždivý tračník, kokosový olej, problémy s trávením, javorový sirup, zdroj energie, brambory, sladidla, melasa, amasaké, krémový dezert, jed, obilí, jednoduché cukry, alternativní léčba cukrovky, dort, složité sacharidy, celozrnné pečivo, dýňová kaše, kdy svačit, obilné slady, luštěniny, chuť na sladké, uzobávání, alkaloidy, chuť na čokoládu, čokoláda, obilosiny, dnešní pšenice, ovesná kaše, zelenina, lepek, LCHF, obilné sirupy, obilné dezerty, glykogen, mrkev, syrová zelenina, svačiny, inzulín, alternativní léčba diabetes, jak začít, sport, batáty, žaludek, tepelně upravené ovoce, rajče, sladká kaše, ovocné koláče, měď, jojo efekt, sirup, erythritol, makroživiny ve stravě, agáve, cukr v krvi, Vladimíra Strnadelová, tomatin, svačinka, rajčata, cukry, trávicí soustava, vejce, svaly, hubnutí, sladěnka, posilování, sladká zelenina, jezení mezi jídly, oleje, fruktóza, solanin, Klub Jíme Jinak, lilek, čili, čím sladit, východní medicína, alergie, low carb high fat, proteiny, celistvé potraviny, semínka, láska, jáhly, rýže, buchty, paprika, obiloviny, pizza, kdy jíst dezert, energetický příjem, keto, energetický výdej, pečené dezerty, dieta, kyselinotvornost, nightshades, plísně, exotické ovoce, kalorické tabulky, oxidace, Jan Zerzán, sladký brambor, syrové ovoce, whole 30, bílé pečivo, složité cukry, Dagmar Lužná, revmatismus, sladká svačina, GI, zásoby tuků, glykemický index, obilí a ovoce, večerní chuť na sladké, jak nahradit cukr, živočišné produkty, chilli, kalorie, LC, energie, slinivka, problémy s lepkem, fruktózový sirup, svačina, kortizol, mikrobiom, přírodní sladidla, tuky, bezlepková dieta, kaše se sladem, pšenice, ovocné dezerty, zásoby, xylitol, kaše nasladko, zdravé dezerty, sladidlo, toxin, svačina mezi jídly, růst svalů, glukóza

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?