Domů > Magazín > Blog

Živý kurz vaření: Zdravé vaření pro tělo i duši (29.11.2025)

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. V Základním živém kurzu “Zdravé vaření pro tělo i duši” se naučíš, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se při vaření už nikdy neztratit.

Živý kurz vaření je tu!

Po 15 letech článků, videí a webinářů jsme se z naší špajzky odhodlali vyndat to, na co jste už dlouho čekali – živé kurzy vaření Jíme Jinak. Vnímáme, jak je i přes podporu ve formě článků či webinářů někdy těžké začít nebo se v informacích neztratit. Právě proto jsme připravili živé kurzy vaření na různá témata.

A abychom stavěli na zdravých základech, kde jinde začít než základním kurzem vaření “Zdravé vaření pro tělo i duši”. Na vlastní kůži si vyzkoušíš vše od základů zdravého vaření, přes kompletní vyvážený talíř, až po propojení nejrůznějších souvislostí. Naše kurzy totiž nejsou jen o receptech, jsou o celostním přístupu.

Během jednoho odpoledne pochopíš, proč je vyvážené jídlo klíčem k energii, zdraví i psychické pohodě. Naučíš se, jak na něj krok za krokem – snadno, přirozeně a s chutí.

Kdy, kde, s kým?

Živý kurz vaření se uskuteční už v sobotu 29.11.2025 od 15:00 do 20:00 v Dolní Dobrouči u Ústí nad Orlicí.

Kurzem tě provede zkušený lektor David Jakubec s 20 letou profesionální praxí. Naučí tě, jak připravovat jídla, která podporují trávení, imunitu i životní energii – jednoduše, efektivně a hlavně chutně. Navíc ti díky svým dlouholetým znalostem zkušenostem rád poradí a zodpoví tvé dotazy.

Co tě čeká?

Už od začátku jsme věděli, že nechceme dělat jen klasický kurz vaření, z kterého se vrátíš do své kuchyně s pár recepty, které se ti po čase přejí. Je pro nás důležité předat ti vše od základů, naučit tě pracovat se základními potravinami, vědět, jak a proč je kombinovat. Ukázat ti, co a jak spolu souvisí. Chceme, abyste se po kurzu zvládli zorientovat nejen při nákupu v obchodě, ale i ve své kuchyni a hlavně ve svém těle.

Společně si uvaříme miso polévku, vyváženou večeři, naučíme se připravit kompletní talíř podle zásad Jíme Jinak a pochopíme, jak jednotlivé složky působí na tělo i mysl. A protože jídlo má být radost, začneme sladkou tečkou na přivítanou. Po dobu kurzu tě bude doprovázet výběr nápojů, které podporují trávení a energii.

Co všechno si z kurzu odneseš?

  • ✨ Intimní atmosféra v přátelské skupině maximálně 12 lidí, kde budeš mít prostor vyzkoušet si všechno na vlastní kůži a zeptat se na cokoliv, co tě zajímá.
  • 💫 Zažiješ na vlastní kůži, jak vařit zdravě, jednoduše, efektivně a hlavně tak, aby to chutnalo celé rodině.
  • 🎯 Pochopíš kombinace potravin a jejich vliv na tvoje tělo, orgány, trávení – tedy na celkové zdraví a pohodu.
  • ✨ Špičku praktických tipů a triků nejen na technologii vaření, ale hlavně na to, jak z běžně dostupných surovin sestavit vyvážené jídlo, které harmonizuje tělo i duši.
  • 📖 Krásně zpracované tištěné materiály – recepty, teorie i odkazy na další informace, ke kterým se budeš vracet.
  • 👭 Nové přátelé a podpůrnou komunitu pro sdílení dotazů, zkušeností a inspirace i po kurzu.
  • 🎁 Dárkový balíček plný překvapení!

Rezervuj si místo včas!

Přijď s námi zažít, jak chutná rovnováha pro tělo i duši na talíři, a nauč se, jak se harmonicky dívat pod pokličku zdravého stravování. Kapacita je omezená – místo si proto rezervujte co nejdříve! 

Pozvánka platí nejen pro naše Klubáky, ale pro všechny nadšence Jíme Jinak. Chceš dostat dostávat podpultové pozvánky v předstihu? Přidej se do  Klubu, využij přednostní rezervace na živé akce a další skvělé výhody.

JDU, DRŽTE MI MÍSTO

Místo na akci je potvrzené, jakmile dorazí platba. Pošleme vám emailem potvrzení. Odesláním formuláře souhlasíte se storno podmínkami:  více než 14 dní před akcí = 0% storno poplatek, 14 a méně dní před akcí = 100% storno poplatek, možnost předat vstupenku svému náhradníkovi. 

V případě dotazů kontaktuj Elišku: events@jimejinak.cz, +420 739 097 917.

      Uvidíme se?

      Kdo už ví, že půjde, dejte o sobě vědět do komentáře, ať víme, na koho se máme těšit my, ostatní nadšenci Jíme Jinak.

      Brzy na viděnou.

      86 lidí už poděkovalo za článek.

      Komentáře

      Chodím o berlich,je to daleko děkuji.

      Jela bych hned, ale je to moc daleko. Držím všem palce, bude to fajn akce.

      Ukázat další komentáře
      Schovat štítky

      Vyzkoušejte také

      41

      Seminář Emotion – léčení vnitřního dítěte s Dorothe Trassl se slevou pro Klubáky

      Objevte, jak nás ovlivňují zážitky z dětství a proč si některá zranění neseme v sobě i v dospělosti. Seminář o vnitřním dítěti vám ukáže cestu, jak se znov...
      3

      Celostní lékařka radí: Jak na horečky při viróze

      Co dělat, když se při viróze objeví horečka? Máme teplotu srážet nebo ne? Radí nám celostní lékařka MUDr. Strnadelová.

      Polévka z bílé quinoi

      Tato hustá a kořeněná polévka vás určitě zahřeje. Je jednoduchá na přípravu, ale neošiďte jí o koření.
      klub
      58
      25

      Když zmizí menstruace, není to vždycky přechod

      Zmizela vám menstruace a bylo vám řečeno, že jste v předčasném přechodu i když vám ještě zdaleka není padesát? Že děti už mít nebudete? Věříte, že jediná m...

      Lískooříškové sušenky bez lepku

      Jako milovnice sušenek se pořád snažím vymýšlet nové příchutě a tahle lískooříšková mě naprosto nadchla, stejně jako rychlá příprava sušenek.

      Pečená dýně

      Lahodný, aromatický recept vhodný pro podzimní sezónu, kde kraluje dýně. Směs koření a aromatických bylin obohacená o vůni citrónu a zázvoru. Příprava je t...