Kyčelní endoprotéza? Děkuji, nechci. (Alžběta, 39 let)

Moje zdravotní potíže vedly až ke kolapsu

Můj příběh se začal už někdy v 22 letech, kdy mne tak jednou do roka bolelo pravé tříslo. Pár ibuprofenů a jednodenní klid to většinou vyřešil, takže jsem to s lékaři ani moc neřešila. Po škole se přidal pracovní stres, sedavé zaměstnání. To už se k tomu přidaly občas zácpy, časté záněty nosohltanu a gynekologické problémy. Pak jsem změnila zaměstnání, ve kterém jsem k tomu ještě dýchala plynný ozon.
Ve 30 letech jsem zkolabovala, byla několikrát hospitalizovaná. Během 3 měsíců jsem zhubla 12 kg, nemohla jsem pořádně jíst, dýchat, ani vylézt do patra po schodech. Nikdo nevěděl, co mi je. Nakonec prý psychika. Lékaři mi doporučili jíst pestrou stravu jako ovoce, zeleninu, maso, vejce, pečivo. Moje tělo vše odmítalo, i léky. Ztratila jsem menstruaci. Tehdy se ke mně dostala kniha paní doktorky Strnadelové, Radost z jídla a já ji přečetla jedním dechem a začala dle ní doslova žít.

Pomoc jsem hledala ve stravě

Vyřadila jsem ještě navíc lepek a najednou jsem začala přibírat a během půl roku už jsem měla zpět 55 kg. Pár měsíců na to se mi vrátila i menstruace. Spousta zdravotních problémů zmizela. Jedla jsem přísně vegansky a bezlepkově. Ale takto přísné, kdy jsem nejedla ani ovoce, krom jablek, jen obiloviny, luštěniny, zeleninu, to bylo neudržitelné. Proto jsem začala polevovat asi po roce a půl. Tříslo se opět začalo občasně ozývat, do toho začala bolet záda, až jsem přestávala zvládat některé jógové cviky. Rehabilitace moc nepomáhaly a opět jsem začala hledat pomoc ve stravě. Chtěla jsem najít směr, který by mi vyhovoval více. Pak jsem našla Jíme Jinak a začala občasně vařit z receptů zdarma. Něco mi moc chutnalo, něco se nepovedlo a šlo za stálého míchání do záchodu :), ale nevzdávala jsem to.
V 37 letech mi byla zjištěna Bechtěrevova nemoc. O důvod víc to nevzdávat. Ale úplně se mi to nedařilo. Žiji s manželem všežravcem a jeho všežravou rodinou :) a kvůli rekonstrukci jsem loni vařila pro všechny a jedla s nimi. To už mě tříslo, nohy a záda bolely snad každý měsíc. Na podzim jsem jedla jinak možná z 20% a tak jsem se přihlásila do Podzimního detoxu. Doslova nakoplo na správnou cestu.

Už po měsíci bolesti polevily

Opravdu jsem to potřebovala. Ale odjeli jsme na dovolenou, tak to opět moc nevypadalo. Tam jsem ale bolestí vůbec nemohla chodit. Ortoped mi pak zjistil artrózu kyčelního kloubu (to bylo to bolavé tříslo) s výhledem totální endoprotézy za 2 roky. To mě tedy dost vyděsilo. Doma jsem hned najela na snídaňové miso polévky ze zeleninových vývarů. Už jenom tento malý krok mi po necelém měsíci ulevil od bolesti a uvolnil kyčel. O Vánocích jsem si ale vyzkoušela, že polevovat se nevyplácí. Spoustu sladkého, masa a bramborových salátů opět rozjelo bolesti. Ještě teď občasně sním kousek čokolády nebo si udělám kávu, ale už na tom přestávám být tak závislá. Hlavní jídla směřuji ke kompletnímu talíři a dezerty také ladím k obrazu dle Jíme Jinak. Miluji fazole, čočku a naklíčenou ředkvičku. :) K narozeninám jsem dostala termosku na polévku,do práce a je to skvělé.

Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
14. října 2026 · 15:00–20:00 · Praha Laboratorio
Rezervovat místo

Přeji všem, aby vydrželi, protože to stojí za to. A děkuji týmu Jíme jinak za to, co vše pro nás dělají.

Alžběta