Domů > Zdravé recepty > Nápoje

Meduňkový čaj

Uvařeno
bez lepku
bez cukru
sezóna jaro

Čaj z meduňky s trochou citronu je jedna z možností, jak využít jarní bylinky.

Ingredience
na litr nápoje

  • 1 litr horké vody
  • 4-6 snítek čerstvé meduňky
  • plátek citronu

Postup

  1. Z meduňky otrháme oschlé listy a opláchneme ji.
  2. Zalijeme horkou vodou.
    3. Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
    4. září 2026 · 09:00–14:00 · Zlín
    Rezervovat místo
    Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
  3. Přidáme plátek citronu.
  4. Necháme louhovat alespoň 10 minut, ale můžeme i déle.

Praktické

  • Meduňku lze opětovně zalít horkou vodou.
  • Lze dosladit lžící rýžového sirupu nebo sladěnkou.
  • Čaj z měduňky uklidňuje celý organismus.

Děti

Nápoj je vhodný pro děti od půl roku.

 

PS: Jak jíst tak, aby ti bylo dobře?

Přidej se k 20 000 lidem, kteří už jedí jinak a spusť si kurz zdarma. Zjistit více

Jíme Jinak

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

2 lidi už poděkovali za článek. Oceňte práci autora také.

Buďte první, kdo napíše komentář

nápojemeduňkauklidňující účinkyfitness stravabezlepková dietalow carbbez lepkuceliakbez cukrufit stravaveganbez laktózyvegetariánské receptyABKMceliakiealergie na mlékopaleovegetariánstvíoriginal JJsezóna jaroveganství
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
58

15 let Jíme Jinak – chceme to oslavit s vámi

Čtěte více na toto téma

Teplé
9
1

Osvěžující čaj s citronovými bylinkami

Teplé
17

Nápoj z pupalkových květů

Teplé
3
2

Čaj z meduňky a čerstvých malin

Teplé
59
17

Životabudič – koktejl z kopřivy a dalšího plevele

Vyzkoušejte také

Léčebné
69
52

Bezová šťáva bez cukru

Před heřmánkem smekni, před bezinkou klekni. Až tak se o bezince vyjadřují bylinkáři. Proč si tedy její kouzelnou moc neužít, když má zrovna sezónu. Vyzkou...
Teplé
28
12

Horká chilli čokoláda bez cukru a bez mléka

Když na vás v tomhle počasí přijde chuť dát si něco sladkého a pikantního na zahřátí, zkuste domácí horkou čokoládu. Samozřejmě bez mléka a bez cukru. Urči...
Studené
20
4

Rybízový nápoj

Z rybízu snadno vytvoříte rychlý a osvěžující nápoj, který oceníte hlavně v tropickém počasí.