Domů > Zdravé recepty > Nápoje

Meduňkový čaj

Uvařeno
bez lepku
bez cukru
sezóna jaro

Čaj z meduňky s trochou citronu je jedna z možností, jak využít jarní bylinky.

Ingredience
na litr nápoje
  • 1 litr horké vody
  • 4-6 snítek čerstvé meduňky
  • plátek citronu

Poslední dobou mi nebylo dobře. Dlouhé roky jsem se cítila velmi unavená, znuděná, bez nálady, bez energie, vystresov...

Postup

  1. Z meduňky otrháme oschlé listy a opláchneme ji.
  2. Zalijeme horkou vodou.
  3. Přidáme plátek citronu.
  4. Necháme louhovat alespoň 10 minut, ale můžeme i déle.

Praktické

  • Meduňku lze opětovně zalít horkou vodou.
  • Lze dosladit lžící rýžového sirupu nebo sladěnkou.
  • Čaj z měduňky uklidňuje celý organismus.

Děti

Nápoj je vhodný pro děti od půl roku.

 

PS: Z práce do práce, život letí a vy nic nestíháte?

Pokud před sebou stále jen hrnete všechny ty povinnosti, které život přináší, je čas se zastavit. 🛑 Je tohle život, který chcete? O tomto jste snili? Asi ne. V přírodě začíná nový biologický rok, nový začátek a i my to letos můžeme udělat jinak. Právě tomu se v Jarní Očistě také věnujeme a máme dokonce připravený silný závěrečný aktivační rituál, aby se vaše záměry mohly uskutečit. Zdaleka v očistě nejde jen o vyvážený jídelníček. Pojďte si ujasnit touhy, naberte zas energii a pojďte se cítit ve svém těle lépe. Začněte s námi 8 týdenní Jarní očistu. Pročistíme tělo, zlepšíme jídelníček, postavu i psychiku.

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

1 člověk už poděkoval za článek. Oceňte práci autora také.

Buďte první, kdo napíše komentář

Vyzkoušejte také

Bezová šťáva bez cukru

Před heřmánkem smekni, před bezinkou klekni. Až tak se o bezince vyjadřují bylinkáři. Proč si tedy její kouzelnou moc neužít, když má zrovna sezónu. Vyzkou...

Horká chilli čokoláda bez cukru a bez mléka

Když na vás v tomhle počasí přijde chuť dát si něco sladkého a pikantního na zahřátí, zkuste domácí horkou čokoládu. Samozřejmě bez mléka a bez cukru. Urči...

Rybízový nápoj

Z rybízu snadno vytvoříte rychlý a osvěžující nápoj, který oceníte hlavně v tropickém počasí.