Dostat do dětí - hlavně těch, které nejsou zvyklé - zeleninu, je někdy fuška. Zkuste některý z těchto tipů a děti si ani nevšimnou, že jedí zeleninu. Naopak, ještě si přidají...

🔒 Přístupné členům Klubu Jíme Jinak

Klub Jíme Jinak

👉 Přihlaste se, pokud jste s námi v programu. Nápověda.

💕 Líbí se vám recepty a články, které tu čtete zdarma a bez reklam? Díky členům Klubu JJ je můžeme psát.

✨ Za podporu Klubákům dáváme prémiové materiály, jako je tento, videorecepty, jídelníčky, odborné materiály, poradnu a slevy na nákupy (knih, potravin, kurzů).

🍒 Oceňte naše mnohaleté úsilí a zvažte členství.

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Labarunka: Ahoj, členství jsem si koupila hned…recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici…Díky za tu práci, kterou odvádíte za nás a shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce.

Chci do Klubu
Zjistit více

ČTĚTE DÁLEVÍCE OD AUTORA

video
Zdraví, léčba, prevence

Reflex.cz: V jídle je skryté nebezpečí i naděje. Rozhovor s Evou Cikrytovou

Blog

Online Kurz Jíme Jinak – ZDARMA

Seriál: Jak upravit jídelníček na podzim a nepřibrat

Jídlo pod lupou

Dítě na klasické stravě sní za den více než 21 kostek cukru. To je 2x víc než se doporučuje

Zdraví, léčba, prevence

Jak přizpůsobit stravu na podzim a vyhnout se nemocem

Jídlo pod lupou

Děti dopujeme cukrem už v kočárku. A není ho málo!

Zdraví, léčba, prevence

Jak upravit jídelníček u dětí s ADHD

Děti a strava

5 tipů, jak u dětí vybudovat zdravé stravovací návyky

Děti a strava

Luštěniny a děti – kdy a jaké zařadit?

Zdraví, léčba, prevence

Proč na jaře některé děti moc nejedí a jiné stonají

Blog

Jak strava ovlivnila zuby u našich dětí

Jídlo pod lupou

Jídlo jako lék: naučte se rozpoznat potraviny dle JIN a JANG (díl 2.)

video
Léčba a prevence

Problémová stolice dětí

Škola zdravého vaření

Návod, jak seskládat kompletní zdravý talíř

video
Naše příběhy

Neleze vám Jíme Jinak už krkem?

Přílohy

Celozrnné noky

Zdraví, léčba, prevence

Jsem strhaná. Co s tím?

Blog

Holky, těšte se do plavek – bude kurz i s cvičením!

Pochvaly

Díky JJ solíme o polovinu méně a přestali jsme mlsat

Pochvaly

Stojí to za to!

Dezerty

Linecká srdíčka sypaná oříšky

Jídelníčky

Ředkvičky 6x jinak

video
Mléčné alternativy

Veganský parmezán

Inspirace

Květáková kaše

Základní suroviny

Mořské řasy – jaké jsou jejich druhy a jak je využít v kuchyni

Jídlo pod lupou

Zdravá strava a cestování – 1. díl (pečivo)

Vaše fotky

Dort s kokosovým krémem

Základní suroviny

Praktický průvodce moderními přírodními sladidly

Pochvaly

Za 7 týdnů 10 kg dole a zmizely i chutě na sladké (Zdenka)

Hlavní jídla

Pochero – pokrm z Filipín (bez masa)

Co členové využili

Silvestr na Šumavě 2018 se zdravou stravou

Blog

Hledání rýže a zeleniny na Morávce

Jídelníčky

Jídelníček při střevních problémech (dráždivý tračník)

Zelenina a saláty

Pochoutkový salát připravený super rychle z presovaného základu

Pochvaly

Tak skvělé výsledky v tomto věku prý paní doktorka ještě neviděla (Ivabogum)

Vaše příběhy

Očkujeme jinak (Jitka, 38 let)

Předchozí článekZázvorové sušenky (bez lepku)
Další článekJablečný sypaný koláč s karobem bez vajec a mléka – rychlý, voňavý a chutný