Dostat do dětí - hlavně těch, které nejsou zvyklé - zeleninu, je někdy fuška. Zkuste některý z těchto tipů a děti si ani nevšimnou, že jedí zeleninu. Naopak, ještě si přidají...

🔒 Přístupné členům Klubu Jíme Jinak

Klub Jíme Jinak

👉 Přihlaste se, pokud jste s námi v programu. Nápověda.

💕 Líbí se vám recepty a články, které tu čtete zdarma a bez reklam? Díky členům Klubu JJ je můžeme psát.

✨ Za podporu Klubákům dáváme prémiové materiály, jako je tento, videorecepty, jídelníčky, odborné materiály, poradnu a slevy na nákupy (knih, potravin, kurzů).

🍒 Oceňte naše mnohaleté úsilí a zvažte členství.

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Labarunka: Ahoj, členství jsem si koupila hned…recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici…Díky za tu práci, kterou odvádíte za nás a shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce.

Chci do Klubu
Zjistit více

ČTĚTE DÁLEVÍCE OD AUTORA

Jíme mimo domov

eBook: Jak na cestování podle Jíme Jinak

Hubneme do plavek – Seriál o stravě na léto ZDARMA

video
Škola zdravého vaření

Chcete lepší postavu? Zkuste tento letní jídelníček

Jídlo pod lupou

Dítě na klasické stravě sní za den více než 21 kostek cukru. To je 2x víc než se doporučuje

Jídlo pod lupou

Děti dopujeme cukrem už v kočárku. A není ho málo!

Zdraví, léčba, prevence

Proč na jaře některé děti moc nejedí a jiné stonají

Děti a strava

Luštěniny a děti – kdy a jaké zařadit?

Děti a strava

Bonbóny v kornoutu? Co dát dětem první den do školy.

Děti a strava

5 tipů, jak u dětí vybudovat zdravé stravovací návyky

Zdraví, léčba, prevence

Jak upravit jídelníček u dětí s ADHD

Jídlo pod lupou

Jídlo jako lék: naučte se rozpoznat potraviny dle JIN a JANG (díl 2.)

Škola zdravého vaření

Která jídla můžeme ohřívat? A jak to udělat zdravě?

Blog

Jak strava ovlivnila zuby u našich dětí

Jídlo pod lupou

Proč je nutné mít jídlo čerstvé?

Jídlo pod lupou

Víte, jak vypadá zdravý jídelníček?

Přílohy

Palačinky z quinoi. Bez mouky a plné bílkovin.

Blog

Mňam kompletní bezlepkové placky ze zbytků

Jídelníčky

Co uvařit pro návštěvu? Zdravé a chutné menu na 2 dny

Zelenina a saláty

Božský teplý zeleninový salát

Dezerty

Meloun více chutí

Jídlo pod lupou

Vedete věčný boj se stravovacími návyky?

video
Zdraví, léčba, prevence

Paraziti a plísně v těle: co nám hrozí a jak se bránit

Přílohy

Kmínové bezlepkové knedlíky

Zelenina a saláty

Kimchi z dýně hokkaido

Pochvaly

Jde to i se dvěma maličkými dětmi

Co členové využili

Bederní a těhotenské pásy Nice Belly pro vás

Pochvaly

Cítím z klubu tu lásku a pečlivost, s jakou k nám přistupujete

Blog

Soutěžící v plavkách jsou tu – hlasujte, přidejte se

Hubnutí

Jsou štíhlí, i když nedrží dietu. Jaké je jejich tajemství?

Jídlo pod lupou

Vitamín C – podzimní nezbytnost nebo přeceňovaný vitamín?

Blog

Cesta na Korsiku aneb zdravá výživa se otřásá v základech

Naše příběhy

Léto jak má být

video
Kondimenty

Gomasio

Základní principy

Čerstvý vzduch potřebujeme k životu

Blog

Vaše dotazy na startující program Vánoce Jinak

Pochvaly

Máme několik kilo dole a cítíme se skvěle

Předchozí článekZázvorové sušenky (bez lepku)
Další článekJablečný sypaný koláč s karobem bez vajec a mléka – rychlý, voňavý a chutný