Domů > Zdravé recepty > Vaše recepty a fotky

Jablečné přesnídávky s rybízem

Uvařeno
bez sóji
bez cukru
bez mléka
bez vajec
Ingredience

  • 4 porce
  • 4 jablka
  • černý a červený rybíz
  • špetka soli
  • lžička agaru

Osvěžující svačinka pro letní dny a v těchto ještě chladných dnech zahřívací dezert. Záleží jen kdy ho zkonzumujete. Sladká chuť jablíček se pěkně prolíná s kyselým rybízem a chutná jak dětem tak i dospělým.

Postup

  1. Do kastrůlku nalijeme tak 2cm vody a přidáme oloupaná jablíčka bez jadřinců, nakrájená na kostičky. Podusíme se špetkou soli cca 10min, podle tvrdosti jablek.
  2. Na závěr přimícháme agar rozmíchaný v trošce vlažné vody a necháme projít varem.
  3. Setkání 25. 9 - slavíme 15 let Jíme Jinak!Setkání 25. 9 - slavíme 15 let Jíme Jinak!Pojď se s námi potkat a pobavit! Potvrď do neděle 20.9., prosím.
  4. Lehce proženeme tyč. mixérem, buď necháme s kousky jablek a nebo rozmixujem na pyré.
  5. Na závěr vmícháme rybíz.
  6. Nalijeme do připravených skleniček-zavařovaček a dáme buď vychladnout a nebo konzumujeme teplé.

Výborná svačina na cesty i do školy.
Ovoce můžete obměňovat, přidat povařené rozinky, kokos, skořici…dle vaší chuti.

PS: Slavíme 15 let! Pojď se potkat a pobavit.

Bude setkání 25. 9. v Praze. Potvrď do neděle 20.9., prosím. Zjistit více

Jmenuji se Marcela, moc ráda vařím a výtvarničím a to hlavně s dětmi. Chtěla bych se s vámi podělit o naše výtvory a třeba vás i inspirovat.

38 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Kateřina
10. 7. 2023

Opravdu výborný – jednoduchý, rychlý a osvěžující, moc mi chutnalo😘

A dá se to takto i zavařit? Chtělo by to pak asi povařit i ten rybíz, že..?

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Slané fazolové kokosky

Ačkoliv vzhledem i názvem připomínají dezert, tentokrát se nejedná o sladkou pochoutku, ale výborné slané karbanátky, které se skvěle hodí například k různ...
8

Celostní lékařka radí: 7 základních kroků pro zdravé trávení

Nadýmání, plynatost, pálení žáhy, průjem nebo naopak zácpa. Zažívací potíže dnes trápí mnoho lidí a někdy si na ně postupně zvykneme natolik, že je začneme...

Evi, jaký narozeninový dárek by sis přála?

Mám jednu prosbu k našim 15. narozeninám: pošlete mi svůj příběh. Uděláte mi velkou radost! Navíc můžete získat volňásky na oslavu a skvělé pomocníky do ku...

Zlatavá polévka z ovesných zrn s fazolemi Purgatorio

Energie ovesných zrn se potkává se vzácnými fazolemi Purgatorio a sladkostí batátů. O výjimečný výsledek se postará šafrán a muškátový oříšek, které proměn...
3
1

Přijdeš na narozeninové setkání 25.9. v Praze?

Možná si říkáš – ještě mám čas, koupím si vstupenku později. Chápeme to, sami bychom asi váhali stejně. Ale u téhle akce tě chceme moc prosit, ať nečekáš n...
2
8

Kdo vytáhne na setkání z Evy a Romana věci, které jste ještě neslyšeli?

Kdo bude na naší oslavě 15 let zpovídat Evu a Romana? Máme z toho radost! Zkušená a vtipná moderátorka Iva Bendová, kterou znáte z Dvojky. Chcete u toho bý...