Dýňové semínko

Pečivo

Dýňový chléb z kvásku

dýně bulky sezóna zima dýně hokkaido vegan vegetariánské recepty chléb vegetariánství Ajka

Milujete dýně? Pak si zamilujete i tento po dýni lehce nasládlý chléb. My se celý rok těšíme, až začne sezóna dýní a budeme si...

Dezerty

Rychlá letní kaše na sladko – kukuřičná s pyré

bez cukru rychlovka meloun snídaně sladká kaše bez lepku bez mouky bez sóji Eva

Jak udělat zdravou verzi sladké kaše? A jak udělat v létě kaši osvěžující? Tohle je naše oblíbená finta, když chceme kaši sladkou. Je přirozeně...

Kondimenty

Petrželkové detoxikační pesto

vegan veganství ABKM fit strava pesto vlašské ořechy vegetariánské recepty slunečnicová semínka Ajka

Petrželka je úžasná bylinka. Dokáže čistit naši krev, podporovat imunitní systém, zklidnit nervový systém a je výborná také na hubnutí. Navíc obsahuje spoustu důležitých...

Slané chuťovky

Slané zobání 3x jinak

na piknik vegan do školy pražená semínka slunečnicová semínka lískové ořechy low carb bez laktózy Eva

Nevíte, co dát zdravého a chutného na stůl pro návštěvu? Potřebujete občas nějaké zobání a nechcete jíst brambůrky? Zkuste pražené ořechy a semínka, které jsou...

Zdraví, léčba, prevence

Železo – jeden z nejčastěji chybějících minerálů

veganství železo ve stravě kojení potraviny bohaté na železo čočka zadýchávání bledá pokožka stres Ajka

Cítíte se unavení, bez života a máte bledou pokožku? Ze všech důležitých minerálů nám nejčastěji chybí právě železo. Jeho nedostatkem jsou nejvíce ohroženy ženy....

Škola zdravého vaření

Jak správně připravovat semínka a ořechy

semena tygří ořech vlašské ořechy slupka arašídy ořech ořechy jak pražit ořechy Ajka

Většina z nás jí oříšky a semínka špatně. Abychom z nich vytěžili maximum, je třeba je správně připravovat. Naučíte vás, jak je aktivovat a...

Přílohy

Dýňová quinoová kaše

Hokkaido dýně dýňová semínka ABKM bez lepku celiakie vegan děti Ajka

Máte po ránu chuť na sladké? Jděte na to chytře. Tato kaše s dýní hokkaido uspokojí vaše mlsné jazýčky a nebude ani třeba ji...

Základní suroviny

Oříšková a semínková másla

dýňová semínka sezamová pasta jak začít kešu arašídy plísně mandle máslo z arašídů Ajka

Oříšková a semínková másla jsou šikovné výrobky, snadno je zakomponujete do mnoha jídel jako jsou salátové zálivky nebo sladké krémy, a přitom nepotřebujete mixér.

Slané chuťovky

Pikantní karamelizované ořechy

veganství slad chilli ořechy bez laktózy kešu oslavy bezlepková dieta Ajka

Máte rádi ořechy a mírně pikantní chutě? Připravte si tuto návykovou ořechovou směs. Bude se perfektně hodit na vánoční tabuli nebo na Silvestrovské zobání....

Přílohy

Jáhlové kostky s bylinkami, řasou a dýní

svačina vegan bez mouky knedlík veganství jáhly dýňové semínko vegetariánské recepty Ajka

Skvěle ochucené slané "řezy" z jáhel, které jsou dobré už jen samy o sobě. Namažte pomazánkou, obložte čerstvou zeleninou a máte perfektní a rychle...

Pomazánky a dipy

RAW cuketové pesto

slunečnicová semínka vlašské ořechy slunečnicové semínko syrová strava fitness strava pesto ABKM vitarián Ajka

Čerstvé cuketové pesto je rychlý a výborný způsob, jak lahodně spotřebovat přebytky cuket ze zahrádky. Pesto máte hotové dřív, než se vám uvaří špagety!

Kondimenty

Voňavé koprové pesto

pinie veganství vegetariánství slunečnicové semínko pesto vlašské ořechy bez sóji alergie na mléko Ajka

Kopr má mnoho zdravotních benefitů. Je škoda ho nechat na zahrádce růst bez povšimnutí. Připravte si z něj jemné voňavé pesto, které dodá jakémukoliv...

Dezerty

Domácí křupavá granola s kváskem

bezlepková dieta lískové ořechy kvásková granola kváskové m§usli kešu dýňové semínko slunečnicové semínko oříšky Ajka

Kvásek se nemusí přidávat pouze do chleba, ale lze z něj vytvořit i báječná granola! Na tento skvělý nápad přidávat kvásek do granoly přišli...

Přílohy

Ovesná kaše s mrkví a dýňovým semínkem

snídaně dýňové semínko ABKM ovesné vločky vegetariánství mrkev fitness strava bez sóji Eva

Jednoduchá, rychlá a ohromně chutná je kaše z ovesných vloček, mrkve a dýňových semínek. A samozřejmě bez mléka a cukru!

Škola zdravého vaření

Jak používat v kuchyni semínka

chia konopné semínko semínka slunečnicová semínka slunečnicové semínko semínka v kuchyni len chia semínko Roman

Na mlsání vytvořte si svou domácí směs s oříšky a sušeným ovocem při pražení slunečnice nebo dýňového semínka na konci přidejte trochu shoyu nebo tamari...

Základní suroviny

Semínka – sezam, dýňové, konopné, slunečnicové, lněné, chia

konopná semínka dýně slunečnicová semínka slunečnicové semínko len chia slunečnice mák Ajka

Sezam, dýňové, konopné, slunečnicové, lněné a chia semínko. Semínka si zaslouží mnohem víc, než sloužit jen jako posypka na pečivu nebo příležitostné mlsání. Jsou zdravá,...

Slané chuťovky

Pražené dýňové semínko s vlašskými ořechy

pohoštění zdravé občerstvení svačinka děti bez laktózy oslava vegetariánství bez sóji Jíme Jinak

Zobat a svačit se dá i zdravě. Zkuste vlašské ořechy s dýňovým semínkem a určitě si pochutnáte.

Kondimenty

Kondiment z řasy Nori s dýňovým semínkem

sezóna podzim paleo dýňové semínko celiak original JJ umeboši low carb vegetariánské recepty Jíme Jinak

Kondimenty, nebo-li doplňující, často chuťově výraznou složku, jsem si na talíři tuto zimu hodně oblíbila. Další z mnoha variant, tentokrát z řasy Nori a...

Přílohy

Hladká kaše z rýže a jahel se sladkou zeleninou a dýňovým...

snídaně kaše z jáhel celiakie fit strava bez mléka rychlovka bez laktózy vegetariánství Eva

Oblíbená rychlovka v naší rodině. Kombinace jahel a bílé rýže a k tomu na sladko upravená zelenina jsou jedním z favoritů, který si žádají...

Kondimenty

Gomasio z řasy Wakame a semínek

paleo bezlepková dieta celiak sezamová semínka low carb řasy dýňová semínka fitness strava Jíme Jinak

Toto gomasio mám asi nejraději. Díky řase Wakame voní po moři, je příjemně slané a dýňová semínka v kombinaci se sezamovými mu dodají skvělou...

Téma: housky, pomazánka, raw, bolest hlavy, vegetariánství, na výlet, máslo z mandlí, jak aktivovat semínka, vlašáky, mák, jak namočit ořechy, sezóna zima, kaše s dýní, enzymy, aktivace ořechů, jak aktivovat ořechy, umeboška, mrkev, deficit železa, tahini, umeboši pasta, chudokrevnost, quinoová kaše, kopr, veganství, slunečnice, kvásková granola, mořské řasy, slaná semínka, sezamová semínka, bezlepková dieta, luštěniny, tygří ořech, fit strava, bez lepku, máslo ze sezamu, vlašské ořechy, kváskové musli, ovoce, jak oloupat ořechy, svačiny, švestičky umeboši, lněná semínka, plísně, železo potraviny, vegetariánské recepty, cibule, arašídy, bledá pokožka, mletý zázvor, chia, uzená paprika, aktivace oříšků, zadýchávání, umebošky, oříšky, polenta, jak restovat semínka, pražené ořechy, kokos, pražená semínka, potraviny bohaté na železo, slupka, svačina, vegan, Hiziki, shiromiso, gomasio, jak začít, kaše, dýně hokkaido, vlasy, rychlé občerstvení, granola z kvásku, petrželka, jak použít semínka, únava, pohoštění, chleba, pečivo, sladká kaše, antinutriční látky, wakame, do školy, co jíst při chudokrevnosti, dochucovadla, olivový olej, lněné semínko, dýně máslová, zdravé občerstvení, dochucení, skořice, bez sóji, jáhelná kaše, umeboshi švestičky, co jíst při nedostatku železa, muesli, celozrnné pečivo, kaše na sladko, vločky, celer, jak namočit semínka, loupání mandlí, kaše z jáhel, slaná chuť, máslo z kdešu, železo, miso, namáčení, těstoviny, pesto, mandle, aktivace semínek, kyselina fytová, ořech, bez laktózy, ABKM, semínka v kuchyni, semena, řasy, vyčerpání, konopná semínka, slané oříšky, jak pražit semínka, dýňové máslo, umepasta, syrová strava, umeboshi, sezóna podzim, fazole, sezamové máslo, brusinky, výlet, kvásek, anémie, rostlinné mléko, pšeničná mouka, len, lískové ořechy, děti od roka a půl, kešu, sušené ovoce, bílé miso, klíčení, žitná mouka, chilli, kešu ořechy, low carb, celiak, kondiment

dýňové semínko

Dýňový chléb z kvásku

Rychlá letní kaše na sladko – kukuřičná s pyré

Petrželkové detoxikační pesto

Slané zobání 3x jinak

Železo – jeden z nejčastěji chybějících minerálů

Jak správně připravovat semínka a ořechy

Dýňová quinoová kaše

Oříšková a semínková másla

Pikantní karamelizované ořechy

Jáhlové kostky s bylinkami, řasou a dýní

RAW cuketové pesto

Voňavé koprové pesto

Domácí křupavá granola s kváskem

Ovesná kaše s mrkví a dýňovým semínkem

Jak používat v kuchyni semínka

Semínka – sezam, dýňové, konopné, slunečnicové, lněné, chia

Pražené dýňové semínko s vlašskými ořechy

Kondiment z řasy Nori s dýňovým semínkem

Hladká kaše z rýže a jahel se sladkou zeleninou a dýňovým...

Gomasio z řasy Wakame a semínek

NAPSALI JSTE NÁM

Dostala jsem se na svou bývalou váhu, o tom se mi ani nesnilo (Marta)

VIDEO KURZ ZDARMA