Domů > Magazín > Blog

Luxusní bonbony

Uvařeno

Dostala jsem chuť na něco faaakt sladkého a vznikly tyto luxusní bonbóny. Cca 10 ks, záleží, jak velkou máte formu.

Ingredience

zbytek domácího karamelu cca 2 lžíce
1 lžíce kokosový olej
1 lžíce kokosový krém
1 lžíce tahini
1 lžíce arašídového másla
vanilka
opražené mandle
kvalitní čokoláda bez cukru

Psychika je půl cesty k uzdravení z Crohnovy choroby (Petra)

Crohnova choroba je velké téma, které se objevuje i v naší skupině. V diskusi na FB Jíme Jinak se objevil zajímavý ko...

Jak připravit bonbony

Roztopíme kokosový olej.
Smícháme všechny ingredience.
Naplníme do formiček, přidáme mandličku a dáme do mrazáku ztuhnout.
Roztopíme čokoládu a polijeme. Dáme do ledničky a tam i uchováváme.

Praktické

Karamel jsem dělala z domácího mléka a byl moc tekutý, takže bonbóny byly lepivé, proto doporučuji karamel udělat tak, aby netekl.
Jednotlivé bonbonky zabalte do pečícího papíru nebo vytvořte bonboniéru.

Obměna

Vymyslete různé chutě – existuje spoustu másel a krémů.
Použijte jinou náplň – vlašské, lískové či kešu ořechy…

Děti

Nedávala bych dříve než ve 2 letech.
Díky karamelu je to velmi sladké a díky máslům tučné, dětem zvyklým na JJ stravu to moc nechutná, ale nám dospělým se občas zasteskne po bonboniéře :-)

PS: Přemýšlíte jak zlepšit postavu a své zdraví?

Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !