Domů > Magazín > Blog

Luxusní bonbony

Uvařeno

Dostala jsem chuť na něco faaakt sladkého a vznikly tyto luxusní bonbóny. Cca 10 ks, záleží, jak velkou máte formu.

Ingredience
  • zbytek domácího karamelu cca 2 lžíce
  • 1 lžíce kokosový olej
  • 1 lžíce kokosový krém
  • 1 lžíce tahini
  • 1 lžíce arašídového másla
  • vanilka
  • opražené mandle
  • kvalitní čokoláda bez cukru

Kvůli zánětu štítné žlázy se mi po třetím porodu nedařilo zhubnout posledních pár kil z 30, které jsem v těhotenství ...

Jak připravit bonbony

  1. Roztopíme kokosový olej.
  2. Smícháme všechny ingredience.
  3. Naplníme do formiček, přidáme mandličku a dáme do mrazáku ztuhnout.
  4. Roztopíme čokoládu a polijeme. Dáme do ledničky a tam i uchováváme.

 

💡 TIP: Sezóna plavek je tu! Zkus tento jídelníček a sprav si postavu.

Praktické

  • Karamel jsem dělala z domácího mléka a byl moc tekutý, takže bonbóny byly lepivé, proto doporučuji karamel udělat tak, aby netekl.
  • Jednotlivé bonbonky zabalte do pečícího papíru nebo vytvořte bonboniéru.

Obměna

  • Vymyslete různé chutě – existuje spoustu másel a krémů.
  • Použijte jinou náplň – vlašské, lískové či kešu ořechy…

Děti

  • Nedávala bych dříve než ve 2 letech.
  • Díky karamelu je to velmi sladké a díky máslům tučné, dětem zvyklým na JJ stravu to moc nechutná, ale nám dospělým se občas zasteskne po bonboniéře :-)

PS: Jde vařit, jíst a hubnout? Pojď to zjistit! 😁

Tisíce lidí s námi shodily 5 kg za 14 dní. Jak to? Máme totiž chutný hubnoucí jídelníček s výbornými recepty, videa, jemné cvičení - a živou podporu! Už za 2 týdny uvidíš výsledky. Mrknni na výzvu Hubneme do plavek a naskoč!

Jsme Přéma a Evča, manželé, kteří milují dobré jídlo, zdravou domácnost a rodinnou pohodu.

5 lidí už poděkovalo za článek.

Buďte první, kdo napíše komentář