Zdravé svačiny
Zdravé svačiny z kuchyně Jíme Jinak dokonale vyživí vaše tělo a hodí se i na cesty. Naše osvědčené recepty obsahují výhradně čerstvé suroviny, naopak žádné průmyslově zpracované potraviny, cukr ani živočišné produkty v nich nenajdete. Ať už lenošíte doma nebo se chystáte na výlet, zdravá svačinka vám nesmí chybět.
Hledáte inspiraci na zdravou sváču pro děti do školy? Nenapadá vás zrovna, co připravit jako zdravou odpolední svačinu ke kávě? Mrkněte níže a inspirujte se s Jíme Jinak.
67
19
Houbové paté
Tento jednoduchý a rychlý recept můžete využít i ve vašich dalších přípravách. Jak ho použijete, je na vás a určitě najdete i jiná využití, než jako paštik...
Zdravé recepty
klub
40
25
Jablkový koláč s datlovou drobenkou
Tento jednoduchý jablečný dezert je výborný i pro klasické strávníky, můžou se po něm utlouct.
Zdravé recepty
klub
29
Cizrnové balíčky
Chutná svačinka nebo i večeře, kterou si můžete různě obměnit a obohatit podle vaší chuti.
21
3
Bezlepkový kuskus s cuketou
Ras el Hanout – tato směs, původem z Maroka, není ničím jiným než směsí jemného koření. Hlavním rysem tohoto koření je harmonie vůní, vůně skořice, o...
Zdravé recepty
klub
25
5
Gujarati Khandvi
Přirozeně bezlepkové indické jídlo bez vajec, mléka je skvělá slaná chuťovka vhodná jako svačina nebo pohoštění pro návštěvy. Tento recept vám určitě zachu...
12
1
Pikantní mexická kukuřice se “sýrovou” omáčkou
Jednoduchý a hodně žravý receptík. Takto připravenou kukuřici si můžete přidat k jakémukoliv jídlu nebo si ji dát jako chuťovku na svačinu.
Krémové dezerty
klub
36
3
Makový HIT cheesecake s tofu a hruškami bez mouky
Makový dortík s krémem z tofu a hruškami na způsob cheesecake vhodný i pro pro strávníky s histaminovou intolrenací. Zdravý a chutný dezert bez cukru, vaje...
Zdravé recepty
klub
46
15
Sýr v bylinkovém kabátku (bez laktoźy)
Občas je fajn si zpestřit jídelníček nějakou lahůdkou, což tato alternativa sýra jistě je. Skvěle se hodí k domácímu kváskovému pečivu či různým krekrům. N...
172
17
Cuketová pomazánka
Cuketová sezóna je v plném proudu a tak vám určitě přijde vhod recept na výbornou letní pomazánku, která u nás chutná všem.
Zdravé recepty
klub
22
4
Bezlepkový řez “zelenáč”
Bezlepkový, krémový, ale zároveň lehký a osvěžující dortík, který připravíte za chvíli a kombinace matcha se zahradním ovocem překvapí chuťové pohárky.
Zdravé recepty
klub
20
4
Rychlá bezlepková buchta
Občas přijde vhod dezert, který rychle připravíme, šoupneme do trouby a dál se nestaráme. Přesně taková je tato buchta, která je nejen bez cukru a mléka, a...
Zdravé recepty
klub
40
32
Koláč co dům dal
Rychlý a jednoduchý koláč, na jehož přípravu není třeba speciálních ingrediencí. Většinu z nich máme běžně doma a pokud ne, jsou běžně k dostání. Připraven...