Péče o tělo

Odmala jsem jako většina z nás nosila boty. Všude. Časem jsem však začala mít zdravotní problémy. Vybočený palce, ploché nohy, bolesti zad, bolesti hlavy. ...

Miranda Kerr, Gwyneth Paltrow, Valentina Zelyaeva, Dr. Barbara Sturm … to jsou jedny z mála, které také propadly tomuto “wellness trendu”. Řeč je o dry bru...

Jakmile se ukážou první jarní bylinky, ihned je nadšeně sbíráme a zpracováváme všemi možnými způsoby a připravujeme si tak vlastní zásoby léčivých domácích...

Esenciální oleje najdou využití jak v péči o domácnost, tak v péči o naši duši i tělo. 

Dopřejte podzimní péči i vašim rtům. Vyrobte si z přírodních ingrediencí balzámy na rty.

Dlouhodobý pobyt na ostrém slunci, koupání ve slané či chlorované vodě, ale také barvení, fénování a používání chemických přípravků může způsobit, že budou...

Věděli jste, že naši předci nenosili obuv, ale jako ochranu si chodidla ovinuli kůží? Kromě mnoha výhod především pro chodidla, bosá chůze přináší i řadu z...

Přírodní kosmetika zažívá v posledních letech obrovský boom a na trh přichází také spousta luxusních značek, které se předbíhají v tom, které produkty vypa...

Zubní kartáčky nemusí být jen plastové. Na výběr máme bambusové, recyklované, z cukrové třtiny. Mají jedno společné – šetří přírodu, jak jen to jde. ...

Deodoranty používá téměř každý a málokdo si bez nich dovede představit svůj den. Zamysleli jste se někdy, co si na tak citlivé místo, jakým je podpaží, nan...

Masáž většinou vnímáme jako něco příjemného a úlevného. Obyčejně se při masáži terapeut či masér zaměřuje na svaly, případně fascie (vazivové obaly svalů)....

Cítíte, že vaše pleť je po zimě mdlá, zašedlá a chybí jí “glow”? Zkuste šípkový olejíček, mezi dermatology známý superhero. Proč na něj Kate Middleton, Mir...

Děti milují vodu a když se do ní přidají ještě třpytky, pěnu, vůni nebo sliz, děti budou v sedmém nebi. Může to vypadat nevinně, ale výsledky nezávislých t...

Posmrkaný papírový kapesník se mikroorganismy jenom hemží. Ale jak moc hygienický je tento kapesníček nerozbalený? Bohužel o moc ne. Některé obsahují mikro...

V minulém článku jsme se vám pokusili shrnout nejzásadnější vlivy na zoubky a pouze jsme se dotkli tématu psychosomatiky a významu problémů způsobených vzt...

Často se ptáte, co vše používám za kosmetiku a co mám v koupelně. Jsem minimalista a navíc odpůrce čehokoliv chemického (a kosmetika je chemická past), tak...

Proč se malým dětem kazí zuby? Má na to vliv noční kojení? A jakou roli hrají v kazivosti zubů dudlíky a kojenecké láhve? Může stav zubů ovlivnit samotný p...

Zkoušejte se mnou další metody no poo. Tentokrát žloutky a směs bylinných prášků. A kdo bude poctivý, ten bude mít pěnu lepší než ze šampónu. Vše bez chemi...

Studie amerického vládního úřadu pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) odhalila, že chemie obsažená v opalovacích krémech se dostává do naší krve v takovém m...

Krása důležitější než riziko smrti. To bylo motto dřívějších žen ve 20. století. A to je i důvod, proč dodnes ještě stále na trhu máme chemické barvy na vl...

Také neholdujete chemickým barvám na vlasy, ale chcete si je nabarvit? Potřebujete skrýt své šediny a máte strach, že to přírodní barvy nezvládnou? Váháte,...

Suché, rozpraskané rty a popraskané koutky. Bolest při jídle, nevzhledné praskliny na rtech… Je to i váš případ? Také používáte na hydrataci rtů různ...

Vlasy jsou odjakživa korunou krásy každé ženy, v dnešní době i většiny mužů. Jen málokteré z nás se ale líbí naše přirozená barva, a tak často saháme po ch...

Svědí vás kůže na hlavě, máte lupy, zničené, suché nebo mastné vlasy? Možná je na čase zbavit se šampónu a zkusit to jinak. Běžné šampony obsahují látky, k...

Konvenční šampony, zubní pasty a mýdla. Studie dokládají, že právě tato každodenní kosmetika u dětí a dospívajících narušuje, mění a poškozuje pohlavní hor...

Pěkné nehty jsou vizitkou každé ženy, proto není divu, že jsou laky na nehty jedním z nejčastěji používaných doplňků v kosmetice a téměř každá žena si ales...

Kdo zaznamenal, že klasické laky na nehty obsahují spoustu toxických látek, nejspíše je vyměnil za netoxické (např. tzv. “3-free”) v dobré víře...

Určitě víte, že nás geny předurčují a co je dáno geneticky se změnit nedá. Možná ale nevíte, že Bruce Lipton ukázal, jak myšlením změnit geny. Konec výmluv...

Mám doma třetí miminko. Péče o zadeček, hygiena, plenky, kosmetika, to vše má svůj vývoj. Něco jsem zvládla podle svých představ u prvního dítěte, něco u d...

Také vás v chladných dnech trápí vysušená a popraskaná pokožka na hřbetech rukou? Vyrobte si jednoduchý domácí 3složkový krém, který ji perfektně vyživí a ...