Domů > Magazín > Zdraví

Domácí lékárnička z bylinek

Co by nemělo ve vaší přírodní lékárničce chybět a co v ní máme my?

Klasickou lékárničku máme doma všichni. Víme, že bychom měli mít po ruce doma lékárničku s náplastmi, dezinfekcí, obvazem, elastickým obinadlem, gázovými čtverečky, nějakou tu pinzetu, nůžky a teploměr. To je takový ten základ, samozřejmě tam toho může být víc.

Naše přírodní lékárnička

Příroda nám nabízí nepřeberné množství pokladů, kterými můžeme vybavit svoji domácí lékárničku. Od domácích mastí, tinktur, olejíčků až po zásobu sušených bylinek, určitě je z čeho vybírat. Do sběru bylinek a jejich následného zpracování můžete zapojit i vaše děti a strávit tak příjemné společné chvilky. Jako inspiraci vám přináším přehled toho, co najdete v naší domácí přírodní lékárničce.

Domácí mastičky

  • měsíčková – na malé ranky, vyrážky, popraskané rty, suché ruce, popáleniny, spálenou kůži od sluníčka
  • smrková – na dezinfekci ran, na bodnutí od komára, opary
  • rozmarýnová – když nás bolí záda a je potřeba masáž
  • konopná – na všelijaké bolístky

    Tinktury

    Ani v naší lékárničce nechybí a máme zásobu různých tinktur, ty základní pro nás jsou tyto:

    Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
    21. července 2026 · 15:00–20:00 · Brno
    Rezervovat místo
    Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
    • hřebíčková se skořicí – na dezinfekci, afty, bolavé dásně, na bodnutí hmyzem, při bolestech v krku 
    • kopřivová – na popáleniny 
    • měsíčková – na poranění, krvácení z dásní, afty, popraskané bradavky
    • arniková – na kloktání při bolestech v krku. 

    Tinktury používáme na potírání pokožky nebo na kloktání, nikoliv na otevřené rány.

    Léčivé oleje

    Bylinkové oleje lze použít do mastí i přímo na pokožku. Hojivé olejíčky na pokožku nejen těch nejmenších:

    • Janův olej (z květů třezalky) – na různá poranění, popáleniny, spálenou kůži od sluníčka
    • měsíčkový olej (z květů měsíčku)
    • zklidňující levandulový olej (z květů nebo esenciálního oleje) – na podrážděnou nebo spálenou pokožku, po holení, na relaxační masáž
    • chladivý mátový (z čerstvé máty nebo esenciálního oleje) – překryje pocit svědění, bolesti, pálení
    • smrkový olej (z jehličí) – pro podporu prokrvení pokožky, uvolňuje dýchací cesty, lze použít i do koupelí
    • fenyklový olej (ze semen) – na bolavé bříško pro nejmenší, popraskané bradavky
    • tea tree a eukalyptový olej – při nachlazení, na ošetření odřené kůže pod nosem při rýmě

    Sušené bylinky

    • heřmánek – nejen na obklady, ale i koupele (děti je využijí nejčastěji), tak i na čaj nejen když bolí bříško nebo přijde-li horečka
    • lipový květ – rozpouští hleny
    • květ bezu – nesmí chybět v období nachlazení a chřipek
    • měsíček – pro děti nejen když mají kašel či bolí bříško 
    • šalvěj – při bolestech v krku
    • máta – proti nadýmání a kolikám
    • meduňka – aby se nám dobře spalo a měli jsme klid v duši

    Zkuste to taky

    Tak tohle je ta naše, ale ta vaše může vypadat trošku jinak. Pokud se vám nechce tyto přírodní prostředky vyrábět, určitě je najdete v obchodech se zdravou výživou a na e-shopech.

    PS: Letní hubnutí? Zkus to jinak!

    Stáhni si zdarma kompletního průvodce pro letní hubnutí. Zjistit více

    Jsem máma tří malých kluků, ráda se neustále vzdělávám a zkouším nové věci. Miluju zahradničení, vaření a pečení všeho dobrého a zdravého. Co můžu, to si sama vyrobím. Zajímám se o přírodní medicínu, sílu bylin a jejich využití v běžném životě.

    23 lidí už poděkovalo za článek.

    Komentáře

    Moc se mi to líbí

    Co se týče tinktur tak já je vyrábím takto: nasbírané bylinky či plody nakrájím, naložím do slivovice a nechám v temnu (čím déle, tím lépe), mělo by se denně protřepat, ale občas nestíhám :-) no a po louhování minimálně 3 týdny obsah scedíte a přelijete do lahviček.. Bylinky si suším na zimu, na čaje i do tinktur a mastí. Mastičku (z bylin vybraných podle potíží) dělám takto byliny např. měsíček dám do misky s olejem (slunečnicový, olivový) přidám včelí vosk nebo bambucké máslo, kakaové máslo, nechám vosky roztavit cca hodinu, poté týden vyluhovat v temnu a pak přecedit do skleniček či kelímků…dělám už od oka..

    Ukázat další komentáře
    Schovat štítky

    Vyzkoušejte také

    10 esenciálních olejů, které by vám neměly doma chybět

    Esenciální oleje najdou využití jak v péči o domácnost, tak v péči o naši duši i tělo. 
    62
    14

    Vánoční dárky za hubičku: 6x domácí kosmetika

    Chcete dát blízkým jako dárek kosmetiku, ale ne tu chemickou? Vyrobte jim přírodní kosmetiku sami! Mrkněte na našich 6 tipů na rychlou a jednoduchou domácí...

    Sušené bylinkové dochucovadlo s vůní citrónu

    Připravte si zdravé a chutné domácí dochucovadlo bez éček a glutamátu, které využijete do všech možných pokrmů.
    34
    3

    Sléz lesní a jeho léčivé květy

    Věděli jste, že během války v roce 1948, kdy byl Jeruzalém obléhán, byl sléz důležitou plodinou a je každoročně oslavován v den nezávislosti tradičním pokr...
    31
    5

    Slunečnice roční a její využití v kuchyni

    Většina z nás si pochutnává na slunečnicových semenech, slunečnicovém máslu či používá olej. Málokdo už asi ví, že je rostlina jedlá celá, její květy, list...
    92
    5

    Magická bylinka mařinka vonná

    Mařinka je léčivá rostlina, která se používá již od středověku. Je to významná magická bylina, která chrání před zlem.