Vaše nastavení osobních údajů (cookies) nám zakazuje přehrávat videa.
Ale nebojte se. Jakmile videa povolíte, přehrajeme je.
Biologické léto je tu! Co máme jíst a pít? Čemu se raději vyhnout a co v této sezóně přidat? Vylaďte jídelníček na letní, spravte si postavu do plavek a zlepšete svoji kondici. Vyhněte se nejčastějším chybám, které mohou přivodit záněty močového měchýře, krvácení z nosu nebo infarkt. Dobrý jídelníček je cesta ke zdraví a spokojenosti, nejen k pěkné postavě.
Pusťte si toto video a zjistěte, co jíst a co ne.
S jídelníčkem na každý den, videorecepty a naši živou podporou to jde raz dva.
Chci shodit 5 kg za 14 dní
Zjistit více
Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !
Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh
76 lidí už poděkovalo za článek.
Běhám maratony, plavu, cvičím. Přesto celý život zápasím s nadváhou. Vyzkoušel jsem snad všechny výživové směry včetn...
Snědeno z pánvičky. Příloha rýže, medvědí česnek. Bez rostlinného mléka. Výborné.
Komentáře
Evi, prosím Tě, kdyby s tím šlo něco dělat, mám tady prosbu od 4leté holčičky, která si přeje víc videí s pánem, co nabízí palačinky a pot. Od té doby, co naše Lucinka zahlédla Romana, ho chce pouštět pořád dokola. Prej má hezký jméno a myslí si, že je mladej. Tak jsem ji pro jistotu řekla, že ten mladý pohledný pán je šťastně ženatý, ale že si může najít stejně šikovného pohledného mladého muže, až ji bude aspoň čtyřikrát tolik 😂❤️
Chci zhubnout,před 5 lety jsem shodila 25 kg,polevila jsem a 10 je zpět,diky