Domů > Magazín > Vaše příběhy

Ekzém a štítnou žlázu jsem si vyléčila sama. (Magda, 30 let)

Od narození jsem měla ekzém, v 17 letech mi pak zjistili hypofunkci štítné žlázy. Byla jsem s tím smířená, ale věděla jsem, že to tak nechci napořád. Teď už vím, že mojí cestu je jídlo. Změna jídelníčku se projevila velice brzy a moje problémy rychle ustupují.

Ekzém jsem brala jako součást sebe

březen 2021

Od narození jsem měla ekzém. Byla období, kdy byl nechutně škaredý, kdy jen otravný a kdy nebyl. Přítomnost ekzému byla různá během toho, jak jsem rostla a v obdobích, kdy tu byl, se v zimě ještě zhoršil a v létě třeba zmizel. A protože mi na něj nic nepomáhalo, přijala jsem, že tu se mnou prostě je.

V 17 letech mi pak zjistili hypofunkci štítné žlázy a nasadili Letrox. Opět jsem přijala, že to tak teď je, ale vnitřně jsem věděla, že to tak nechci napořádZkoušela jsem různé doplňky stravy nebo masti, ale stav byl stejný. Skoro při každé kontrole mi Letrox trošku zvedli a ekzém se v zimě objevil a na jaře se se sluníčkem vytrácel.

Co mě nakoplo udělat změnu?

V lednu 2021 po prodělání covidu se mi ekzém začal rozbíhat po těle mnohem rychleji, než kdy dřív. Když už lezl na prsa, byl to pro mě vykřičník. Kojila jsem a nechtěla s tím jen tak přestávat. Kontaktovala jsem celostní lékařku, která mi dala nějaká doporučení a tip na stránky Jíme Jinak. Řídila jsem se jejími radami a občas něco uvařila podle zásad Jíme Jinak. Než jsem ale jídelníček během jara překopala, ekzém byl všude, bradavky úplně popraskané a každé kojení bylo pro mě utrpením. V červnu jsem si pak nechala udělat testy na potravinové alergie a vyšel mi tam lepek a kravské mlékoTento papír od klasické doktorky mi pomohl hlavně psychicky, kdy jsem najednou měla v ruce svoji „omluvenku pro rodinu a přátele“. Vždy jsem totiž jedla všechno a docela si zakládala na tom, že nejsem vybíravá. Tohle bylo (a stále ještě je) pro mě celkem téma.

Já jsem to dokázala! Sama a bez léků!

prosinec 2021

Naštěstí trochu jiný jídelníček už za těch pár měsíců začal dělat změny, kojení bylo v pohodě (hurááá!), já se cítila skvěle a co ještě, pořád jsem pomaličku hubla. Myslela jsem, že ještě stále shazuji těhotenská kila (nabrala jsem asi 20 kg), ale na podzim jsem už měla míň než před otěhotněním. Tajně jsem doufala, že tu váhu už shazuji nadbytečným Letroxem, kdy mám hormonu v těle moc.
V polovině prosince 2021 jsem byla na endokrinologii. Stokrát hurá, Letrox mi byl po více jak 13 letech snížen! Hodnota TSH se změnila od poslední kontroly na 0,17. Doktorka vypadala nejistě a já měla nepředstavitelnou radost. V duchu jsem si říkala: „Tak to vidíš! JÁ jsem to dokázala. SAMA. Bez nějakých tvých prášků, které mě stejně nevyléčí!“. Tolikrát jsem tam chodila s odporem a myšlenkami, jak jsou všichni ti doktoři blbí, když je baví lidi jen léčit ale ne uzdravovat. Kolikrát jsem brečela bezmocí, že to takhle nechci, jen nevím, co s tím dělat…

Vím, že odpověď je v jídle

leden 2022

Teď už ale vím, že jídlo je moje cesta. Když jsem nad tím nedávno přemýšlela, uvnitř jsem vždycky cítila, že moje odpověď bude v jídle. Jen jsem nevěděla, jak na to. Měla jsem strach, co na to okolí. Myslela jsem si, že to nezvládnu. Po té prosincové kontrole na endokrinologii už ale vím, že to zvládnu. Jen se zase potřebuji posunout o kus dál.
V lednu 2022 jsem si zaplatila členství v Klubu Jíme Jinak. Konečně se mi daří vařit chutněji, sžívám se díky receptům se všemi těmi novými surovinami a chutěmi. Vyměnila jsem snídaňové sladké kaše za ranní miso polévku. Cítím se ve svém těle šťastně a jsem na sebe hrdá, že jsem tyto změny dokázala uskutečnit.

A co na to říkají doma?

Jelikož se u nás i před Jíme Jinak jedlo relativně zdravě, nemáme s přechodem na jiné vaření až takový problém. Manželovi nenutím své postoje a on mi do toho taky nemluví. Někdy mu uvařím, co si přeje, někdy si vezme něco sám, ale většinou jí doma moje jídlo s něčím svým konvenčním. Párkrát se i stalo, že si to nijak nevylepšoval a chutnalo mu. Z tohohle mám pak největší radost! Děláme si hlavně srandu, že u nás doma „jíme jinak“ – jinak, než ten druhý. ☺ No a dcera (1 a ¾ roku) jí ode mě téměř všechno, nechávám ji ochutnávat i jiné chutě z manželova talíře. Na nějaké nemoci vůbec netrpí. Tak se mi zdá, že to prostě funguje. A kdo ví, třeba jednou budeme jíst všichni „stejně jinak“ ☺

Nemám v plánu teď dělat další velké změny, i teď už vidím pozitivní dopady stravování se podle Jíme Jinak. Takže pomaličku budu pokračovat, budu se dál učit a budu si tuhle svoji cestičku, pro mé nitro tak drahou, prošlapávat dál a dál… Děkuji.

Magda

A co dále? Blíží se čas na jarní detox!

Pokud vám po zimě chybí energie, trápí vás únava nebo máte kila navíc, pojďte s tím něco udělat. Nenecháme vás v tom a hážeme záchranné lano! 😊 Začínáme 8 týdenní Jarní očistu. Pročistíme tělo, zlepšíme jídelníček i postavu a zase bude dobře.

10 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Gratuluji, krásný příběh, zkušenost, a podnět k dalším změnám společnosti v kontextu zdraví, léčby a konvenční medicíny. Díky.

Magdo, gratuluji, drž se 👍😘 pá pá Tinka

Ukázat další komentáře

Mohlo by se vám líbit

140
67

Videopřání Jíme Jinak 2022 – Uspořádejme si myšlenky

Čtěte více na toho téma

Vyzkoušejte také

11
41

Najednou vidím spoustu věcí jasněji (Naďa, 34 let)

Po dvou dětech jsem měla o 10 kg víc, než jsem byla zvyklá. I když jsem se snažila, nešlo to dolů. Přidaly se různé zdravotní problémy jako velikánská únav...

Omladla som o 10 rokov (Karin, 49 let)

Na stránky Jíme Jinak som zablúdila prvýkrát vlani v septembri, keď som si v zdravej výžive kúpila niečo, čo som predtým nikdy nevidela, nejedla a nevedela...

Hlava už mě nebolí a 12 kg je pryč (Katka, 36 let)

Trápily mě neustálé bolesti hlavy a chtěla jsem to konečně vyřešit. Také jsem potřebovala shodit. Pustila jsem se do změny s Jíme Jinak a dnes už vím, že t...

Uzdravuji se a hubnu bez hladu a bez cvičení (Verča, 35 let)

K Jíme Jinak mě přivedla snaha udělat něco se svým zdravím. I když mojí motivací nebylo hubnutí, výsledky na postavě byly patrné během pár týdnů, a to nejs...

Byla jsem chronická dietářka (Naďa, 60 let)

Vyzkoušela jsem snad všechny diety. Nic nebylo dlouhodobě udržitelné. Až když jsem objevila Jíme Jinak, začalo to fungovat. Jak jednoduché a logické! Zatím...