Domů > Magazín > Vaše příběhy

Už jen nepřežíváme, žijeme! (Petr a Markéta)

Markétu trápilo, že jsou děti pořád nemocné, tak se rozhodla změnit jídelníček. Jak to zvládl manžel? Jaké byly jejich začátky? Jaké zdravotní potíže je trápily? A jak se jich zbavili? Co jí a jak přemýšlí dnes? A jak přijaly jídelníček jejich děti? Mrkněte na inspirující rozhovor.

Manžel začal jíst ten zelený sajrajt

Až když jsme se vrátili domu po natočení rozhovoru, tak jsem si uvědomila, co vše jsem chtěla říct a neřekla. Bude to rok, co jíme jinak a spoustu věcí máme tak zažitých, že už si je ani neuvědomuji. Třeba to, že doma máme cukr schovaný ve skříni jen pro návštěvy a vždy se ptám jestli ho opravdu potřebují, protože se mi nechce ho hledat. Cukr a mouky mi ve skříňce vystřídaly luštěniny a obiloviny. Místo hromady kupovaných čajů máme svoje a Banchu. Mléko, jogurty, vegetu, bonbóny, konzervy, šunky a salámy doma nemáme vůbec. Z výhradních masožravců máme maso jen výjimečně. Manžel začal jíst i “ten zelený sajrajt”, který nesměl domu (tak původně nazýval brokolici).

Lepší vztahy, lepší trávení, pravidelná menstruace

Prošli jsme si Jarní očistou i Podzimním detoxem, jsme členy Klubu a dávali jsme jako dárek členství v klubu jedné nemocné paní. Věříme, že změna stylu a myšlení jí pomůže se uzdravit. Začátky ale vůbec lehké nebyly, začínali jsme se začátečnickým jídelníčkem, měli jsme všude nádobí a já jsem se učila znovu vařit. Bylo nám ale hned lépe a já jsem věděla, že je to ta správná cesta. Na podzim jsme se přihlásili do dalšího kurzu Podzimní detox a už jsme zvládli jídelníček pro pokročilé a šlo to tak nějak samo. S manželem nám tahle proměna opravdu změnila život, jsme si mnohem blíž, jsme spokojenější, zdraví, nebolí nás břicho a já mám poprvé v životě pravidelnou menstruaci.

Za rok jsme ušli velký kus cesty, ale nejlepší je, že jsme na samém začátku. Najednou to není jen o jídle.

Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?

Za tohle všechno a vaši skvělou práci moc děkujeme,

Markéta a Petr Barešovi

Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

30. října 2026 · 15:00–20:00 · Olomouc Rezervovat místo

S radostí pečuji o stránky Jíme Jinak, točím a stříhám videa, fotím jídla, vyrábím naše online kurzy a mnoho dalšího. Jídelníček Jíme Jinak mám vyzkoušený na vlastní kůži a ke klasickému už bych se nevrátil. Taky díky tomu, že mi Eva vaří samé dobroty!

138 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Díky za rozhovor, jste krásní 😍 Prosím pěkně, mužů se zeptat, jaký filtr na vodu mate, jaky doporučujete?

Skvělý rozhovor, pro mě motivační a moc za to děkuji. Přeji Vám, ať se stále daří :)

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Kokosové stew z mrkve, dýně a mangoldu

Slaďounká zelenina s vůní kokosu se hodí na kaši k snídani i na večeři.
87
5

DEN 3: Jak zvládnout konec roku bez stresu (3/3 závěrečný díl) – vysíláme dnes od 20:00

Závěrečný díl podzimní výzvy – podíváme se na stres a jak s ním zatočit.
6
1

Celostní lékařka radí: Zázvorový čaj při nachlazení – ano či ne?

Jste prokřehlí nebo na vás něco leze a napadne vás zahřát se zázvorovým čajem. Je to vždy dobrý nápad? Radí nám celostní lékařka MUDr. Strnadelová.
21
5

Chcete pohodové Vánoce? Začněte je řešit!

Jednou jsem balila dárky 23.12. v noci. Sháněla jsem je totiž přes den, stejně jako balící papír. Byl to šílený prosinec. Byla jsem mladá, pracovně děsně v...
174
176

Adzuki brownie koláček: Fazolové brownies jinak

Výborná varianta známého dezertu, tentokrát z adzuki fazolí, které v něm ani nepoznáte. Je krásně mazlavý, s plnou chutí čokolády. Potěší i klasicky se str...

Podzimní strozzapreti s tempehem

Podzim nás vždy obdaruje krásnými barvami. Tak proč si ty barvy a chutě nepřipravit na náš talíř? Oko bude mít radost a chuťové pohárky ještě větší.