Domů Téma Zdravé hubnutí

zdravé hubnutí

Byla jsem chronická dietářka (Naďa, 60 let)

Vyzkoušela jsem snad všechny diety. Nic nebylo dlouhodobě udržitelné. Až když jsem objevila Jíme Jinak, začalo to fungovat. Jak jednoduché a logické! Zatím mám...

Zbavila jsem se depresí i nadbytečných kil (Renáta, 57 let)

Kvůli zdravotním potížím jsem se dostala do těžkých depresí, které jsem řešila jídlem. Postupně jsem přibírala, fyzička šla dolů, nemohla jsem se pořádně věnovat...

Potíže s přechodem mizí i bez léků

O tom, že strava může zmírnit potíže spojené s přechodem jsem se přesvědčila na vlastní kůži. Díky změně stravy podle Jíme Jinak a účasti...

Uzdravuji se a hubnu bez hladu a bez cvičení (Verča, 35...

K Jíme Jinak mě přivedla snaha udělat něco se svým zdravím. I když mojí motivací nebylo hubnutí, výsledky na postavě byly patrné během pár...

Proč nemůžu zhubnout?

V lednu přišlo mnoho dotazů na téma hubnutí. Ptá se, proč se vám hubnout nedaří, zda máte špatnou krevní skupinu či snad pomalý metabolismus....

Cítím se svěží a fit (Eva, 68 let)

Po přechodu jsem hodně nabrala. Zkusila jsem drahou dietu s koktejly a doplňky. Shodila jsem, ale neměla radost ze života, šly na mě chmury...

Jela jsem na setrvačník, až jsem vyhořela (Radka, 45 let)

Vyrostla jsem na mase, mléku, vejcích. Časem mě dohnaly zdravotní problémy a v práci jsem vyhořela. Následoval rok, kdy jsem prodělávala jeden zánět za...

Do roka 30 kg dole. Bez počítání kalorií. (Iulian, 29 let)

Můj přítel začínal na váze 115 kg. Ve 25 letech mu vzali žlučník. Měl špatnou životosprávu, neuběhl ani 5 minut a ze své nadváhy...

Zhubla jsem, mám lepší náladu a jsem čilá od rána do...

Jana: Kurz jsem dokončila asi před 14 dny. Pomohl mi neskutečně. Líp se ovládám v pojídání sladkého a hlavně jím docela pravidelně, s tím...

Za tři týdny cukr téměř v normě (Milena, 70 let)

Za 14 dní na jídelníčku Jíme Jinak jsem shodila 3 kg. U doktorky na kontrole pak ručička ukázala po dalším týdnu 5 kg dole...

Cukr téměř v normě a 5 kg dole (Milena)

Milena: Včera jsem byla na kontrole u dia lekařky, moc se jí libily moje výsledky, ranní cukr téměř v normě, ten dlouhý (lidově řečeno)...

Nemusím brát léky, bez kterých už jsem nemohla fungovat. Po 2...

Kaja: Ja som skúsila zo zdravotných dôvodov (niektoré aj vážnejšie) na začiatok ranné polievky.......Z mojej terajšej zatiaľ novej dvojmesačnej skúsenosti - nebolí ma žalúdok a...

Nemůžu uvěřit, že to šlo tak snadno (Petra, 34 let)

Přestože od mala sportuju, od puberty řeším váhu. Mám za sebou období na Low Carb, Paleo i veganství. Jíme Jinak jsem zkusila jen ze...

Po každém jídle mi bylo těžko (Andrea 46 let)

Po jídle mi bývalo na zvracení. Měla jsem pocit, že mám břicho zevnitř oteklé. Lékaři žádnou alergii nenašli, prý je to tím, že jsem...

Zhubněte do plavek za 14 dní – STARTUJEME!

Oblíbený a velmi úspěšný online program Hubneme do plavek už běží. Přidejte se a dejte dolů poslední zimní faldíky, dostaňte se do psychické pohody...

Shodila jsem 11 kg a zlepšila si hodnocení u doktora (Johana,...

V očkovacím průkazu jsem měla napsáno "výživa nepřiměřená". Bylo totiž co zlepšovat. Když máma začala vařit podle jídelníčku v kurzu, nejdřív jsem o to...
Téma: menopauza, otoky lýtek, zlepšení nálady, proteiny a sport, lowcarb, ketóza, hubnutí v pubertě, nežádoucí hubnutí, hubnutí, silový sport, co jíst při cukrovce, ketodieta, nervozita, zlepšení trávení, cukrovka prvního stupně, jak ušetřit, bolesti zad, cukr, sportování, hubnutí na břiše, nárůst energie, hubnutí po změně jídelníčku, spánkové potíže, bílkoviny na vegan stravě, otoky, hubnutí po sedmdesátce, protein, co jíst při hubnutí, problémy s trávením, jak zhubnout zdravě, vegan a sport, hluboký spánek, diabetes, jídelníček sport, očista organismu, žaludek, pocit na zvracení, paleo strava, žlučník, detoxikace, rostlinná strava a sport, zažívací potíže, puberta, veganští sportovci, jak upravit trávení, dělená strava, bodová dieta, trávicí problémy, hubnutí do plavek, zlepšení paměti, dostatek proteinů, suplementace, cukr v krvi, zlepšení deprese, síla, knedlík v krku, bílkoviny a sport, vyčištěný mozek, senior, proteiny při cvičení, výživové doplňky, Zkušenosti - Jarní očista, nabírání po přechodu, krevní cukr, diabetes I.typu, lowcarb strava, zlepšení únavy, nízkosacharidová strava, dobrá nálada, regenerace při sportu, svaly a hubnutí, sport, strava seniorů, zažívací problémy, bolesti hlavy, trávicí problém, oteklé břicho uvnitř, otok, kolik stojí zdravá strava, proč nemůžu zhubnout, jojo efekt, křeče břicha, psychika, jak to vidí děti, zlepšení spánku, nízkosacharidová dieta, jak zhubnout, cukrovka 1.typu, gynekologické potíže, proteinový prášek, hubnutí teenageři, klimakterium, rostlinné bílkoviny, osobní zkušenosti, sport a strava, bez léků, cukrovka, strava a sport, sportovec, zlepšení schopnosti se učit, bílkoviny ve stravě, paleo, kolik ušetříme, doplňky stravy, pocity na zvracení, senioři, strava při problémech s trávením, žaludeční potíže, životní energie, výživa pro svaly, bez žlučníku, bílkoviny, nízkosacharidová, vlasy, muži, uspokojení z jídla, dieta, sportovci, bílkoviny při cvičení, muž, zlepšení bolesti kloubů, záchvatovité přejídání, vegan sport, hubnutí po padesátce, zlepšení psychiky, bolesti žaludku, kruhy pod očima, buzení v noci, alternativní léčba diabetes, alternativní léčba cukrovky, počítání kalorií, vaše příběhy, pocení, nekvalitní spánek, paleo dieta, proč nejde zhubnout, zhubnutí břicha, dospívání, hubnutí po čtyřicítce, jak vyléčit žlučník, strava při diabetesu, strava při diabetes, strava pro svaly, hubnutí bez hladovění, dospívající děti, jak snížit cukr v krvi, bílkoviny na rostlinné stravě, bolesti v podbřišku, cysty, kolik stojí zdravé stravování

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?