Eva měla s váhou potíže už od puberty. Kromě akné, ji trápily kvasinky a neustálé záněty. Ve dvaceti letech brala léky a váha se jí vyšplhala na 78 kg. Nález na čípku byl poslední kapka. Začala programem Hubneme do plavek. Krásně shodila a otěhotněla. Stravuje se podle JJ tři roky a váhu si drží na 51 kg.

Problémy s váhou jsem měla už od puberty

Střední škola

Jmenuji se Eva a dostala jsem se do Kristových let. Ty trojky teď nosím hrdě, i když dřív tomu tak nebylo. Od puberty jsem měla problémy s váhou, i když jsem byla dost aktivní. Odmalička hasiči, hudebka, sokol, tanec. Pořád jsem lítala venku. Jídlo u nás bylo vždy domácí. Mamka jako žena v domácnosti každý den vařila, ale jak zná většina z její generace – do zásoby, takže třeba polévka v lednici skladovaná několik dní, vše ohřívané v mikrovlnce. V pubertě to začalo být horší – samé pečivo, brambory, maso, mléčné výrobky, uzeniny… prostě klasická konvenční strava.

Začal nekonečný boj s kvasinkami, akné a alergií

Ve svých 16 letech jsem se potkala s mým manželem a z kroužků si ponechala pouze tu naši společnou vášeň – tanec. V té době jsem začala trávit i hodně času u pc, pak přišla vejška a špatná životospráva a stres si vybraly svou daň. Můj muž mi ukázal svět obchoďáků – zmrzliny, fast foody, já měla pocit, že si musím vynahradit vše, co jsem nikdy nezažila, a tak jsme si „dopřávali“.

Začal můj nekonečný boj s kvasinkami, akné, alergie… Brala jsem antikoncepci, nechala jsem se dokonce naočkovat proti HPV, stále se mi opakovaly záněty, nic nepomáhalo. Ve dvaceti jsme se oba dopovali léky a mysleli si, že to je normální a v pořádku. Nikdo nám nedokázal pomoct a nás napadlo hledat pomoc jinde než u lékařů. Narazili jsme na protikvasinkovou dietu a drželi ji rok a to striktně. Bylo to šílené, ale byl to u mě první viditelný výsledek v hubnutí, problémy polevily. Já dostudovala vejšku a hledala práci.

Pořád jsem marodila

Našla jsem ji, ale ten stres a parta kolegů mě strhla – spoustu restaurací, alkoholu, večírků…Váha u mě haprovala jako na houpačce. Nejvíc jsem se dostala na 78 kg při mých necelých 160 cm. Pořád jsem marodila. Změnila jsem gynekologa a ten mě šokoval zprávou – máte nález na čípku, je to druhé stádium předrakovinného bujení, budeme to hlídat, je to maličké. To byl pro mě šok a poslední kapka, vzít své zdraví do svých rukou.

Můj muž mě požádal o ruku a já v roce 2014 začala cíleně hubnout na svatbu. Podařilo se mi to parádně – vynecháním kávy, alkoholu, tenkrát jsem ještě o JJ nevěděla, takže jsem jela ve fitness stravě a takových těch klasických hubnoucích dietách.

Oba jsme neskutečně přibrali

Po svatbě jsem od kolegyně v práci dostala zmínku o JJ, moc jsem na to neslyšela, jela jsem si prokvasinkovou a s tou to bylo ve stylu stravování úplně opačné. S mužem jsme „slavili“ manželství – ještě půl roku hodně vín a rumů. Oba dva jsme neskutečně přibrali, zdravotní problémy se vrátily, do toho jsem měla nízké sebevědomí, protože se mi vrátilo akné, šikanoval mě kolega. Bylo to náročné období. A já si v té době vzpomněla na ty stránky od kolegyně, protože jsme si chtěli doma upéct kváskový chléb. Začala jsem je víc zkoumat a nadchla se pro stravu JJ. Napsala jsem tenkrát Evě, že měla podobné problémy, jestli můžu jíst to a to. Eva mi dodala náboj. Pustila jsem se do toho s vervou, prošla snad vše, co bylo přístupné a já, když se do něčeho pustím, tak pořádně – bohužel jsem extrémistka.

Začala jsem s Hubneme do plavek

Doma letělo vše do koše a nahradila jsem komplet spižírnu. Před dvěma lety (nebo už třemi?) jsme prošli prvním programem Hubneme do plavek, kdy jsem sdílela naši více než půlroční neúspěšnou touhu po miminku, holky mě uklidňovaly, že to je v pohodě a že se nemusím bát, že tahle strava pomůže tělo pročistit a miminko bude. A měly pravdu – ve Vánocích jinak jsem oznamovala šťastnou novinku, koupili jsme členství (jako dárek k výročí svatby) a v Jarní očistě jsem sbírala rady a zkušenosti k porodu a péči o dítě.

Těsně před porodem jsme se rozjeli k paní doktorce Strnadelové, abychom měli rádkyni po telefonu, kdyby bylo třeba a že bylo a to mnohokrát! Naše Anička bohužel byla sekcí, a i teď ve 14 měsících má veliké problémy s trávením, koliky a bolesti.

Mám super váhu

Těsně před porodem jsem vážila 57 kg, po porodu 52 kg, nyní si držím kolem těch 51 kg a jsem šťastná jako blecha – tolik jsem neměla ani na začátku střední školy 🙂

Od mých nejtlustších kilogramů jsem zhubla 27 kilo!

Manžel, léky a sebevědomí

Jedeme JJ už třetím rokem (manžela jsem chvíli přemlouvala), občas zhřešíme, máme tu svoji variantu. Neberu žádné léky kromě štítné žlázy, měla jsem celý život akné a pocit méněcennosti (matčina výchova, kdy se ve mně snaží dodnes vzbudit pocit viny, že něco dělám špatně, otec léčený alkoholik) – už nyní nemám.

O kvasinkách jsem neslyšela tři roky, k doktorovi chodím pouze na prohlídky – nález na čípku mi nyní zmizel (teď vím, že to bylo kvůli tomu očkování a doktorovi jsem neříkala, že jsem se toho zbavila stravou… stejně by nevěřil). Nebolí mě klouby, z čímž jsem také bojovala celý život.  Všechno doma léčíme přírodně či homeopatiky.

Beru život do svých rukou

Nahradili jsme veškerou drogerii přírodní variantou, čistíme octem.

JJ nám změnilo život a dalo nám to nejcennější – dceru! Více přemýšlím o životě, beru ho do svých rukou a nespoléhám na doktory, k čemuž jsem byla vychována (doktor je bůh).

Okolí to nechápe

Bohužel JJ mi vzalo dobré vztahy – jak v rodině, tak i v práci, i u některých přátel. Většina nechápe, prošli jsme si už fázemi vysvětlování, k ničemu, takže nyní už mlčím, nikomu nevysvětluji. Já si to dělám tak, jak chci, a ono to nějak dopadne. Snažím se nebýt už tolik extrémní, povoluji mantinely, i tím, jak dcerka roste, tak prostě není čas být tak striktní a nechci, aby měla z jídla trauma.

Horší je to vysvětlit rodině, která náš postoj nechápe. Snaží se, dávají nám spoustu ovoce a zeleniny ze zahrádky, mamka ho umí i zpracovat, za což jsme moc vděční. Ale vidíme, že s námi nesouhlasí a myslí si své. Což je vlastně skvělé, protože nás to nechají dělat, jak to chceme my. Vím, že je pro ně složité pochopit náš postoj k některým potravinám, že dceři vaříme jídlo čerstvé, že dokud nechodí, tak nebude mít boty, proč se bojíme očkování, proč ji pořád kojím… to by byl výčet na další tři stránky a rozhodně to není výtka našim rodinám. Spíš je to takový povzdech, protože pro nás je těžké se s tím vyrovnat a nebrat si to k srdci. Jsme s manželem citlivky a zraňuje nás to.

Učíme se

Ale snažíme se učit – být šťastní, spokojení a mít radost ze života. Jde to pomalu, ale snažíme se :-).

Moc Vám holky děkuji, že jste JJ vymyslely!

Eva

S manželem jsme dohromady zhubli 15 kg!

Zdeňka B.: Kurz i přes zdravotní obtíže, které mě potkaly, jsem zvládla. Vařila jsem podle jídelníčku pro pokročilé, vše nám s manželem moc chutnalo. Podařilo se nám zhubnout, já...

Nemám chuť na sladké a už mi nechutná ani káva!

Petra: Tak pro dnešek jedno velké AHA! Nemám chutě na sladké! Na tu takzvanou "dorážku" po jídle ke kafíčku a vlastně ani chuť na kávu. Dnes (a vlastně i...

Ač jsem 3 roky na vege stravě, na JJ receptech funguje mé tělo lépe

Pavlivlmaeorua: Zdravím, nejprve bych chtěla poděkovat, za úžasný dar, jaký JimeJinak dává. Ač jsem již 3 roky na vegan stravě na receptech dle JJ funguje mé tělo mnohem mnohem...

Mám víc energie a čistší hlavu

Neli: S úklidy řádím od úterka, pěkně využívám dynamickou fázi cyklu.. a taky to vypadá , že okna se na podzim měnit nebudou a tak už jsem s úklidy...

Moje jídlo chutnalo spolužákům, kteří běžně jí sladkosti

Dagbri: Moje jídlo chutnalo spolužákovi ve škole, který dostává peníze na sváču a obvykle si kupuje sladkosti.

Za 6 dní v kurzu Hubnutí do plavek má dole 1,5 kg a 4 cm v pase!

Dagmar: Jsem 6.den v kurzu Hubneme do plavek a moje výsledky zatím jsou: - 1,5 kg, - 2 cm přes boky i stehna, - 4 cm v pase.

Díky Klubu JJ se ze mně stává jiný člověk

Maca.stej: Jsem v Klubu JJ druhým rokem a téměř každý den se těším, až tyto stránky otevřu a obohatím se o další nové informace. Učím se dávat sama sebe...

Jídlo je výborné, rychlé a léčí a navíc ušetřím na nákupech

Vherm: Ahoj všem, jsem 12. den v hubnutí do plavek. Po prvním vážení 3 kg dole, čemuž jsem teda opravdu nemohla věřit a necelý týden 11. den vážení zase...

Díky vám jsem začala po 20 letech snídat!

Duetka: Jídlo je úplně skvělé. Díky vám Evi konečně začínám svůj den snídaní, už skoro 20 let jsem nesnídala, pokud ano, cítila jsem se po ní, že si musím...

Inspirující kurz pro začátečníky

Lenka: Milá Evo, milá Helčo, ještě jednou vřelé díky za včerejší fantastickou inspiraci a pohoštění, vlily jste mi do žil optimismus a naději, že nemusím do smrti zobat prášky a...

S každým jídlem si říkám: “Tohle je TOP”

Eva: S každým dalším jídlem si říkám "tak tohle je top!" 😀 Jídlo si teď užívám jak nikdy předtím a hlavně se po něm skvěle cítím. Vůbec nechápu, jak jsem...

Klub JJ mě vyrazil dech

Jana: Evi a Helčo, jste úžasné , Klub jíme jinak mě vyrazil dech. Tolik témat a video recepty, prostě klobouk dolů, je za tím tolik práce. Díky.

Jsem vaší velkou fanynkou a na JJ stránkách jsem už závislá

Miluše V.: Evi, moc děkuji za milé setkání v Brně. Mějte se krásně a doufám, že ještě moc dlouho budu vaší velkou fanynkou... miluji JJ a díky za vaše...

9 kilo dole, odběr krve super, bez pilulek

Mirka: Vaše stránky jsem okukovala delší dobu,ale až v únoru jsem si řekla, zkusím očistu! Poslední roky mám problém se železem-daruji krev, dostávám pilulky, mám jíst hodně hovězího masa, bla,bla,bla…….. Inspirace...

Vždyť budu po Vánocích zase štíhlejší!

Magda: Je mi tu s Vámi móóóóc krásně. A moc chválím za přizpůsobení kurzu začátečníkům, kterým jde z nových informací hlava kolem. Je to skvělé, klobouk dolů 🙂 Onehdy...

Po zvážení jsem se nestačila divit!

Eva: První týden jsem nedržela půst, byli jsme na běžné oslavě, i tak jsem se po zvážení nestačila divit - 3 kg dole (z 82 jsem měla 79 kg),...

Hubneme do plavek online: Shoďte 5 kg za 14 dnů

10 komentářů. Jak to vidíte vy? Napište komentář.

  1. Moc děkuju za tenhle článek. Vážím momentálně 82 kg při 155 cm. Jsem úplně na začátku, už po několikáté. Pořád jsem nevěřila, že i já můžu dostat váhu opět na kdysi svých 50 kg. Po přečtení tohoto článku věřím, že i já to dokážu. A ne jen těch 16 kg, jako v minulosti… Dalo mi to vítr do plachet. Moc díky!

    • Tak to jsem ráda, že Evina zkušenost pomohla. Nic není nemožné, žen, co shodily velkou váhu máme v příbězích víc, je tam Lenka, co nabrala a shodila 50 kg, stejně jako Jana, obě se dostaly s váhou přes stovku. Já jsem shodila díky Jíme Jinak “jen” 20 kg (víc bych ani nechtěla) a je to život v jiném těle, takže moc držím palce, ať jde váha v pohodě dolů a cítíte se zdravá a pěkná.

    • Ivetko, to mám radost, že můj příběh dodal náboj. Držím moc pěsti, s touto stravou to jde vážně samo. A jak psala Evicka, je to pak život v jiném těle.

  2. Evo, super otevřený článek, krásné odhodlání, které nese ovoce. přeji hlavně zdraví a pevné nervy s okolím. Mám s tím bohužel také svoje zkušenosti a bohužel ne moc pozitivní. Ale zlepšuje se to.

  3. Zobrazit všech 10 komentářů

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.