Hormony v rovnováze a 3 kg dole (Kateřina, 27 let)

Chtěla jsem vědět, co se mnou očista udělá

Před Jarní očistou jsem se často cítila unavená a psychicky nevyrovnaná. Nálady se mi střídaly nahoru a dolů. Váha byla 63,5 kg při výšce 171 cm, nosila jsem velikost M.
Do Jarní očisty jsem šla s cílem zlepšit své zdraví, cítit se lépe a zjistit, jak detox ovlivní moje tělo i psychiku. Chtěla jsem také vyzkoušet jiný způsob stravování a dát svému tělu větší šanci na otěhotnění.

Hormony opět v rovnováze

Výsledky předčily moje očekávání. Nešlo mi o hubnutí, ale tělo se očividně potřebovalo pročistit – zhubla jsem na 60 kg. Oblečení, které mi předtím sedělo, je mi teď hodně volné, nosím velikost S. Cítím se přátelštější, energičtější a akčnější.

Na konci očisty jsem byla po roce na kontrole na endokrinologii a lékaři mi potvrdili, že se mi srovnaly hormony – ženské i mužské jsou teď v rovnováze. (Po vysazení hormonální antikoncepce u mě předtím převažovaly mužské hormony.)
Zlepšila se mi i pleť – je pružnější a lépe se opaluji. Dřív jsem měla obličej bílý i po celém létě, teď se mi opálí snadno.

Dnes automaticky sahám po zdravých jídlech, maso i těžká nebo nezdravá jídla mě už nelákají. Díky očistě jsem pochopila, po kterých jídlech se cítím dobře a která mi naopak nesvědčí.

K tomu všemu mi kromě správného jídla pomohla i silná vůle, touha být zdravější a podpora mého manžela. Na začátku byl trochu skeptický, ale brzy mu nová jídla zachutnala a dokonce je začal vyžadovat. Nechce už jíst těžká, nezdravá jídla.

Úžasná zkušenost, která mi změnila život

Nejvíc si vážím toho, že jsem dnes zdravější, šťastnější a motivovanější pokračovat dál za svým vysněným životem. Bez zdravého jídla se už necítím dobře – ať už po fyzické, nebo psychické stránce.

Vstup do Klubu Jíme Jinak a Jarní očisty bylo jedno z nejlepších životních rozhodnutí. Úžasná zkušenost, která mi změnila život.

Kateřina