Domů > Magazín > Vaše příběhy

Hormony v rovnováze a 3 kg dole (Kateřina, 27 let)

Byla jsem zvědavá, jak změna stravy ovlivní moje tělo a psychiku. Z výsledků jsem nadšená. Zhubla jsem, moje hormony se po vysazení hormonální antikoncepce dostaly opět do rovnováhy, zlepšila se mi pleť i psychika.

Chtěla jsem vědět, co se mnou očista udělá

Před Jarní očistou jsem se často cítila unavená a psychicky nevyrovnaná. Nálady se mi střídaly nahoru a dolů. Váha byla 63,5 kg při výšce 171 cm, nosila jsem velikost M.
Do Jarní očisty jsem šla s cílem zlepšit své zdraví, cítit se lépe a zjistit, jak detox ovlivní moje tělo i psychiku. Chtěla jsem také vyzkoušet jiný způsob stravování a dát svému tělu větší šanci na otěhotnění.

Hormony opět v rovnováze

Výsledky předčily moje očekávání. Nešlo mi o hubnutí, ale tělo se očividně potřebovalo pročistit – zhubla jsem na 60 kg. Oblečení, které mi předtím sedělo, je mi teď hodně volné, nosím velikost S. Cítím se přátelštější, energičtější a akčnější.

Na konci očisty jsem byla po roce na kontrole na endokrinologii a lékaři mi potvrdili, že se mi srovnaly hormony – ženské i mužské jsou teď v rovnováze. (Po vysazení hormonální antikoncepce u mě předtím převažovaly mužské hormony.)
Zlepšila se mi i pleť – je pružnější a lépe se opaluji. Dřív jsem měla obličej bílý i po celém létě, teď se mi opálí snadno.

Co zkusit vaření živě? 25. 4. v Dolní Dobrouči! (Pardubicko)
Pojď s námi. Ochutnej, přivoň si, potkej se lidmi a zeptej se rovnou lektora! Jen 12 míst, pospěš.
Zjistit více
Co zkusit vaření živě? 25. 4. v Dolní Dobrouči! (Pardubicko)

Dnes automaticky sahám po zdravých jídlech, maso i těžká nebo nezdravá jídla mě už nelákají. Díky očistě jsem pochopila, po kterých jídlech se cítím dobře a která mi naopak nesvědčí.

K tomu všemu mi kromě správného jídla pomohla i silná vůle, touha být zdravější a podpora mého manžela. Na začátku byl trochu skeptický, ale brzy mu nová jídla zachutnala a dokonce je začal vyžadovat. Nechce už jíst těžká, nezdravá jídla.

Úžasná zkušenost, která mi změnila život

Nejvíc si vážím toho, že jsem dnes zdravější, šťastnější a motivovanější pokračovat dál za svým vysněným životem. Bez zdravého jídla se už necítím dobře – ať už po fyzické, nebo psychické stránce.

Vstup do Klubu Jíme Jinak a Jarní očisty bylo jedno z nejlepších životních rozhodnutí. Úžasná zkušenost, která mi změnila život.

Kateřina

Chybí ti parťák na zdravé vaření? Tady jsme!

25. dubna otevíráme živé vaření ve Dobrouči. Ochutnej, přivoň si, potkej se lidmi a zeptej se lektora na cokoliv! Jen 12 míst, tak pospěš. Zjistit více

27 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Lucie Bob
2. 9. 2025

Kačenka, Kačenka… ✌️🍀
jásající Bob

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

4 kg dole a migréna pryč (Jana, 45 let)

Rozhodla jsem se změnit svůj životní styl a vydat se na novou cestu plnou pozitivních změn. Díky Jarní očistě a novým stravovacím návykům jsem získala ener...

Z bolesti a vyčerpání k lehkosti a radosti (Gábina, 52 let)

Úraz a menopauza mi vzaly radost ze života, díky podpoře programu Jíme Jinak už ale zase sportuji a užívám život naplno.

Kolitida je pryč (Lenka, 48 let)

Obrovské problémy s trávením mě omezovaly natolik, že jsem musela začít hledat řešení. Díky návštěvě celostní lékařky jsem se dozvěděla o Jíme Jinak a i kd...

Mládnu, hubnu a cítím se skvěle (Dana, 62 let)

Myslela jsem si, že jím zdravě a vařila jsem podle svého nejlepšího přesvědčení. Ale váha šla pořád nahoru a břicho se mi stále zvětšovalo, a to i když jse...

Konečně miluji svůj život a svoje tělo (Dita, 49 let)

Ačkoliv jsem s vámi jen poměrně krátce (od poloviny listopadu roku 2023), stačila jsem už projít poměrně velkou proměnou a jsem z toho nadšená a moje nadše...