Eva na Dvojce: Proč jsou celozrnné obiloviny lepší volba

Proč jsou celozrnné obiloviny lepší volba než moučné výrobky, jak si poradit s čirokem nebo amarantem a proč by se jáhly měly vrátit na české talíře – to vše zaznělo v živém vysílání. Celý rozhovor si můžete poslechnout níže, nebo si přečíst shrnující článek.

Kompletní sada na letní hubnutí
Stáhni si hned teď zdarma a inspiruj se.
Zjistit více

Chceš vědět více o obilovinách?

Mrkni na článek: Obiloviny, které jíme málo – průvodce od čiroku po jáhly →