Hledat
Nalezeno
Klub Jíme Jinak – videorecepty a prémiové materiály
Exkluzivní místo pro zdravý životní styl – recepty, jídelníčky, videorecepty, online vaření, rozhovory, rady, slevy na online programy a nákupy. Přid...
Zdraví
klub
15
6
Emoce a jídlo – jak to funguje
Jaké emoce jsou spojené s jídlem, jak ovlivňují naše zdraví a jak s negativními emocemi pracovat. Jak čelit poruchám příjmu potravy a jak se učíme z vlastn...
3
9
Tantra aneb vztahy mezi mužem a ženou – emoce (I.)
Žiju jógu, cvičím pilates a medituji, ale nedávno absolvovaný výcvik tantry byl pro mě zlomový. Byla to přímo transformace! Tohle by se mělo učit už ve ško...
Čisté emoce aneb nechte děti brečet a válet po zemi
Nevíte si rady se silnými emocemi svého dítěte? Brečí, křičí nebo se dokonce vztekle válí po zemi a mrská nožičkama? Možná si nevíte rady ani se svými emoc...
57
11
Jak podpořit své zdraví v květnu
V květnu zaměříme pozornost na oblast našeho srdce. Na co je dobré v tomto období pamatovat, co si dávat na talíř a jak stravu správně upravit, aby to bylo...
klub
24
14
Kdy emoční zátěž ničí naše zdraví a jak to řešit?
“Práce mě štve, ale musím to vydržet.”, “Nejsem spokojená s partnerem, ale už to nějak doklepem”, “Chci řvát, ale to se neděl...
klub
45
21
Žlučníkové kameny
Co je způsobuje žlučníkové kameny a jak se jich zbavit? Jaký vliv mají na jejich tvorbu strava a emoce a je vždy nezbytně nutná operace? Na téma žlučníkový...
kurz
Francouzská revoluce nejsou jen fakta, ale také emoce – rozhovorem s waldorfským pedagogem Tomášem Chvátalem
V rámci tématu Alternativní školství jsme v Zrnění připravili několik článků o různých školských systémech, a také rozhovor s učitelem na waldorfském lyceu...
34
79
Klidně plakej, mami
Všimli jste si někdy, že přidáním jediného písmenka je z emoce rázem nemoce? A já si troufám tvrdit, že tenhle můj nedávný „aha moment“ (v dětství jsme tom...
klub
25
1
Jak na zdravé a krásné držení těla
Pojďte si trochu zacvičit. Ukážeme, jak udělat, aby tělo zářilo zdravím, i čím nám škodí zamknutá kolena. Toto je cvičení úplně pro každého, cvičení, které...
klub
66
1
Jak se stravovat mezi jarem a létem
V čase mezi biologickým jarem a biologickým létem se někteří lidé cítí unavení, honí je chuť na sladké, trpí na nadýmání, jsou podráždění nebo smutní. Víme...
klub
25
24
Deprese: co jsou zač a jak je alternativně řešit
Příliš mnoho lidí dnes bere antidepresiva. Proč se cítíme mizerně? Jaké orgány jsou odpovědné za vznik deprese? Je normální cítit smutek a strach? Jaká str...