Zdravé vaření, online kurzy, recepty - Jíme Jinak

Hubneme do plavek – letos s online vařením!

Letos jsme do úspěšného programu přidaly nově online vaření, abyste si zdravé dobroty uměli připravit snadno a rychle jako my. Projíst se chutně ke štíhlosti není žádný problém, když víte, jak na to!

Více zde
Alternative text

Jahodovorybízový zmrzlinový krém

V horkých dnech přijde k chuti zmrzlinový krém z ovoce a ořechů.

Více zde
Alternative text

Hubnutí do plavek mě nastartovalo

Když se Naďa loni dozvěděla o novém kurzu „HUBNEME DO PLAVEK“, nezaváhala ani minutu a během tří dnů měla kurz zaplacený. O tom, jak se jí v kurzu dařilo, jak zhubla během dvou týdnů neuvěřitelných 5,5 kilo, nám Naďa napsala hned po kurzu. Rok po té už má Naďa o 12 kilo méně a v pase ji ubylo 12 cm! A to nejdůležitější, je bez léků.

Více zde
Alternative text

Hubneme do plavek – právě začínáme!

Program zaměřený na hubnutí je připraven, můžete se přidat. Prvních sto účastníků získá navíc zdarma vstup do online cvičení. A letos máme v programu novinku pro všechny - online vaření!

Více zde
Alternative text

Na nic nečekejte – za chvíli jdeme do plavek!

Pokud nejste se svojí váhou a postavou tak zcela spokojení, je ideální čas pustit se do změny. Na jaře se hubne snáz a do léta je ještě dost času, abyste se i v plavkách cítily bezpečně. Nic neodkládejte a začněte.

Více zde
Alternative text

Jak na babičky – nový program právě spuštěn!

Děti, výživa, babičky a okolí všeobecně, to je velké téma. Jak dojde na mléko, sladkosti nebo maso, hned se začne o vápníku, mozku a všem, co dětem bude chybět. Kvůli stravě dochází v rodinách k mnoha zbytečným konfliktům a trápení. Nemusí to tak vůbec být! Stačí vědět, jak na to. A od toho je tu zbrusu nový online program, který pro vás po roce práce právě otevíráme tímto videem.

Více zde
Alternative text

Proč neuděláme změnu ke zdravějšímu jídelníčku

Změnu ke zdravějšímu jídelníčku neudělám. To není nic pro mě. Nevydržím to, nemám disciplínu, ani odvahu to zkoušet. V práci se mi smějí, jsem za bioblbku, doma zdravě nikdo nejí. Jsem na to sama a vůbec je to strašně pracné. Ještě k tomu neumím moc vařit. Týká se vás něco z toho? :-) Pak si pusťte moje krátké video!

Více zde
Alternative text

Zdravé dezerty – nový online kurz

Právě jsme spustily zbrusu nový online kurz pro všechny, kdo mají rádi sladké, ale chtějí mlsat zdravě a nenabírat po každém snědeném dezertu. Věřte nebo nevěřte, chutné a krásné dobroty se dají udělat i ze zdravých surovin. Pokud jste si doposud nebyli jistí s jejich výrobou, tak s naším video-kurzem to zvládnete naprosto hravě, i kdybyste byli naprostí začátečníci. Kdo si pospíší, dostane dárek - recepty na vánoční cukroví!

Více zde
Alternative text

Zmrzlina, děti, zdraví a souvislosti

S publikací zmrzlinových receptů a s pokračujícím létem se množí emailové dotazy na téma zmrzliny a děti. Maminky mají často pocit, že zmrzlina k létu prostě patří a, i když už vědí, z čeho se skládá a co to s dětmi dělá, mají problém ji dětem nedat. FB profily mladých matek se hemží fotkami ročních batolátek se zmrzlinou v ruce a vy se ptáte, co na to my. Tak to vezmeme z gruntu a povíme vám, jak zmrzlina působí na naše tělo a jaké má složení ta nejoblíbenější z Opočna.

Více zde
Alternative text
Retro: Konec i začátek

Retro: Konec i začátek

Alois, Právě se děje

S podnikáním jsem definitivně skončil. Bál jsem se, co přijde v důchodu, ale nemůžu si stěžovat. Konečně mám čas na svoje koníčky. Rád vařím a v obchodě jsem se pohyboval léta. Na Jíme Jinak budu na tuto dobu vzpomínat. Bude to takové naše retro. Na začátek se trochu představím, abyste věděli, s kým máte tu čest.Čtěte více

Bulgurový salát

Bulgurový salát

Helena, Hlavní jídla

Lehký a rychlý salát z bulguru a zeleniny vám dodá energii a navíc váš v létě osvěží.Čtěte více

Jak vypadá náš den

Jak vypadá náš den

Eva, Právě se děje

Co jsme začaly psát první příspěvky na tomto webu, chodí dotazy ohledně toho, jak vypadá náš den, kdy co vaříme a kolik to zabere času. Osmý rok píšu odpověď. A protože s věkem dětí se to stále mění, začínám stále znovu. Některé věci ale zůstávají stejné – ty podstatné. A proto konečně sedám k počítači, abych vám napsala, jak tedy vypadá náš běžný den.Čtěte více

Očkujeme jinak (Jitka 38 let)

Očkujeme jinak (Jitka 38 let)

Eva, Klub Jíme jinak

Jitky rodina se stravuje jinak, přesto se její děti nemohly zbavit zahlenění, zánětů oušek a rýmy. U odborníka byla zjištěna zátěž plísněmi, bakteriemi a všemi těžkými kovy po očkování Pediacelem. O alternativních možnostech očkování a své zkušenosti s odstraňováním následků po očkování a nasazením konstituční terapie se Jitka podělila s ostatními maminkami ve svém příspěvku.Čtěte více

Ke zdravému stravování mě přivedli rodiče (Dagmar 57let)

Ke zdravému stravování mě přivedli rodiče (Dagmar 57let)

Helena, Vaše zkušenosti

Většinou se rodiče snaží přivést na zdravou stravu své potomky, když jsou ještě v dětském věku. Rodiče Dagmary se ke zdravé stravě dostali až v důchodu, a to ovlivnilo i její způsob stravování. V tu dobu už byla Dagmar dospělá a měla dva malé syny. Dagmar s námi prošla Jarní očistou a teď jde i do programu Hubnutí do plavek. Poslala nám príma email.Čtěte více

Alternativní očkování

Alternativní očkování

Eva, Klub Jíme jinak

Věděli jste, že očkovat proti nemocem se dá i jinak než běžnými očkovacími vakcínami? Maminka Jitka potřebovala děti zbavit následků očkování a začala pátrat po alternativách. Byla nadšená z možností, které objevila, a překvapená, že o nich nevěděla už dávno. Byla tak hodná, že informace, které získala, sepsala v kostce pro vás ostatní.Čtěte více

Dětský letní tábor

Dětský letní tábor

Eva, Výhodné akce

Chcete vašim dětem dopřát zdravý letní tábor? Chcete, aby si užily klasického letního táborového dovádění, a přitom se zdravě stravovaly a vy jste neměli obavy, co jedí? Chcete, aby se vaše děti zúčastnily letního tábora bez kompromisů, aby vše bylo vyvážené – strava, program, prostředí? Členové Klubu samozřejmě ušetří!Čtěte více

Nepečený, krémový, jahodový dort

Nepečený, krémový, jahodový dort

Helena, Dezerty a sladkosti

Jahody jsou všude kolem nás a najednou je nestíháme zpracovávat. Co si udělat luxusní krémový dortík, kde spotřebujeme hned půl kila jahod?Čtěte více

Jahody v agaru

Jahody v agaru

Eva, Dezerty a sladkosti

Sezóna jahod je tady! Co ale s nimi, když dozrávají rychle a nestíháme je jíst? Jeden ze způsobů, jak jim prodloužit životnost a ještě si skvěle pochutnat, je schovat je do želé z agaru. Snadno a rychle tak získáte perfektní letní dezert.Čtěte více

Žlutá pomazánka nebo dip k zelenině

Žlutá pomazánka nebo dip k zelenině

Helena, Pomazánky

V teplých dnech přijde k chuti lehká pomazánka z bílých fazolí a kurkumy.Čtěte více

Jíme Jinak