Zdravé vaření, online kurzy, recepty - Jíme Jinak

Vyhrajte nákup v eshopu Country Life nebo vstup do programu ...

Pokud ještě nemáte vysněnou postavu do plavek, můžete ji rychle získat! Můžete zažít takovou proměnu jako my na těchto fotografiích. Stačí se přidat do programu Hubneme do plavek. Tři z vás ho v červenci vyhrají. A jestli už jste štíhlá dost, hrajte s námi o tři poukázky na nákup v hodnotě 500 Kč.

Více zde
Alternative text

My už jsme v plavkách

Léto je v plném proudu a my už se dávno koupeme. Jsme tedy v plavkách a vzpomínáme, jaké to bylo, když jsme se styděly v nich projít po pláži. Modelky z nás už nebudou, přesto jsme se ale odvážily pár fotek udělat s cílem povzbudit vás, abyste šli do plavek také.

Více zde
Alternative text

Jahody v agaru

Sezóna jahod je tady! Co ale s nimi, když dozrávají rychle a nestíháme je jíst? Jeden ze způsobů, jak jim prodloužit životnost a ještě si skvěle pochutnat, je schovat je do želé z agaru. Snadno a rychle tak získáte perfektní letní dezert.

Více zde
Alternative text

Bezinková zmrzlina bez cukru

Tak tohle je ta nejlepší zmrzlina, respektive nanuk, jaký jsme kdy měli. Jestli vám voní květy černého bezu, tak tuhle zmrzlinu budete milovat.

Více zde
Alternative text

Hubneme do plavek – letos s online vařením!

Letos jsme do úspěšného programu přidaly nově online vaření, abyste si zdravé dobroty uměli připravit snadno a rychle jako my. Projíst se chutně ke štíhlosti není žádný problém, když víte, jak na to!

Více zde
Alternative text

Hubneme do plavek – právě začínáme!

Program zaměřený na hubnutí je připraven, můžete se přidat. Prvních sto účastníků získá navíc zdarma vstup do online cvičení. A letos máme v programu novinku pro všechny - online vaření!

Více zde
Alternative text

Na nic nečekejte – za chvíli jdeme do plavek!

Pokud nejste se svojí váhou a postavou tak zcela spokojení, je ideální čas pustit se do změny. Na jaře se hubne snáz a do léta je ještě dost času, abyste se i v plavkách cítily bezpečně. Nic neodkládejte a začněte.

Více zde
Alternative text

Jak na babičky – nový program právě spuštěn!

Děti, výživa, babičky a okolí všeobecně, to je velké téma. Jak dojde na mléko, sladkosti nebo maso, hned se začne o vápníku, mozku a všem, co dětem bude chybět. Kvůli stravě dochází v rodinách k mnoha zbytečným konfliktům a trápení. Nemusí to tak vůbec být! Stačí vědět, jak na to. A od toho je tu zbrusu nový online program, který pro vás po roce práce právě otevíráme tímto videem.

Více zde
Alternative text

Zdravé dezerty – nový online kurz

Právě jsme spustily zbrusu nový online kurz pro všechny, kdo mají rádi sladké, ale chtějí mlsat zdravě a nenabírat po každém snědeném dezertu. Věřte nebo nevěřte, chutné a krásné dobroty se dají udělat i ze zdravých surovin. Pokud jste si doposud nebyli jistí s jejich výrobou, tak s naším video-kurzem to zvládnete naprosto hravě, i kdybyste byli naprostí začátečníci. Kdo si pospíší, dostane dárek - recepty na vánoční cukroví!

Více zde
Alternative text
Zeleninový kuskus s bílými fazolemi z jednoho hrnce

Zeleninový kuskus s bílými fazolemi z jednoho hrnce

Eva, Hlavní jídla

Jednoduchý a velmi chutný recept na rychlé jídlo z jednoho hrnce.Čtěte více

Jak se starat o kvásek – 2. díl

Jak se starat o kvásek – 2. díl

Helena, Klub Jíme jinak

Kváskové pečení není žádná věda, ale je důležité pochopit celý princip kváskování, pak už to jde doslova jako po másle. Kde sehnat kvásek, jak si založit vlastní kvásek a jak se o něj starat, to vše se dozvíte v tomto článku.Čtěte více

Jáhlovo – vločková kaše s mrkví a řepou

Jáhlovo – vločková kaše s mrkví a řepou

Helena, Snídaně

Lehká snídaňová kaše s letní zeleninou, vám dodá energii na celé dopoledne.Čtěte více

Seitan na červeno

Seitan na červeno

Eva, Hlavní jídla

Máme tady sezónu řepy a zelených fazolek - šup s nimi do kotlíku se seitanem.Čtěte více

Těstovinový salát s restovanou zeleninou

Těstovinový salát s restovanou zeleninou

Helena, Saláty

Salát z těstovin a zeleniny je výborné a lehké jídlo, které se dobře hodí k teplému počasí.Čtěte více

Další soutěžící v plavkách

Další soutěžící v plavkách

Eva, Právě se děje

Do facebookového alba přibyly další soutěžící - Aneta a Jana. Jedna má dole 9 kg, druhá na fotkách má 40 kg rozdíl, ale celkově prý shodila 50 kg. Krom zajímavých fotek jsou to zajímavé příběhy. A Kate poslala fotku "před", abychom měli srovnání. Má dole 17 kg.Čtěte více

„Kvaška“ – presovaný salát

„Kvaška“ – presovaný salát

Helena, Saláty

Osvěžující, presovaný salát vám doporučujeme konzumovat nejlépe v létě, kdy naše tělo potřebuje vnitřně ochladit.Čtěte více

Soutěžící v plavkách jsou tu – hlasujte, přidejte se

Soutěžící v plavkách jsou tu – hlasujte, přidejte se

Eva, Právě se děje

První fotky soutěžících v plavkách jsou tu! A je skutečně nač se dívat, někteří poslali neuvěřitelné "před" a "po". Do neděle můžete svými hlasy rozhodnout o tom, kteří tři vyhrají poukaz na nákup v eshopu Country Life v hodnotě 500 Kč a nebo se můžete sami přidat. Není to soutěž o miss plavky, ale oslava léta a toho, že už se do plavek nestydíme, ačkoli nejsme modelky a modelové.Čtěte více

Léto jak má být

Léto jak má být

Eva, Právě se děje

Tenhle článek jsem napsala před pár lety momentě, kdy jsem si uvědomila, že léto je pro mě konečně super období. Že už mě nebolí hlava z vedra, vydržím na sluníčku, neteče mi z nosu ani odjinud a nestydím se vyrazit mezi lidi. Je toho tolik, co se změnilo! A je tu další léto, kdy se neschovávám ve stínu a netrpím na záněty. Pouštím článek znovu, je totiž velmi aktuální. Ať žije léto jinak!Čtěte více

Za dva týdny dole 2 kila a v pase o 5 cm méně (Dagmar 57 let)

Za dva týdny dole 2 kila a v pase o 5 cm méně (Dagmar 57 let)

Helena, Vaše zkušenosti

Hubnutí do plavek funguje! Dagmar je další z mnoha účastnic, co mají skvělé výsledky, a to i ve věku, kdy něco zhubnout, je mnohem obtížnější. Má 2 kila dole za 14 dní a mínus 5 cm v pase, což jsou krásné výsledky! Dáša s námi na jaře prošla Jarní Očistou a rozhodla se zkusit i Hubnutí do plavek a je spokojená. Krom zhubnutí ji přestala ji honit mlsná.Čtěte více

Jíme Jinak