Zavřít

Prodloužení členství

Konec členství prvních klubáků se blíží. Jako dárek k prvním narozeninám klubu jste od nás dostali 50 dní v klubu zdarma. Podle vašich reakcí vám to udělalo velikou radost, z čehož jsme se radovaly i my. Tím ale oslava prvních narozenin Klubu Jíme jinak zdaleka nekončí! Máme pro vás slibované balíčky a spoustu dalších výhod.

Čtěte více
Alternative text

Víte, jak je to s melouny?

Když se někde objevíme s melounem, tak se kamarádi a známí diví: "Vy můžete jíst meloun? Vždyť to není tuzemské ovoce!" A my na to říkáme, že jednak můžeme jíst co chceme a navíc je to zelenina. A tím většinou začíná velmi zajímavá debata :-)

Čtěte více
Alternative text

Zdravý nanuk bez cukru

Protože je vedro k zalknutí, hemží se to všude kolem nás zmrzlinami a nanuky. Nechceme na to děti učit, tak jsme si už vloni vymyslely vlastní verzi a dodnes to má úspěch. Náš nanuk v zimě slouží jako lízátko a v létě jako poněkud kousavější verze zmrzliny na klacku :-) K výrobě stačí zakoupit v domácích potřebách plastová tvořítka na domácí nanuky a doma uvařit trochu ovoce s agarem.

Čtěte více
Alternative text

Jak na vedra a na zdravější zmrzl...

Stále kolem sebe slyším, jak není letos zase pořádné léto a podobné stížnosti. Přitom já jsem byla s teplotou kolem 20°C naprosto spokojená. Příroda nejspíš vyslyšela naše stížnosti a tak si teplo příští týden víc než užijeme. Teploty se vyšplhají někam ke 30°C a v neděli má být dokonce až 34°C. U vody se to dá ještě vydržet, ale co my, co žijeme a pracujeme ve městech? 

A jak je to se zmrzlinou? Může se jíst? Je domácí lepší, než kupovaná? 

Čtěte více
Alternative text

Vodáci, co jedí jinak

Když mi bylo 16, jezdila jsem na vodu s jogurtama, rajčatama a racio chlebíčkama. Už tehdy jsem byla pro ostatní divná a poslouchala spoustu řečí na adresu toho, co jím. Jenže já už tenkrát nemohla přežít jen na paštikách, langoších, párcích v rohlíku, klobásách a smažených věcech. Což ale teprve teď, když jsem si vezla dvě děti v lodi a jíme jinak. Tak prostě jíme jinak i na lodi. Mohli byste si myslet, že necestujeme a podobné akce nepodnikáme. Chyba lávky. Cestujeme, podnikáme kde co a přitom se ještě najíme po našem. Právě jsme se vrátili z vody. Sjížděli jsme o víkendu Sázavu.

Čtěte více
Alternative text

Jak se stravovat v horkých a trop...

Léto ještě ani pořádně nezačalo a už u nás uhodily tropická vedra. Jelikož už trvají několik dní a ještě pár dní budou, přijde vám určitě vhod inspirace, jak se stravovat v tropických dnech. A pro ty, co vycestují za teplem do zahraničí, kde teploty kolem 30°C jsou běžné, se naše doporučení určitě také bude hodit.

Čtěte více
Alternative text

Okurkový salát s koprem a smetano...

Rychlý a osvěžující salát, který se nemusíte stydět nabídnout hostům labužníkům, který o Jíme Jinak nic neví. Pokud ho vezmete s sebou někam, kde se griluje, udělejte ho raději mnohem větší množství, nebo na vás nezbude.

Čtěte více
Alternative text

Přesnídávková polévka z kopřiv a ...

Náramně nás baví sbírat venku zdarma planou zeleninu a vařit si z ní obědy a večeře. Užíváme si to, dokud roste. Navíc si pochutnáváme a těla zásobujeme čerstvou energií, železem a spoustou vitamínů. Zkuste to taky. Pokud použijete rýži a čočku, bude polévka velmi chutná, velmi vydatná a splní požadavek na kompletní talíř. Občas může posloužit jako dobrá rychlá večeře nebo hlavní jídlo během velmi teplých dnů, kdy nemáte chuť ani moc vařit ani moc jíst.

Čtěte více
Alternative text

Borůvkový páj s pudinkem

Poslední dobou mám hroznou chuť mlsat a proto jakmile se objevily první borůvky, hned jsem přemýšlela co s nimi vyvedu. A tak vznikl borůvkový páj. Pokud nemáte formu se zvlněným okrajem, použijte klidně dortovou.

Čtěte více
Alternative text

Výhodné balíčky za pár dnů končí

Autor Eva, Právě se děje, 24.07.2014

Štítky:

poukaz

Konec členství prvních klubáků se blíží. Jako dárek k prvním narozeninám klubu jste od nás dostali 50 dní v klubu zdarma. Podle vašich reakcí vám to udělalo velikou radost, z čehož jsme se radovaly i my. Tím ale oslava prvních narozenin Klubu Jíme jinak zdaleka nekončí! Stále pro vás máme slibované balíčky spoustu dalších výhod. Ještě týden poběží akce, ve které si můžete výhodně prodloužit své členství nebo se k nám nově přidat. Na vaše dotazy ohledně balíčků a fungování odpovíme v tomto článku.

Podvyživený kojenec aneb chceme mít děti podle tabulek?

Autor Helena, Klub Jíme jinak, Právě se děje, 26.07.2014

Štítky:,

Vasa1

Vašík je neuvěřitelně čilý a usměvavý chlapeček. Narodil se s normální porodní váhou 3kg a ze začátku přibíral víc než dobře. Brzy lezl, pak se postavil a během 9. měsíce začal „obcházet nábytek“. Byl jen kojený, hodně se hýbal a jeho přibírání se časem zpomalilo. V půl roce měl 6,4 kg a v 8. měsících 6,80 kg, což se nelíbilo pediatričce, protože chlapeček se jí nevešel do tabulky. Nutila zavést maso, jíšku a piškoty, lepek, aby Vašík hlavně nabral kila. Jenže jeho maminka Jí Jinak a nehodlala svému dítěti nafouknout tukové buňky. Začala tedy pátrat, proč její syn takzvaně neprospívá. A přišla na moc zajímavé informace, o které bychom se s vámi rády podělily. A jako bonus pro vás máme Vašíkovu jízdu po schodech natočenou na videu.

Mixovat, pasírovat nebo předkousávat? Plyn nebo elektrika?

Autor Eva, Klub Jíme jinak, Rozhovory, Vzdělávání, 25.07.2014

Štítky:, , , , , , ,

dagmar-luzna-dotazy-20140627-1-dpio

Zeptali jsme se Dáši Lužné, jaký je rozdíl mezi mixovanou, pasírovanou a předkousávanou stravou pro děti,  proč je potřeba zavést pevnou stravu u dětí a kdy. Také jsme se bavily o tom, zda je rozdíl ve stravě uvařené na plynu a na elektrice.

Léto jak má být

Autor Eva, Právě se děje, Vaše zkušenosti, 24.07.2014

Štítky:, , , , , ,

20140608_185527

Na začátku letošní dovolené jsme se procházeli s mužem kolem pláže a pozorovaly naše holky, jak si hrají s kamínky. Už jsem to měla tolikrát na jazyku, ale vždycky do toho něco vlezlo, obvykle nějaký dotaz či přání našich dcer, a teď byl chvíli klid, tak jsem vynesla na světlo svoji úvahu: „Víš, co jsem si už několikrát uvědomila? Posledních pár dovolených si opravdu užívám léto.“ “To je dobře. A proč…

Jak to vidím já aneb zázraky se dějí, když to dovolíme

Autor Janina, Klub Jíme jinak, Právě se děje, Vaše příběhy, 21.07.2014

DSCN0930

Se změnou jídelníčku se mění i myšlení a životní postoj.  Zažívám denně krásné zázraky a náhody, o kterých dnes už vím, že to náhody a zázraky nejsou. Vím, že mám svůj život ve svých rukách a že jsme každý svého štěstí strůjce. Všechny ty fráze o pozitivním myšlení a víře, která nás uzdraví, začínám doopravdy žít a doopravdy chápat. A tak se chci s vámi o pár zázraků podělit.

Jak postupovat při zvracení u dětí

Autor Eva, Klub Jíme jinak, Rozhovory, Vzdělávání, 19.07.2014

Štítky:, , , , , , , ,

dagmar-luzna-dotazy-20140627-1-dpio

Zeptaly jsme se Dáši Lužné, proč děti v létě častěji zvrací a jaké jsou příčiny. Dáša nám dala praktické rady, jak postupovat při malém i úporném zvracení, jak zklidnit zánět, jak postupovat při kombinaci s průjmem a horečkou. Řekla nám, co můžeme zvládnout samy doma a kdy je potřeba vyhledat lékaře, jak dlouho držet dietu a jakou, jaký je postup při nákazu bakterií, kterou běžně lékaři řeší podáním antibiotik.

Pohádka….?

Autor Janina, Právě se děje, 19.07.2014

Štítky:

prasátko

Bylo nebylo jedno město. Městečko. Čisté, s milými lidmi a krásnou přírodou okolo. A v tom městečku měli problém. Veliký problém. V těsném sousedství stál léta letoucí prasečák

Studené jídlo celý den mi nevyhovuje

Autor Honza Jícha, Magazín Zrnění, Strava, 15.07.2014

Tazatelka pracuje ve školství a ráda by se i během pracovního dne stravovala zdravě, jenomže vystydlé jídlo, které si do práce nosí, jí nechutná ani neuspokojuje. Co s tím?

Jak klíčit semínka a kde je koupit?

Autor Helena, Ptáte se nás, Základní suroviny, 14.07.2014

Štítky:,

Poradíte mi jaké a kde můžu sehnat semínka k naklíčení?  A jak mám nejlépe postupovat při nakličování semínek? Jak posléze naklíčená semínka uchovávat? Já nejraději používám afalfa (vojtěšku), řeřichu nebo směs na klíčení a taky fazole mungo, všechno kupuji v ProBiu nebo ve zdravé výživě. Semínka namočím do vody, den je nechám nabobtnat, pak nasypu na vatu nebo je dám na klíčící misku a nechám vyklíčit. 2-3x denně je proplachuji…

Kolagen a pohanka

Autor Helena, Ptáte se nás, Živiny, minerály, vitamíny, 12.07.2014

Štítky:, ,

Dobrý den, moc děkuji za Vaše inspirativní stránky. S kolegyněmi jsme v podstatě ze dne na den přešly na stravu JJ a jsme moc spokojené. Sice ne všechny to dodržujeme na 100 %, ale hlavní je, že jsme začaly a společně si vaříme obědy do práce. Jako biolog mám dotaz na kolagen. Po 30. roku života dochází ke snižování jeho syntézy v těle a tudíž se víc začínají opotřebovávat klouby, šlachy,…