Právě se děje » Jíme Jinak

Právě se děje

Kapusta

Kapusta

Klára Jíchová, Magazín Zrnění

Kapusta se svými velkými zelenými listy plní naše talíře nejen v létě. Je možné z ní vyčarovat množství nejrůznějších  kreací, i když u ní platí stejně jako u řady dalších surovin, že nejlahodnější bývá to nejjednodušší.  Čtěte více

Jak na kvasinkovou infekci

Jak na kvasinkovou infekci

Katka Ulmanová-Kotěrová, Magazín Zrnění

Trápí vás kvasinky ve střevech? Plesnivé nehty či jiné „kosmetické“ defekty způsobené přemnožením nežádoucích bakterií? Přečtěte si, jak na ně přirozenou cestou.  Čtěte více

Na nic nečekejte – za chvíli jdeme do plavek!

Na nic nečekejte – za chvíli jdeme do plavek!

Eva, Právě se děje

Pokud nejste se svojí váhou a postavou tak zcela spokojení, je ideální čas pustit se do změny. Na jaře se hubne snáz a do léta je ještě dost času, abyste se i v plavkách cítily bezpečně. Nic neodkládejte a začněte.Čtěte více

Zaměřeno na rajčata a brambory

Zaměřeno na rajčata a brambory

Ajka, Klub Jíme jinak

Kdykoli se zmíníme o nevhodnosti brambor, zvedne se vlna nevole. Češi brambory prostě milují a nechtějí si na ně nechat sáhnout. Tak jsme si daly tu práci, že jsme si na jedovaté látky v rajčatech a bramborách trochu posvítily a přinášíme vám zajímavé informace, o kterých většina lidí nemá ani tušení.Čtěte více

Knedlíků a omáček už se nebojím

Knedlíků a omáček už se nebojím

Helena, Právě se děje

Polévka nebo knedlík s omáčkou, pro mě byly roky tabu. Chtěla jsem být štíhlá, a tak jsem držela jednu dietu za druhou a jedla dietní jídla, která mi nechutnala. Kdybych tenkrát věděla to, co víme dnes, nemusela jsem se mořit dietami, ale jíst krásná, výborná a zdravá jídla a být štíhlá bez trápení.Čtěte více

Chleba, co se šklebí

Chleba, co se šklebí

Eva, Právě se děje

Občas se nám taky něco nepovede. Třeba tenhle chleba určený na narozeninovou oslavu se nepovedl vůbec. Ale když jsem ho ráno rozkrojila, všechny rozesmál a snědl se asi během 10 minut. Tak jsme vám ho pro pobavení v pochmurném dni nafotili. Počasí i ten chléb nám připomínají spíš Halloween :-)Čtěte více

Krásná s přírodní kosmetikou (2. díl)

Krásná s přírodní kosmetikou (2. díl)

Honza Jícha, Magazín Zrnění

  Bývalá modelka a ikona půvabu minulého režimu, ale také propagátorka zdravé stravy a autorka knihy „Makrobiotika – její zakázané komnaty a já“, paní Natálie Kšajtová-Fajtlová napsala pro Zrnění rozsáhlý článek, v němž podrobně vysvětluje, jak lze využít běžně dostupné přírodní prostředky a potraviny k dosažení přirozené krásy. Čtěte více

Krásná s přírodní kosmetikou (1. díl)

Krásná s přírodní kosmetikou (1. díl)

Honza Jícha, Magazín Zrnění

  Bývalá modelka a ikona půvabu minulého režimu, ale také propagátorka zdravé stravy a autorka knihy „Makrobiotika – její zakázané komnaty a já“, paní Natálie Kšajtová-Fajtlová napsala pro Zrnění rozsáhlý článek, v němž podrobně vysvětluje, jak lze využít běžně dostupné přírodní prostředky a potraviny k dosažení přirozené krásy. Čtěte více

Nebojte se kalorií, po těch správných se netloustne

Nebojte se kalorií, po těch správných se netloustne

Helena, Právě se děje

Kolik má kalorií miso polévka nebo kompletní oběd? A kolik kalorií sníme za den? Spousty podobných otázek dostáváme denně, jenže my už kalorie dávno nepočítáme. Vzala jsem kalkulačku spočítala to. Vše, co jsem za svůj jeden konkrétní den snědla. Budete překvapeni! I nám bylo zpočátku záhadou, že můžeme sníst tolik kalorií a přitom hubneme. O kaloriích to totiž není!Čtěte více

Lněné semínko

Lněné semínko

Bára Tomečková, Magazín Zrnění

Len hnědý i zlatý je úžasný! Kromě léčebných účinků má i skvělou chuť. Vedle posílení imunity, zdroje minerálů a esenciálních mastných kyselin také změkčuje a uvolňuje tkáně. V tomto článku se oněm dovíte, jak efektivně využít len jako potravinu i jako lék.  Čtěte více

Jíme Jinak