Musím sa priznať, že počas tejto výzvy som sa viac zamerala na stravu ako na cvičenie. 🙈 A to som pri prvom videu tiež neveriacky krútila hlavou, že toto ja nedám. Ale rada prijímam výzvy, a tak som začala zeleninovymi raňajkami, snažila sa dodržiavať čas jedenia, kúpila som si slad, vypustila mliečne výrobky, urobila som si vlastný kvások a moja váha sa konečne pohla smerom dolu. Ďakujem.
PS: Co shodit 5 kg za 14 dnů? 😍
Sezóna plavek začne brzy. Máme chutný jídelníček, skvělé recepty, videa, jemné cvičení - a samozřejmě živou podporu a motivaci. Už za 2 týdny uvidíte výsledky. Mrkněte na výzvu Hubneme do plavek a naskočte!
Buďte první, kdo napíše komentář