PS: Přemýšlíte jak zlepšit postavu a své zdraví?
Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !
S Mercedes León jsem se seznámila na letní konferenci v Holandsku, když jsme společně krájely v kuchyni mrkev. Usměvavá Afroameričanka původem z Kuby nevypadá na svých 45 let a málokdo jí věřil, že kromě dvou malých školáků, kteří s ní byli na konferenci, má doma ještě dva téměř dospělé potomky.
Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !
Přidávám miso polívku s řasou od Kojibakers. Zvolila jsem ji kvůli toho, abych měla tu řasu, protože jsem ji předtím nikde nemohla sehnat. Do porce polívky, cca 2,5 – 3dcl, dávám lžičku. Myslíš, že to může být tím? Že je to moc? I tak mi ta polívka ale přišla celkem málo slaná, tak mně ubrat misa nenapadlo. 🤔 Našla jsem i rýžovou formu ranní kaše, tak asi začnu tou. Zdá se mi to nejbližší “normálnímu” jídlu. 🙂
Buďte první, kdo napíše komentář