Květáková kaše » Jíme Jinak

Květáková kaše

Autor , Rubrika Inspirace, 21.04.2014

Štítky:, , , , ,

P4210536

P4210536

Květáková kaše

Na oleji osmažit cibulku, přidat květák na růžičky, posolit, opepřit, zalít troškou vody a dusit. Až je to měkké, přidat česnek, mandlové máslo, dosolit a dochutit shoyu. Rozmačkat mačkadlem na brambory.

K tomu

Rýže vařená s quinoou a lžičkou shiromisa, napřená kapusta a kusy mrkve. Posypáno petrželkou a semínky. K tomu byl ještě karbanátek, pickles a salátový list.

  • materiály

    Online kurz: Jak na zdravé dezerty

    Pojďte si společně pochutnat - zdravě!

    • Naučíme vás 10 nejoblíbenějších dezertů
    • Vše bez nadbytečných cukrů a živočišných produktů
    • Přehledně a prakticky formou videolekcí
    Překvapíte i náročné mlsaly. Podívejte se sami.

    Prohlédnout
  • 3 komentáře. Jak to vidíte Vy? Napište.

    Taky děkuji, jsou to super rychlé recepty a ještě k tomu vynikající. Když improvizuju já, tak to většinou chutná dost nudně..

    Chtěla jsem napsat Ajko 🙂 🙂

    Jako, děkuji za bezvadné recepty 🙂 Určitě zase vyzkouším 🙂

    Jíme Jinak