Jarmila: Zdravím Vás všechny. Právě jsem dokončila kurz Hubneme do plavek. Byla jsem ráda, že mi přišel do cesty. Měla jsem náročné období, kdy jsem nepřemýšlela nad stravou. Porušovala jsem hodně věcí, což jsem dříve nedělala. Jedla rohlíky, docela dost sladkého, pila několik hrníčků kávy denně…..Samozřejmě jsem přibrala. A pak přišlo hubnutí do plavek. Vůbec jsem neváhala. Plno nových chutí, za mne spousta rozmanitého koření a skvělých vychytávek. Nárůst energie a radost z výsledků: váha o 3 kg méně, boky -4 cm, pas -5 cm, stehna -3 cm, prsa -2 cm. Je to skvělé. Určitě budu v tomto stravování pokračovat. Jsem ráda, že se ještě mohu k jednotlivým lekcím vracet a pořádně vstřebat nové poznatky. Jíst 3x denně a nemít hlad, spíš naopak, je krásné. Moc děkuji celému kolektivu, který program připravoval, za perfektní zpracování. Každý den jsem se těšila na nová jídla. Kurz moc doporučuji.
PS: Co shodit 5 kg za 14 dnů? 😍
Sezóna plavek začne brzy. Máme chutný jídelníček, skvělé recepty, videa, jemné cvičení - a samozřejmě živou podporu a motivaci. Už za 2 týdny uvidíte výsledky. Mrkněte na výzvu Hubneme do plavek a naskočte!
Buďte první, kdo napíše komentář