Věra: Evi, opět naprosto úžasný oběd. Dcera se cpala jako by týden nejedla. I když mám s vařením dost honičku, jídla si užívám. Po 3 týdnech detoxu se cítím báječně. Mejte se fajn.
Sezóna plavek začne brzy. Máme chutný jídelníček, skvělé recepty, videa, jemné cvičení - a samozřejmě živou podporu a motivaci. Už za 2 týdny uvidíte výsledky. Mrkněte na výzvu Hubneme do plavek a naskočte!
Buďte první, kdo poděkuje za tento článek.
Chtěla jsem změnit všechno a hned. Neuvědomila jsem si, že beru tělu drogu a bylo mi hrozně. Bolela mě hlava, byla js...
Jani delala jsem s cervenych fazoli….dala jsem jeste trochu pepre nas kecup i tahini a citron..a moc dobre….
Místo knedliku jsem si udělala hranolky v troubě z batátu. Čekala jsem nejhorší…. Příloha nasládlé hrancle s nakyslým hlavním chodem 🙂 Ale musím říct, že mi jídlo uspokojilo chuťové buňky! Děkuji
A mimochodem, teď jsem si všimla, ze i Eva na vynechání snídaně již reagovala:
Eva
26. 8. 2019
@Karolína
Karolíno, jestli vám to skutečně vyhovuje, tak to vůbec není problém. Vlastně je to ideál, ale většina lidí má menší či větší hypoglykemii a potřebují jíst víckrát, než se jim metabolismus spraví a stačí dvě tři jídla denně.
Ivano, neřeším jen období půstu,ale prave stravování ala jíme jinak… snídaně opravdu není tak tak podstatná/ nutná pro dospělého člověka, pakliže se spravuje zdrave… neříkám, ze miso polévka není výborným starterem..
Moc zdravím,přeji krásné dny naplněné láskou.🌻❤️🌻
Buďte první, kdo napíše komentář