Kateřina: Ahoj všichni. Jsem tu absolutní nováček a už teď z kurzu Jarní očista nadšená. Pracuji od 7 hodin. Vždycky jsem snídala už v 6 a mezi 8-9 mě pak strašně moc pálila žáha, to nešlo. Dělo se to vždy ať jsem snědla cokoliv. Asi měsíc jím teď nejpozději v 18 hod. večer a ráno až po 9. hod. a žáha pálila jen někdy. Pak jsem zařadila miso polévky a to je tak neskutečná úleva. Žádné pálení žáhy a v bříšku krásně.
PS: Co shodit 5 kg za 14 dnů? 😍
Sezóna plavek začne brzy. Máme chutný jídelníček, skvělé recepty, videa, jemné cvičení - a samozřejmě živou podporu a motivaci. Už za 2 týdny uvidíte výsledky. Mrkněte na výzvu Hubneme do plavek a naskočte!
Komentáře
Taky zkusím to miso polévku, pálí mi zaha po cemkoli