Eva

Blížim sa k 60-tke a v čase prechodu som pribrala aj napriek pomerne veľkej fyzickej aktivite. Potom som skúsila prijať, že priberanie v období klimaktéria máme v rode, no úspešná som nebola. Táto fáza mi však priniesla iný benefit, začala som prijímať samu seba. Potrebujem nastaviť stravovanie tak, aby mi nechýbali potrebné zložky a tak som na výzvu mojej najlepšej kamarátky tu :-) (aj s ňou).