Domů Autoři Příspěvky od Helena

Helena

Profilová fotografie na Facebooku
769 PŘÍSPĚVKŮ 7327 KOMENTÁŘE
Po letech hledání a zkoušení na vlastním těle, jsem konečně přišla na to, jak chutně a zdravě jíst, aniž bych se musela hlídat v porcích a měla zdravotní problémy. Letité trápení s nadváhou jsou pryč. Moc ráda bych předala svoje zkušenosti dál a ušetřila vás tápání, co je pro zdraví správné a co ne.  Celý příběh.

VYZKOUŠEJTE ZDRAVÉ RECEPTY

👩 Vaše opravdové příběhy

Byla jsem zajatá ve vlastním těle (Lenka, 45 let)

Změna jídelníčku mě zachránila před operací kolena a páteře. "Zázračně" mi zmizela osteoporóza po...
video

Bez cvičení jsem zhubla 11 kg za 6 týdnů, Zuzana (42...

Zuzka chtěla shodit 10 kg za 5 měsíců. Přidala se k nám do programu...
video

5 kg šlo dolů jako nic (Zdeněk, 41 let)

Zdeněk měl v plánu shodit 5 kg za půl roku - břicho mu totiž...

Měla jsem ty nejčernější myšlenky, Pavlína (40 let)

Těžká životní situace mě donutila brát psychofarmaka. Bez nich to nešlo, ale s nimi...

Jak jsem začal jíst zdravě (Kubík, 12 let)

Když jste malí, jíte, co vám dají rodiče. Jak rosteme, začínáme si vybírat sami,...

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?