Kakaové máslo

Krémové dezerty

Dortík z černých malin (bez lepku)

bezlepkové svačiny k čaji letní recepty dezert bez vajec bezlepkové dezerty sladké pohoštění zdravé dezerty bezlepkové vločky Klára Regéci

Sezóna ovoce je tady a je třeba toho využít. Z přebytku černých malin jsem vytvořila krémový dortík bez lepku, který je jednoduchý na přípravu...

Dezerty

Bezlepkový mramorový bochník

fitness recepty domácí dezerty moučníky bez cukru jáhlová mouka bez lepku sušené ovoce veganské pečení amarantová mouka Klára Regéci

Rychlý, výborný a bohatě zasypaný oříšky a sušeným ovocem. Takový je tento moučník, který je navíc bez lepku, cukru, mléka i vajec. Skvěle se...

Dezerty

Lízátka bez lepku

místo konvenčních sladkostí javorový sirup dezerty bez laktózy dezert bez cukru rychlé sladkosti dezerty bez lepku dezerty bez vajec nepečené sladkosti Klára Regéci

Jednoduchá, ale vynikající sladkost, která potěší nejenom děti. Ty koneckonců můžete zapojit i při jejich výrobě a je už jen na vás, jak si...

Dezerty

Nugát jinak

horká čokoláda sladkosti jedlý dárek čokoláda zdravé mlsání nugát dezert místo sladkostí Klára Regéci

Honí vás mlsná a nebo chcete vyrobit jedlý dárek pro své blízké ? Potom zkuste tuto zdravější alternativu nugátu. Je jednoduchý na přípravu a...

Krémové dezerty

Bezlepkový mechový řez

veganský řez moučník svačinka dort bez cukru bez bílé mouky ABKM dezerty bez vajec celiak Klára Regéci

Alternativa známého mechového dortu, k jejíž přípravě není třeba cukru, lepku, mléka ani vajec. Příprava není nijak složitá a je už pak jen na...

Dezerty

„Tvarohové“ bezlepkové řezy

bez vajec dort bez lepku Domací kešu krém dorty veganské dezerty dortík krém na zdobení dortu tofu natural Klára Regéci

Bez lepku, bez cukru, bez mléka a přesto vynikající. Tak takové jsou tyto "tvarohové" řezy, které se nemusíte bát nabídnout ani klasicky se stravujícím...

Dezerty

Jáhlové tartaletky

bez sóji dezert bez lepku dezerty bez cukru nepečený dezert recept bezlepkové cukroví pro návštěvy nepečený dezerty bez vajec Klára Regéci

Čekáte návštěvu a chcete se trošku vytáhnout? Připravte jim tyto zdravé bezlepkové tartaletky. Lahodí oku i chutím a nikdo jistě neuhádne, jaké suroviny jsou...

Dezerty

Batátový bezlepkový dortík

dezert bez cukru Batát v dezertu dort Jak použít kokosové mléko jak použít agar bez lepku bez mouky batát Klára Regéci

Tento dortík je bez lepku, mouky, cukru i mléka a navíc i v korpusu se ukrývá malé tajemství. Zkuste a uvidíte.

Dezerty

Valentýnské nepečené řezy (bezlepkové)

svačina zdravý dezert celiak zdravá svačina ovesné vločky bez cukru nepečený dortík kešu Klára Regéci

Rychlý a jednoduchý řez, který jistě zachutná i návštěvě, která se stravuje klasicky. Však vyzkoušejte a uvidíte sami.

Sladkosti

Domácí plněné čokoládové pralinky – foto návod

domácí cukrovinky dezert bez vajec vánoční chutovky dezerty bez cukru čokoládové pralinky čokoládová náplň jedlé dárky dezert bez mouky Žakale

Kdo by neměl rád čokoládové pralinky naplněné lahodným čoko-oříškovým krémem! Dopřejte si je v této zdravější variantě bez mléka a bez cukru. Pralinky budou...

Dezerty

Tatranky jinak

sušenky s krémem kešu ořechy rostlinná alternativa sušenky s náplní místo tatranek Klub Jíme Jinak tatranka čokoládové sušenky Klára Regéci

Máte rádi plněné oplatky, ale chcete se vyhnut cukru, nezdravému tuku a vůbec té hromadě nezdravých ingrediencí, které se skrývají v kupovaných sušenkách? Vyzkoušejte...

Dezerty

Sušenkový dortík

silken tofu špaldová mouka datlový sirup kakaové máslo jak použít rostlinné máslo bez mléka dětský dort Pistáciový dortík Klára Regéci

Čekáte návštěvu nebo si jen chcete zpříjemnit odpoledne lahodným dortíkem? Připravte jej z pistácií a sušenek a přelijte jej lahodnou čokoládovou polevou. Chuťové buňky...

Dezerty

Plněné sušenky

sladké svačiny ABKM sušenky bez mléka bez laktózy oreo fitness sladkosti dezert bez cukru dezert bez vajec Klára Regéci

Plněné sušenky, které jsou zdravou variantou sušenek disco nebo oreo, připravíte v poměrně krátkém čase. Určitě potěší mlsné jazýčky nejen vašich dětí.

Dezerty

Krémové řezy

dezert bez mléka zákusek sváteční pohoštění agar Klub Jíme Jinak veganský dezert veganský řez pro návštěvy Klára Regéci

Krémový řez, kterým neurazíte žádnou návštěvu. Je sice třeba ho udělat den dopředu, ale čekání se vyplatí. Je krásně vláčný a ořechová poleva jej...

Dezerty

Snickers dortík (bezlepkový)

bezlepkové recepty jáhlový dezert nepečené bezlepkové vegetariánství Vegan dortík Dezert z jáhel bezlepkový dort Klára Regéci

Snickers tyčinku určitě známe všichni. Kdo by odolal spojení arašídů s čokoládou a karamelem. Takovým laskominám je lepší se vyhnout, ale proč si neudělat...

Dezerty

Cupcakes – Mini dortíky

vegetariánské dezerty krémové dezerty dezert bez mouky rostlinné mléko muffin dezerty bez vajec vegetariánství bez cukru Klára Regéci

Cupcakes nebo jinak mini dortíky zná určitě každý. Toto je recept na jejich zdravější verzi bez cukru, vajec a mléka, ale to jim vůbec...

Dezerty

Vánoční dortík

krém na dortíky rostlinné mléko dezerty bez laktózy zdravé dezerty badyán Vegan dortík dort bez cukru Klára Regéci

Tento dortík laděný do vánočních chutí sice zabere trošku času, ale výsledek stojí za to. Voňavý korpus, lahodný krém a bohaté zdobení spolu totiž...

Sladkosti

Bezlepkové trubičky

Dezert z jáhel cukrovinky trubičky cukroví bez bílé mouky bezlepkové pečení bio citronová kůra vánoční cukroví bez lepku dezerty bez lepku Žakale

Lahodné křupavé trubičky plněné krémem a namáčené v čokoládě, na kterých si můžete pochutnat i pokud máte bezlepkovou dietu. Jsou vhodné i jako pohoštění...

Dezerty

Cakepops aneb tak trochu jiná lízátka

vánoční sladkosti Zdobení dle fantazie cukroví bez másla rozinky cukroví bez bílé mouky místo sladkostí dezerty bez laktózy čokoládová poleva Klára Regéci

Nepovedl se vám korpus na dort nebo třeba muffiny? Není třeba propadat panice. Udělejte z něj lízátka. Do přípravy můžete zapojit i děti a...

Dezerty

Celozrnné perníčky s polevou

bez cukru sladké pohoštění dezerty bez cukru dezert bez cukru dezerty bez mléka dezert bez vajec fitness chuťovky vegetariánské recepty Klára Regéci

K Vánocům neodmyslitelně patří vůně perníčků. Receptů je nespočet a každá rodina má ten svůj osvědčený, tohle je můj oblíbený bez cukru, bez bílé...

Blog

Čokoláda – je bezpečná nebo ne?

kakao antioxidanty kakaové boby kakaové máslo čokoláda Jana

Čokoláda – oblíbená pochoutka spojená s několika stereotypy a opředená řadou mýtů. Jak to s ní skutečně je? Je hořká čokoláda zárukou zdravého mlsání?...

Zdraví

Způsobuje čokoláda akné? Odpověď vědců po mnoha studiích je …

androgen pupínky brada puberťák beďary uhříky komedony chuť na sladké Jíme Jinak

Čokoláda způsobuje akné. Také jste to už někdy slyšeli? Jak to teda je? Vědci provedli mnoho a mnoho studií na toto téma a jejich odpověď...

Škola zdravého vaření

Jak nahradit máslo

čím nahradit máslo alternativa másla bez laktózy Klub Jíme Jinak alergie na mléko rostlinná másla děti avokádo Jíme Jinak

Začali jste s rostlinnou stravou, anebo máte alergii na mléčnou bílkovinu a najednou nevíte, co si místo másla namazat na chleba? Co použít do...

Dezerty

Cukrová bílá poleva na zdobení perníčků (bez cukru, vegan)

kešu ořechy bílá poleva poleva na perníčky ABKM celiakie cukrová poleva bez lepku bez laktózy Jíme Jinak

Bílá zdobící a tuhnoucí citronová poleva na perníčky, cukroví nebo dezerty - bez špetky bílého cukru. Jde to i zdravě!

Jídlo pod lupou

Jakou čokoládu ve skutečnosti dětem naděluje Mikuláš?

cukr müsli tyčinky cukrovka E476 pralinky hydrogenace ztužený tuk kakaová hmota Jíme Jinak

Podívali jste se někdy na složení čokoládových figurek, které se dávají dětem na Mikuláše, které jsou v adventních kalendářích nebo ve vánoční kolekci? Často...

Dezerty

Domácí kakaové „OREO“ sušenky (bez lepku, vegan)

vegetariánství kakaové sušenky fit strava zdravá sladkost bez sóji sušenky vánoční cukroví bez lepku kakao Jindra

Domácí alternativa ke kupovaným OREO sušenkám plným cukru. Tyto Orea jsou zcela bez lepku, cukru, bílé mouky, mléka i vajec. Ideální svačinou pro mlsné...

Dezerty

Studentská pečeť

obilný sirup raw food celiak ořechy vegetariánství studentská pečeť oslava dezerty bez mléka Jíme Jinak

Čokoláda, jak ji znáte, a bez éček.

Téma: domácí bonboniéra, srdeční choroby, chuťovka, krémový řez, valentýn recepty, poleva, zákusek bez cukru, letní dezerty, místo klasických zákusků, pohoštění, hormony, fitness dezerty, přírodní barvivo, krém z kokosového, zdravá svačina, zdravé cukroví recepty, ovocné dezerty, dezerty bez laktózy, recepty na bezlepkové cukroví, bílé pupínky, vánoční dárky, pohanka, poleva na perníky, sójové mléko, krém z kešu ořechů, bambusové máslo, domácí cukrovinky, alergie na mléko, Jak použít kokosové mléko, sušené mléko, karob, rostlinná másla, mandlové máslo, cukrovinky, nepečený dort, puberťák, náhrada klasických zákusků, kypřící prášek bez fosfátů, Domací zákusek, domácí sušenky, Zdobení dle fantazie, čím nahradit máslo, jedlý dárek, zmrzlina, domácí sladkosti, dle své fantazie, provamel, letní recept, recepty na cukroví bez cukru, brada, kůra z pomeranče, tvoření s dětmi, zkratky a tipy, müsli tyčinky, neslazené moučníky, černé maliny, kokosový tuk, zákusek bez mléka, děti, silken tofu, veganské dezerty, sušenka, sladkosti, vanilka, skořice, mléko, místo lízátka, dort, muffiny, nepodařený korpus, kešu máslo, rostlinná alternativa, tofu natural, bez mouky, kokosové mléko, čokoláda jinak, bezlepkové ovesné vločky, moučníky bez cukru, špadová mouka, krém, vánoční cukroví, éčka, alergie na laktózu, sladkost, domácí poleva, zdravý zákusek, tuk, celozrnná mouka, kakao, horalka, studentská pečeť, místo tatranek, poleva na perníčky, Kakaové máslo v dezertech, k čaji, vegan nugát, dezerty bez lepku, citronová poleva, sladké pohoštění, Video, celiakie, rýžová mouka, bez sóji, tofu natural v dezeru, vegan sušenky, variace na klasické lízátko, vánoční sladkosti, nugát bez mléka, sváteční pohoštění, letní recepty, disko sušenky, ovocný dezert, jak použít kešu ořechy, sezóna léto, zdravá sladkost, kakaová hmota, emulgátor, cukr, bez vajec, domácí kešu máslo, vitariánství, plněné pralinky, poleva bez cukru, antioxidanty, nos, dezert, transmastné kyseliny, Zdobení perníčků, vegan vánoce, dezert s tofu, fitness dezert, fitness strava, místo konvenčních sladkostí, obličej, lízátka jinak, Čokoládový krém, nepečené dezerty, syrová strava, rychlé dezerty, řez, prášek do pečiva, vločky, cejlonská skořice, maliny, dort bez mouky, kešu ořechy, co udělat na valentýna, ke kávě, dětský dort, uhry

kakaové máslo

Dortík z černých malin (bez lepku)

Bezlepkový mramorový bochník

Lízátka bez lepku

Nugát jinak

Bezlepkový mechový řez

„Tvarohové“ bezlepkové řezy

Jáhlové tartaletky

Batátový bezlepkový dortík

Valentýnské nepečené řezy (bezlepkové)

Domácí plněné čokoládové pralinky – foto návod

Tatranky jinak

Sušenkový dortík

Plněné sušenky

Krémové řezy

Snickers dortík (bezlepkový)

Cupcakes – Mini dortíky

Vánoční dortík

Bezlepkové trubičky

Cakepops aneb tak trochu jiná lízátka

Celozrnné perníčky s polevou

Čokoláda – je bezpečná nebo ne?

Způsobuje čokoláda akné? Odpověď vědců po mnoha studiích je …

Jak nahradit máslo

Cukrová bílá poleva na zdobení perníčků (bez cukru, vegan)

Jakou čokoládu ve skutečnosti dětem naděluje Mikuláš?

Domácí kakaové „OREO“ sušenky (bez lepku, vegan)

Studentská pečeť

NAPSALI JSTE NÁM

Díky kurzu člověk přemýšlí, co vaří

VIDEO KURZ ZDARMA