Návod na efektivní přípravu zdravé snídaně, když ráno nemáte času nazbyt. Ve videu vám ukážeme, jak snadno a rychle připravit výživnou a chutnou snídani, když nemáte předem nic připravené. Uvidíte, jak má snídaně vypadat, jakou má mít konzistenci a...
Máte rádi k snídani miso polévku i obilnou kaši se zeleninou, ale máte ráno jen pár minut? Snadná pomoc. Stačí si vše večer nachystat a ráno to jen lítá. Jídlo bude uvařené za 15 až 20 minut a mezitím...

ČTĚTE TAKÉ

Chalupářské menu zdravě: výběr nejlepších receptů

Jsme národem chatařů a chalupářů. V pátek opouštíme naše...

Už 4. týden bez kafe a spím hlubokým spánkem!

Tereza: Přidávám též pozitivní ohlas - kávu jsem zkusila...

Letní koláč s ostružinami a švestkami

Ostružiny a švestky daly nový rozměr našemu oblíbenému bezlepkovému...

Bezlepkové recepty

Bezlepkové recepty Výběr bezlepkových jídel od snídaní, obědů, svačin až...
video

Pražené ořechy

Díky pražení si získají oříšky luxusní chuť. Takto připravené...

Červený hummus z řepy s rozmarýnem

Když dochází zelenina jako mrkev, vznikají nové recepty. Dnes...

Ahoj, hubeňoure! (Věrka, 56 let)

Můj příběh začal před desítkami let. Sebevědomí sotva „v plenkách“,...

Strava a psychická pohoda – dotazník

Katka Bošková je taková ta prima holka, co se...

Když stokilová holka hladoví (Jana, 24 let)

Jana se dostala na váhu téměř 100 kilo. Mohl...

Okurkový salát s koprem a smetanou

Rychlý a osvěžující salát, který se nemusíte stydět nabídnout...

Mandlová smetana

Domácí mandlovou smetanu můžete použít všude tam, kde byste...
video

Brownie

Špičkový čokoládový dort.

Po kurzu mám krásnou pleť a vlasy zvětšily na objemu

Evacernosk: Tak po čtrnácti kouzelných lekcích hubnutí do plavek...

Jak založit italský kvásek Lievito Madre

Chcete mít pečivo nadýchané a měkoučké jako vatičku? Založte...

Semínkové krekry – rychlá chuťovka

Hanka dala do skupiny na Facebooku tyhle krekry a...

Brokolicová ranní miso polévka v Soyabelle

Soyabella není jen mlékovar, ale má několi možností, jak...

Zkuste advent bez cukru

Ozdobené stromečky na náměstích a výzdoba v obchodech nás...

Jablkovo-hruškový pudink se skořicí

Ovoce, které teď padá ze stromů, je krásně sladké,...

Proč 95% žen neudělá změnu v jídelníčku, přestože má informace

Včera jsme pro vás vysílaly živě na téma Proč...
video

Dáša Lužná – jak začala a co dnes radí maminkám?

Proč známá autorka knih o zdravém životním stylu a...
Téma: vegan, daikon, jak snídat, jáhly, mrkev, rýže, veganství, wakame, kedluben, bez masa, paleo, Klub Jíme Jinak, Video, vegetariánské recepty, co snídat, pórek, ředkev, vegetariánství, snídaně, zdravá snídaně, bez mléka, bez lepku, fitness strava, bez vajec, jak na snídani, original JJ, co na snídani, fit strava, dýně, jak na zdravou snídani

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?