Jak ulevit játrům

Zvýšená únava před menstruací je jedním z častých příznaků premenstruačního syndromu (PMS). Některé žený cítí mírný pokles energie, jiné se ale potýkají až...

Jaro je obdobím jater a žlučníku a těm je možné výrazně pomoci i na talíři. Jak to udělat, co do stravy zařadit a co naopak vynechat? Měli bychom se postit...