Vaření

23
38

Co vzít s sebou na cesty – dovolenková KáPéZetka

Moje krabička poslední záchrany obsahovala v pionýrských letech hlavně šitíčko, v dospělosti náplasti a první pomoc na příznaky nachlazení, zánětu močového...

5 důvodů, proč jíst olejnatá semínka

Olejnatá semínka, jako je sezam, len či dýně jsou malé poklady plné látek, které jsou potřebné pro harmonické fungování našeho těla. Proč a v jaké podobě j...

Ozvěny Jarní očisty: Pojďte do toho příště taky!

Jarní očista je v plném proudu, ale pro všechny, kteří se k nám připojili na začátku, je hlavní fáze již u konce. Denně nám přicházejí nádherné zprávy plné...
klub
147
11

Jak upravit stravu na jaře

Jaro je výborné období pro očistu našeho trávení. Máme šanci se zbavit všeho starého a nepotřebného, zároveň máme dost síly postavit se čelem k novým výzvá...
klub
19
9

Jak si uspořádat čas na mateřské

S příchodem miminka do rodiny se i v té nejzaběhnutější rodině změní snad vše. Od této chvíle už nikdo nemůže říci, že žil zbytečně. Jenomže jak to všechno...
223
18

Teflon nebo nerez?

Jaká jsou rizika používání nádobí s teflonem, jaké jsou naopak výhody a jak je to s nerezovým nádobím? Na co je dobré dát si pozor a čeho se bát nemusíme?
19
5

Ranní chaos v kuchyni? Známe to! (A víme, jak z něj ven)

Milé dámy, ruku na srdce – kolikrát týdně řešíte snídani až ve chvíli, kdy vám kručí v břiše a děti už potřetí křičí “mami, já mám hlad!”...

Proč jsem tady mezi vámi

Malinká úvaha a vysvětlení, proč jsem tady na stránkách, proč zde sdílím moje nadšení pro vaření formou receptů, nadšení pro zahradu a pěstování, i když ná...

Zdravé jídlo na celý den za 114 Kč? Žádný problém!

Ceny potravin se zvedají, energie se zdražuje. Vyplatí se jíst zdravě? Nebo je to luxus pro bohaté? Zkoumáme to už celé roky a opět jsme si ověřili, že jís...
klub
66
2

22 tipů, jak si ušetřit čas v kuchyni + recepty

Také jste už slyšeli, že zdravé vaření stojí spoustu času a peněz? Nevěřte tomu. Díky našim osvědčeným tipům zvládnete hravě zdravé jídlo během pár minut i...
klub
38
2

Vše o solení

Jak dodat slanou chuť pokrmům zdravým způsobem? A je vůbec potřeba solit? Podrobnosti najdete v tomto článku.

Díky změně stravy jsem zdravější, hubenější i šťastnější (Monika, 41 let)

13 rokov podnikám a s autistickou dcérou mám už 8 rokov homeschooling. V januári a februári som nevládala robiť pomaly skoro nič, bolelo ma celé telo, najm...