Vaření

Nakoupíte si zdravé suroviny, ale pak přemýšlíte, co z nich vlastně uvařit, aby jídlo bylo nejen zdravé, ale i chutné, syté a podpořilo tělo? Pojďme se pod...

Přírodní rytmy nás na podzim vedou ke zklidnění a větší péči o sebe. Možná i vy nyní cítíte chuť trávit více času v kuchyni a dopřát si jídla, která vás př...

Moje krabička poslední záchrany obsahovala v pionýrských letech hlavně šitíčko, v dospělosti náplasti a první pomoc na příznaky nachlazení, zánětu močového...

Olejnatá semínka, jako je sezam, len či dýně jsou malé poklady plné látek, které jsou potřebné pro harmonické fungování našeho těla. Proč a v jaké podobě j...

Jarní očista je v plném proudu, ale pro všechny, kteří se k nám připojili na začátku, je hlavní fáze již u konce. Denně nám přicházejí nádherné zprávy plné...

Jaro je výborné období pro očistu našeho trávení. Máme šanci se zbavit všeho starého a nepotřebného, zároveň máme dost síly postavit se čelem k novým výzvá...

S příchodem miminka do rodiny se i v té nejzaběhnutější rodině změní snad vše. Od této chvíle už nikdo nemůže říci, že žil zbytečně. Jenomže jak to všechno...

Jaká jsou rizika používání nádobí s teflonem, jaké jsou naopak výhody a jak je to s nerezovým nádobím? Na co je dobré dát si pozor a čeho se bát nemusíme?

Milé dámy, ruku na srdce – kolikrát týdně řešíte snídani až ve chvíli, kdy vám kručí v břiše a děti už potřetí křičí “mami, já mám hlad!”...

Malinká úvaha a vysvětlení, proč jsem tady na stránkách, proč zde sdílím moje nadšení pro vaření formou receptů, nadšení pro zahradu a pěstování, i když ná...

Ceny potravin se zvedají, energie se zdražuje. Vyplatí se jíst zdravě? Nebo je to luxus pro bohaté? Zkoumáme to už celé roky a opět jsme si ověřili, že jís...

Také jste už slyšeli, že zdravé vaření stojí spoustu času a peněz? Nevěřte tomu. Díky našim osvědčeným tipům zvládnete hravě zdravé jídlo během pár minut i...