Cizrnová mouka

Slané chuťovky

Kosmatice – smažené bezinkové květy

tempura vegan fitness strava bezinky hrachová mouka divoká zelenina bez laktózy celiak Eva

Nejvoňavější karbanátky jsou ty z bezinek. Pokud máte rádi tu nádhernou vůni, když kvetou, pak kosmatice jsou skvělý způsob, jak tu vůni dostat až na...

Slané chuťovky

Jarní palačinky bez lepku

celiakie fitness recepty saturejka alergie na mléko fitness strava slané chuťovky červená řepa jaro Viera

Tyto bezlepkové palačinky jsou snadné na přípravu a můžete si je přikrášlit podle toho, co máte po ruce. Jděte na zahradu a do přírody,...

Hlavní jídla

Domácí čočkové klobásy

bez masa oregáno slané chuťovky klobása Klub Jíme Jinak ABKM veganské uzeniny alternativy grilování Viera

Doba grilování a zahradních party se blíží. Zkuste si na ně připravit domácí, zdravou a bezmasou alternativu klobás a nelamte si hlavu nad složením...

Hlavní jídla

Kantonská veganská rýže

bezlepkové recepty olivový olej vegan červená řepa bez vajec přírodní tofu kurkuma rýže basmati Viera

Pokud si také rádi občas připravíte recept připomínající živočišné jídlo, ne ze stesku po něm, ale prostě proto, že jste hračičky a baví vás...

Slané chuťovky

Pikantní indický snack sev – základní recept

indické recepty celiak místo chipsů olej na smažení zdravá alternativa slaných pochutin sev indický street food assafetida Viera

Tradiční indický snack z cizrnové mouky, křupavé nudle s pikantním kořením. Tento jednoduchý recept můžete klidně využít i jinak, než v indické kuchyni, odkud...

Slané chuťovky

Olive all’ascolana – sváteční plněné olivy (bez lepku)

slané pohoštění bezlepková strouhanka bezlepková dieta slané občerstvení vánoční recepty bezlepkové recepty veganská kuchyně plněné olivy Viera

Olivy Ascolanské jsou jistě nejreprezentativnějším tradičním pokrmem gastronomie oblasti Marche. Starodávný recept vznikl koncem 19. století a používá olivy „měkké Ascolane“, obvykle konzervované ve...

Slané chuťovky

Vánoční provensálské sušenky (slané)

bez laktózy menu na vánoce vánoční sušenky finger food cizrnová mouka domácí krekry Vánoce vánoční chutovky Viera

Jste přeslazení a dali byste si něco slaného? Žádný problém, udělejte si slané bylinkové sušenky. Hodí se na Vánoce i na silvestrovské občerstvení.

Hlavní jídla

Nuggets z černých fazolí

finger food sladká paprika slané pohoštění vegan bezlepkové recepty olej na smažení street food vegetariánské recepty Viera

Tyto nugetky poslouží bezvadně i za studena, jako finger food a na různé hostiny a oslavy.

Hlavní jídla

Jarní závitky trochu jinak

rolky bez masa cizrnová mouka bez lepku bezlepková mouka vietnamská kuchyně vegan jarní závitky Viera

Proč si neudělat jarní závitky v chladných měsících? Stačí drobná úprava a máme tu skvělou zimní verzi!

Škola zdravého vaření

Jak nahradit v receptech vejce

palačinky hraška jablečné pyré omeleta silken tofu trojobal vejce ovocné pyré Jíme Jinak

Nejčastějším problémem při přechodu na rostlinnou stravu je právě vejce. Čím ho nahradit v buchtách, palačinkách a karbanátcích? Jak udělat míchaná vajíčka bez vajec?...

Přílohy

Farinata di ceci se zeleninou

palačinky palačinka místo chleba italské recepty veganské recepty mezinárodní kuchyně paprika italská kuchyně Viera

Farinata di ceci je autentická a originální italská street food pochoutka. Vždycky výborná a obohacená o letní zeleninku.

Hlavní jídla

Pečené kotlety z fazolí Cannellini bez lepku

veganství veganský burger oliovový olej Pečené kotlety z fazolí Cannellini bez lepku vegan česnek celiakie tymián Viera

Rychlé, bezlepkové a veganské. Fazolové kotlety, karbanátky nebo placičky. Můžete je nazvat jak chcete, je to prostě křupavá dobrota.

Hlavní jídla

Sicilské arancini (bezlepkové)

italské recepty rajčatový protlak mrkev cibule čerstvý hrášek vegan veganství celiakie Viera

Tyto skromné veganské arancini jsou opravdu výborné a chuťově se velmi podobají těm klasickým s masem. Hodí se na slavnostnější stůl. Je s nimi...

Slané chuťovky

Tempura z mrkvové natě

tempura z mrkvové natě recyklace celiak smažené top recepty veganství smažená mrkvová nať original JJ Eva

Když máme vlastní zeleninu ze zahrádky, nebo kupujeme zeleninu v bio kvalitě, je hřích vyhazovat natě. Ty mrkvové se hodí krom jiného na výbornou,...

Přílohy

Malajské Roti Jala

street food palačinky kokosový olej Malajské Roti Jala kurkuma Klub Jíme Jinak palačinky naslano rýžová mouka Viera

Je to velmi jednoduchý recept a když člověk pochopí, jak to funguje, začne vytvářet krásné krajkové palačinky. Připravte si nějaké dobré kari a namáčejte...

Kondimenty

Tempura z kopřivy

bez sóji fitness strava alergie na mléko celiakie hraška hrachová mouka tempura řízečky Eva

Kopřiva v těstíčku je vítanou křupavou složkou našich talířů. Příprava je jednoduchá a efekt dokonalý.

Škola zdravého vaření

Mouky, jak se v nich vyznat a k čemu je použít

mouky cizrna mandle druhy mouk oříšková mouka hrachová mouka kokos rýžová mouka Jíme Jinak

Když se řekne slovo mouka, vybaví se vám určitě spousta různých druhů - špaldová, celozrnná, bílá, chlebová, bezlepková, hrachová, mandlová... Ale vyznáte se v...

Slané chuťovky

Zeleninové muffiny s tempehem (bez lepku)

svačinka mufiny cibule sezóna jaro svačina muffiny s pestem vegan mouka z cizrny Jíme Jinak

Zkoušeli jste někdy muffiny naslano? Pokud milujete pesto a rajčata, tak je určitě zkuste. Tyto jsou zcela bez lepku i vajec a hodí se...

Pečivo

Chleba ve „vajíčku“ (vegan)

vegan děti do školy fit strava celiak vegetariánství bez laktózy bez mléka Jíme Jinak

Česká rychlá a chutná klasika na večeři - chleba ve vajíčku. V naší verzi ale zdravě a bez vajíčka :-)

Hlavní jídla

Smažené bedly

hřibové řízky celiak bez laktózy oběd bedla hřiby bez lepku zdravé řízky Eva

Bedlové řízky děláme v sezóně rádi a na mnoho způsobů. Toto je jednoduchá smažená verze.

Hlavní jídla

Rostlinné „klobásky“

cizrna seitanová bílkovina fazole bez laktózy vegan ABKM nálev z luštěnin koření na kuře Jíme Jinak

Pokud hledáte náhradu za maso, zkuste tyto vegan klobásky. Jsou jednoduché na výrobu a výborné chuti. Hodí se do gulášů, polévek, jako párek v...

Přílohy

Italský street food: cizrnová Farinata

fit strava farinata svačina bez lepku bílkoviny vegetariánství ABKM cizrnová mouka Jíme Jinak

Tento slaný cizrnový koláč se podává v Itálii jako oblíbený street food. Farinata je skvělá sama o sobě, ale také jako součást obědového talíře,...

Dezerty

Proteinové lívance s kváskem (bez lepku)

fit strava kvašení ovoce lívance pohanková mouka fitness strava bílkoviny bez laktózy Jíme Jinak

Přemýšlíte, co udělat své drahé polovičce k dnešnímu dni zamilovaných? Potěšte ho/ji těmito krásnými lívanci ozdobenými ovocem. Mmmm. Dobrou chuť! <3

Pečivo

Vícezrnný kváskový proteinový chléb (bez lepku, vegan)

fit pečivo kvásek chia semínka bez lepku top recepty veganství cizrnová mouka Jíme Jinak

Vláčný, měkkoučký, nadýchaný a díky kvásku příjemně nakyslý bezlepkový chléb. Obsahuje všechny potřebné aminokyseliny pro efektivní nabírání svalové hmoty a obecně výživu těla a...

Hlavní jídla

Jednoduché domácí tofu zcela bez sóji

cizrna bez masa veganství fit strava celiakie bez sóji vegetariánské recepty cizrnová mouka Jíme Jinak

Rychlá a k výrobě jednoduchá verze domácího tofu zcela bez sóji i lepku. Stačí vám k tomu 1 ingredience, kterou určitě máte ve spíži...

Škola zdravého vaření

Praktický návod, jak žít bez lepku v 9 krocích

sladěnka celiakie kukuřičný škrob bez lepku amarant natural tofu oves kukuřičná krupice Jíme Jinak

Máte celiakii nebo lepek vaše tělo netoleruje? Myslíte si, že je to velké omezení ve výběru potravin a nemůžete se stravovat chutně a zdravě?...

Přílohy

Rychlé cuketové halušky

žitná mouka cizrnová mouka cuketa veganství alergie na mléko česnek celozrnná mouka bez laktózy Jíme Jinak

Halušky jsou typické slovenské jídlo, která se dělá z bílé mouky a brambor. Tyto halušky jsou z celozrnné mouky, bez vajec a brambory jsou...

Téma: do práce, bazalka, bezlepková jídla, sladkost, prosinec, rychlovka, lepek, vhodné na cesty, svačina s sebou, banán, petrželka, pomerančová kůra, dezert bez cukru, palačinka, zdravé sušenky, Malajské Roti Jala, nápady na vánoce, vietnamská kuchyně, Tamari, lahůdkové droždí, ascolánské olivy, svačina, řapíkatý celer, pusinky, řízky z hub, veganská jídla, sladká paprika, Nuggets z černých fazolí, LSD, psyllium, bezmasá strava, ABKM, mungo vermicelli, saturejka, veganské jídlo, rýže, pšenice, vegan sušenky, vegansky zdravě, párky bez masa, rýžová mouka, kopřiva, veganské menu, místo chleba, Pečené kotlety z fazolí Cannellini bez lepku, fit, adrenalin, bez mléka, rýže basmati, bella di cerignola, rozmarýn, chuť vajíček, valentýn, mouka z cizrny, italské tradiční recepty, cizrnová farinata, bezlepková mouka, indická kuchyně, bedlové řízky, jak využít natě, svačiny, lněná semínka, slané občerstvení, farinata di ceci, sušená rajčata, muškátový oříšek, klobása, mouky, zdravé svačiny, Vánoce, vegan grilování, fenykl obecný, koření, Sev - základní recept, na výlet, domácí klobásy, vánoční pečivo, kmín, silvestr, italská kuchyně, veganské parky, quinoová mouka, veganská klobása, bez laktózy, slané palačinky, chleba ve vajíčku, jak vařit při bezlepkové dietě, kukuřičné těstoviny, místo párků, mezinárodní kuchyně, hubnutí, protein, jablečné pyré, řízeček, placka, klobásy bez masa, protlak, vánoční sušenky, farinata, alternativa k chipsům, knedlíky, bezlepkové chuťovky, veganská strava, vegetariánství, nugety, menu na vánoce, s sebou, druhy mouk, veganské recepty, voda z cizrny, omelety, uzené paprika, ovesná mouka, proteiny, amarant, míchaná vajíčka, trojobal, plněné olivy, bílá mouka, slunečnice, bez vajíčka, řízečky, kukuřičná mouka, slané dobroty, veganství, muffiny se zeleninou, bezlepkové palačinky, fazolové karbanátky, bedly, grilovací party, slad, čočka, rýžový papír, smažená mrkvová nať, tebi, kvašení, mletá paprika, tempeh, vánoční pečení, koření na kuře, slané sušenky, těstoviny, jak vařit bez lepku, miso pasta, oliovový olej, silvestrovské pohoštění, veganské sušenky, mandlová mouka, kala namak, bez lakózy

cizrnová mouka

Kosmatice – smažené bezinkové květy

Jarní palačinky bez lepku

Domácí čočkové klobásy

Kantonská veganská rýže

Pikantní indický snack sev – základní recept

Olive all’ascolana – sváteční plněné olivy (bez lepku)

Vánoční provensálské sušenky (slané)

Nuggets z černých fazolí

Jarní závitky trochu jinak

Jak nahradit v receptech vejce

Farinata di ceci se zeleninou

Pečené kotlety z fazolí Cannellini bez lepku

Sicilské arancini (bezlepkové)

Tempura z mrkvové natě

Malajské Roti Jala

Tempura z kopřivy

Mouky, jak se v nich vyznat a k čemu je použít

Zeleninové muffiny s tempehem (bez lepku)

Chleba ve „vajíčku“ (vegan)

Smažené bedly

Rostlinné „klobásky“

Italský street food: cizrnová Farinata

Proteinové lívance s kváskem (bez lepku)

Vícezrnný kváskový proteinový chléb (bez lepku, vegan)

Jednoduché domácí tofu zcela bez sóji

Praktický návod, jak žít bez lepku v 9 krocích

Rychlé cuketové halušky

NAPSALI JSTE NÁM

Behám ako rybička, kila idú dole (Marta)